Max Hu와
August Miller가 Perkins&Will의 Phil Freelon Design Competition에서 우승한 Nest는 샌프란시스코 공공 도서관의 내부를 재구성했습니다.
Perkins&Will 제공
신경 건축 분야의 최첨단 연구는 건물 설계의 공중 보건적 의미를 밝혀내고 있습니다.
불안하거나 스트레스를 받는 공간을 경험해 본 적이 있나요? 네온사인, 패턴 타일, 프랜차이즈 특유의 색상으로 과감하게 칠해진 벽이 있는 시끄럽고 붐비는 쇼핑몰이었을 수도 있습니다.
아니면 형광등이 깜빡거리는 조명이 없는 회사 주차장, 낮은 천장, 모든 발걸음마다 울려 퍼지는 단단한 콘크리트 표면. 이제 그 경험을 편안함을 느끼게 하는 공간과 대조해 보세요. 친구의 주방에 있는 테이블에 앉아 있을 때였을 수도 있습니다.
창문으로 들어오는 햇살이 피부를 따뜻하게 하고 공간을
빛으로 채우고, 갓 내린 커피 향이 나고, 창틀에 있는 화분의 새싹에서 처음으로 색이 붉어지는 순간이었을 수도 있습니다.
아니면 지역 도서관에서 가장 좋아하는 자리에 앉아 있었을 수도 있습니다.
높은 천장, 충분한 자연광, 안뜰 정원이 보이는 조용한 구역의 편안한 좌석.
우리 중 많은 사람들이 서로 다른 건축 환경에 있는 것의 영향을 느꼈습니다.
그러나 이것이 우리의 건강과 웰빙에 어떤 의미를 갖는지에 대한 연구는 충분히 이루어지지 않았습니다.
우리가 매일 점유하는 사무실, 주택, 병원, 학교, 동네, 공간은 우리의 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 전통적으로 건축 설계가 인체에 미치는 영향에 대한 우리의 이해는 바이러스와 같은 전염병의 전파에 집중되어 왔습니다.
예를 들어, 영국의 빈민가에 대한 전후 도시 재설계는 결핵과 같은 전염병의
증가와 관련된 과밀하고 습기가 많으며 환기가 잘 되지 않는 주택 조건을 해결하기 위해 노력했습니다.
그러나 건축 환경의 건강 영향은 이보다 훨씬 더 광범위할 수 있습니다.
신경 건축학 이라는 새로운 분야에 들어가보세요 . 건축 환경이 인간의 뇌 기능, 행동, 인지 및 심리학에 어떤 영향을 미치는지 탐구하는 학제간 분야입니다.
초기 연구에 따르면, 감염성 질환에 미치는 영향 외에도 건축 설계 및 형태가 신체의 스트레스 수준을 높이는 데 적극적으로 기여할 수 있으며, 이는 알츠하이머병, 파킨슨병, 우울증 및 불안과 같은 신경 퇴행성 및 정신 질환을 포함한 소위 비전염성 질환(종종 '생활 방식 질환'이라고 함)의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
건축 환경이 이런 방식으로 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지 더 잘 이해하면 건물 설계와 도시 계획에 혁명을 일으킬 수 있습니다.
해를 끼치지 않을 뿐만 아니라 실제로 전반적인 웰빙을 증진하는 공간을 설계할 수 있다고 상상해보세요. 여러 면에서 이 급성장하는 분야는 우리 중 많은 사람이 오랫동안 직관적으로 느꼈던 것을 입증합니다.
즉, 건축은 단순히 우리 삶의 배경이 아니라 우리가 살고 번영하는 방식을 결정하는 중요한 요소입니다.
부동산 잡지에 나오는 개조된 로프트 아파트는 실제로 신체적 스트레스를 줄여줄 수 있는 집일 수도 있습니다.
급속한 도시화는 이 연구에 긴급성을 더합니다.
유엔은 2050년까지 전 세계 인구의 3분의 2가 도시에 살 것으로 추정합니다 . 선진국에서는 사람들이 이미 대부분의 시간을 실내에서 보냅니다.
노인,
유아, 어린아이, 면역 체계가 약한 사람과 같은 유럽의 일부 취약 계층은 거의 모든 시간을 실내에서 보냅니다.
기후 변화로 인해 극단적이고 예측할 수 없는 기상 패턴으로 인해 이러한 숫자가 증가 할 가능성이 높습니다.
한편, 신경 건축학 연구는 건축 및 도시 디자인에서 작은 변화조차도 미치는 영향을 보여줍니다.
