만성 안구건조증 치료
만성 안구건조증 치료는 안약부터 수술까지 다양합니다. 생활방식 변화, 자연 요법, 대체 요법도 도움이 될 수 있습니다.
안구건조증은 눈에서 눈물이 충분히 생성되지 않을 때 발생합니다. 이는 눈물이 너무 빨리 증발하거나 눈 안이나 주위의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
콘택트렌즈를 너무 오랫동안 착용하거나 건조한 환경에 있는 등 환경적 요인으로 인해 일시적인 안구건조증이 발생할 수 있습니다. 그러나 만성 안구건조증은 지속적인 상태입니다. 증상은 좋아질 수도 있고 나빠질 수도 있지만 완전히 사라지지는 않습니다.
만성 안구건조증은 기저 질환으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 눈꺼풀과 관련된 상태, 눈 근처의 피부 질환, 영양 결핍 및 알레르기는 모두 만성 안구 건조증의 원인이 될 수 있습니다.
안구건조증 치료에는 다양한 옵션이 있으므로 자신에게 적합한 옵션을 하나 이상 찾을 수 있습니다.
만성 안구건조증을 치료하는 데 사용할 수 있는 약물은 다양합니다.
때로는 기저 질환이나 외부 요인으로 인해 안구 건조증이 발생할 수 있으므로 다른 질환이 있는지 확인하기 위해 의사에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 일부 약물은 안구 건조증을 유발할 수도 있으므로 의사와 상의하여 약물을 바꾸면 됩니다.
일반의약품(OTC)
안구건조증을 치료하는 가장 인기 있는 방법 중 하나는 인공눈물이라고도 불리는 OTC 안약을 사용하는 것입니다.
방부제가 함유된 안약은 오랫동안 선반에 남아 있습니다. 무방부제 안약은 한 번 사용하고 버리는 일회용 바이알 여러 개에 들어 있습니다.
인공눈물은 눈을 촉촉하게 만들어 중등도의 안구건조증 증상을 완화하는데 충분할 수 있습니다. 하지만 하루에 여러 번 적용해야 할 수도 있습니다.
연고를 사용할 수도 있지만 시력이 흐려지는 경향이 있습니다. 연고는 점안액보다 눈을 더 잘 코팅합니다. 시야가 흐려지기 때문에 취침 직전에 사용하는 것이 가장 좋습니다.
발적을 줄이는 안약을 사용하지 마십시오. 이는 혈관을 수축시키기 때문에 결국 눈을 자극할 수 있습니다.
눈 삽입물
일반 OTC 눈물 교체 방울이 효과가 없는 경우 눈 삽입물을 선택적으로 사용할 수 있습니다. 용해 가능한 셀룰로오스로 만들어져 납작한 쌀알처럼 보이며 아래 눈꺼풀 뒤쪽 깊숙이 자리잡고 있습니다.
안구와 아래 눈꺼풀 사이의 공간에 삽입물을 배치합니다. 삽입물은 하루 종일 약물을 방출하여 눈을 촉촉하게 유지합니다.
처방약
의사는 만성 안구건조증을 치료하기 위해 약물을 처방할 수 있습니다. 여기에는 처방된 안약이나 경구(입으로) 복용하는 약이 포함될 수 있습니다.
대부분의 치료는 눈 표면과 눈꺼풀 가장자리의 염증을 줄이는 데 중점을 둡니다. 눈꺼풀에 염증이 생기면 기름샘이 눈물막의 바깥층에 기름을 추가하는 것을 방해합니다. 기름이 없으면 눈물이 너무 빨리 증발합니다.
특정 항생제는 눈 주위 분비선의 오일 생성을 자극합니다. 의사가 염증이 주로 안구건조증을 유발한다고 판단하면 항염증성 항생제를 처방할 수도 있습니다.
처방 안약은 종종 항염증제이기도 합니다. 일반적인 옵션은 다음과 같습니다.
- 사이클로스포린(레스타시스)
- lifitegra (Xiidra)
안구건조증의 최신 치료법은 무엇인가요?
2023년 현재 안구건조증 치료에 승인된 가장 최근의 안약은 퍼플루오로헥실옥탄(Meibo)입니다. 눈물의 증발을 줄이는데 도움이 됩니다.
도움이 되었나요?
만성 안구건조증이 눈물이 너무 빨리 빠져서 발생하는 경우 특수 콘택트렌즈를 착용하면 증상이 완화될 수 있습니다. 이는 눈 표면을 보호하고 습기가 빠져나가는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
공막렌즈는 눈의 전체 표면을 보호하고 수분을 유지하는 데 도움이 되는 맞춤형 렌즈입니다.
의사들
약물 외에도 의사는 만성 안구 건조증을 치료하기 위한 특정 절차를 권장할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 누관 마개: 중등도 내지 중증 안구 건조증의 경우 의사가 삽입할 수 있습니다.
누점 플러그 신뢰할 수 있는 소스 누관을 부분적으로 막습니다. 이 제거 가능한 실리콘 또는 젤 플러그는 눈물이 눈에 더 오래 머무는 데 도움이 됩니다. - 강렬한 펄스 광선(IPL) 치료: IPL은 빛의 펄스를 사용하여 염증을 치료하고 눈 지방샘의 막힘을 제거합니다. 하지만 이후에는 효과가 사라질 수 있습니다.
6개월 신뢰할 수 있는 소스 . - 열 맥동: 열 맥동은 눈꺼풀에 열을 가한 후 맥동 압력을 가하여 막힌 기름샘을 제거하기 위해 수행됩니다. 치료에는 약
12분 신뢰할 수 있는 소스 . - 양막 이식편: An
양막 이식 신뢰할 수 있는 소스 보존된 인간 태반의 얇은 층을 사용하여 눈의 표면을 복구하는 데 도움을 줍니다. - 수술: 있음
드문 경우 신뢰할 수 있는 소스 , 의사는 눈물관을 영구적으로 닫거나 눈물을 유지하는 데 도움이 되도록 눈꺼풀을 조정하는 수술을 권장할 수 있습니다.
여러 가지 자연 치료법이 만성 안구건