예를 들어, 천장이 낮고 창문이 작은 방은 신체 의 스트레스 반응을 증가시킬 수 있습니다 . 그렇습니다.
부동산 잡지에
나오는 높은 천장, 큰 창문, 자연광이 많고 목재 바닥이 있는 개조된 로프트 아파트는 실제로 신체적 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있는 가정 환경일 수 있습니다.
마찬가지로, 줄무늬 외관, 음향 패널, 패턴 카펫과 같은 건축물의 일부 고대비 시각적 패턴은 시각적 불편함을 유발할 수 있으며 , 극단적인 경우 취약한 개인에게 편두통과 발작을 유발할 수 있습니다 . 예를 들어, 많은 호텔과 영화관은 복도와 로비에 복잡하고 고대비 패턴의 카펫을 사용하여 얼룩과 마모를 숨기고, 카지노와 같은 시설의 경우 의도적으로 방향 감각을 상실하게 하고 의사 결정 과정을 손상시키려는 시도를 합니다.
또한, 슬랫월의 사용은
현대 건축에서 점점 더 일반화되고 있습니다.
이 슬랫 벽 패널을 한 번 눈치채면 어디에서나 볼 수 있습니다.
그러나 종종 반복적이고 고대비 패턴으로 배열된 이러한 구조물은 시각적으로 압도적일 수 있습니다.
스펙트럼의 다른 쪽 끝에서 시각적으로 단조로운 환경은 사람들에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 공간은 창문과 문의 배치에서 최소한의 변화와 구별되는 특징이나 세부 사항이 부족한 것이 특징입니다.
일부 현대 건축에서 널리 퍼져 있는 매우 미니멀하거나 기능적인 미학입니다.
예를 들어, 미국과 캐나다의 많은 상업 지구에서 발견되는 상호 교환 가능한 건축적 풍경을 생각해보세요. 많은 경우 한 도시와 다른 도시를 구별하기 어렵습니다.
이는 특히 신축 주택
단지나 쇼핑몰 및 리테일 센터에서 그렇습니다.
이러한 환경은 감각을 자극하지 못하기 때문에 스트레스 수준을 높이는 경향이 있습니다.
반면, 런던의 캠던 패시지와 같이 작은 상점과 레스토랑이 모여 있는 거리 풍경과 같이 다양한 디자인 요소와 독특한 특징이 있는 설정은 정신적 자극과 흥미를 제공하여 스트레스를 줄이고 웰빙을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
우리는 공간적 스트레스 요인이 있는 장소에서 많은 시간을 보내며 이는 점차 우리의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
스트레스를 유발하는 건축 설계에 장기간 노출되는 것이
인간 건강에 미치는 전체적인 영향을 이해하는 것은 진행 중인 작업입니다.
신경면역학에서 새로운 통찰력이 나타나고 있습니다.
신경면역학은 면역 체계와 신경 체계 간의 상호 작용을 연구하는 학문입니다.
이는 만성 스트레스의 특히 우려되는 결과 중 하나가 뇌의 염증이라는 것을 보여줍니다.
신경 염증은 우울증 , 알츠하이머병 , 정신 분열증 을 포함한 여러 신경 퇴행성 및 정신 질환과 관련이 있습니다 . 게다가 신경 염증 상태는 오염, 사회적 응집력 감소, 도시 생활과 관련된 스트레스
증가와 같은 요인으로 인해 도시 지역에서 더 흔히 나타나는 것으로 보입니다 . 그러나 건축과 스트레스, 스트레스와 신경 염증 간의 확립된 연관성은 간과된 질문을 제기합니다.
나쁜 건축도 신경 퇴행성 및 정신 질환의 발병에 기여할 수 있을까요?
스트레스가 많은 건축 환경에 있는 것이 그렇게 큰 문제가 아니라고 생각할 수도 있습니다.
하지만 연구 에 따르면 방 크기, 벽 모양, 창문 배치와 같은 특정 건물 특징은 우리가 깨닫지 못하는 사이에 스트레스를 유발할 수 있습니다 . 게다가 우리는 종종 사무실, 집, 학교와 같이 공간적 스트레스 요인이 있는 장소에서 많은 시간을 보내며, 이러한 지속적인 노출은 점차적으로 우리의 정신적, 신경생리적 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
이를 더 탐구하기 위해 케임브리지 대학의 우리 팀은 신경 염증에 대한 건축의 영향을 연구하고 있습니다.
가장 최근에 우리는 다양한 건축적 특징을 가진 건물이 스트레스와 관련된 뇌 염증 지표에 어떤 영향을 미치는지 조사하는 파일럿 연구를 수행했습니다.
구체적으로 우리는 식물과 자연광과 같은 자연적 요소를 건축에 통합하는 바이오필릭 디자인이라는 것을 살펴보았습니다.
참가자들은 각각 9분 동안 두 개의 다른 고층 빌딩 이미지를 보았습니다.
사실적인 이미지로 묘사된 첫 번째 빌딩은 캐나다 몬트리올에 제안된 개발 프로젝트로, 프랙탈화된 디자인 패턴(자연에서 발생하는 것처럼 다른 규모로 반복되는 패턴), 목재와 같은 유기적 건축 자재, 시각적으로 복잡하고 흥미로운 디자인, 발코니와 다른 곳에 통합된 식물로 인해 적당한 수준의 생물학적 친화성을 보여주었습니다.
2011년에 건설되어 네덜란드 헤이그에 위치한 두 번째 빌딩은 프랙탈화된 패턴,
식물, 유기적 건축 자재가 부족했기 때문에 생물학적 친화성이 떨어졌지만 높이, 색상, 디자인 세부 사항 수준 면에서는 비슷했습니다.
농가 외관입니다.
이미지 제공 © Studio Pecht
농가 인테리어. 이미지 제공 © Studio Pecht
De Kroon 사무실 및 주거용 건물 외관. Rapp+Rapp 제공 / 사진: Kim Zwarts
De Kroon 사무실 및 주거용 건물 내부. Rapp+Rapp 제공 / 사진: Kim Zwarts
참가자들이 이 두 가지 건물 유형을 살펴보는 동시에, 우리는 전극이 달린 모자를 착용하는 비침습적 방법인 뇌파(EEG)를 사용하여 그들의 전기적 뇌 활동을 측정했습니다.
우리는 참가자의 뇌 활동을 염증의 혈액 마커와 EEG 기록 간의 연관성을 보여주는 과거 데이터와 비교하여 급성 뇌 염증의 징후를 추론하는 혁신적인 기술을 사용했습니다.
우리는 참여자들이 생물친화성이 높은 건물에 노출되었을 때 뇌 염증 수준이 낮다는 것을 발견했습니다.
이는 건축 설계에 더 많은 생물친화적 또는 자연적 요소를 통합하면 뇌 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 잠정적 증거를 제공하며, 스트레스 감소 효과에 대한 현재 이해를 확장합니다.
이는 진화적 관점에서 의미가 있습니다.
인간은 자연 환경에서 진화했으므로 조상이 살았던 자연 환경에 이끌리고 그곳에서 더 건강하고 스트레스를 덜 받습니다.
추가 연구가 우리의 결과를 뒷받침한다면, 자연광을 늘리고, 녹지 공간을 통합하고, 사회적 상호 작용을 장려하는 공간을 설계하면 도시 생활이 신경 건강에 미치는 부정적인 영향을 완화하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
이것이 일상 공간에 어떤 의미를 가질까요? 학교를 생각해 보세요. 과밀, 습기, 환기가 잘 안 되는 교실 또는 석면과 같은 유해 물질과 같은 실질적인 위험을 인식하는 것은 쉽지만, 우리는 종종 신경 생리학적 건강에 미치는 덜 눈에 띄는 영향을 간과합니다.
예를 들어, 자연 채광이 부족하고 형광등이 깜빡거리는 것으로 인한 시각적 스트레스는 학생, 특히 신경 발달 장애나 ADHD가 있는 학생에게 어떤 영향을 미칠까요? 자연 채광과 기타 생물학적 특징이 부족한 낮은 천장의 교실의 장기적
영향은 무엇일까요? 이것들은 아직 답이 나오지 않은 중요한 질문이지만 우리 아이들의 건강, 웰빙 및 최상의 장기 학습 성과를 보장하는 데 필수적입니다.
병원, 직장 및 기타 수많은 공간에도 비슷한 우려가 적용됩니다.
건축 설계와 신경학적 웰빙을 연결하는 새로운 연구는 공중 보건에 대한 우리의 이해에 있어 중요한 전환점을 보여줍니다.
우리는 세상을 설계하고, 그 반대로 세상은 우리를 형성합니다.
우리가 매일 상호작용하는 건축 환경은 수동적인 요소가 아니라 신경학적 상태와 전체적인 웰빙을 억제하거나 - 사려 깊게 고려하면 - 향상시킬 수 있는 능동적인 요소입니다.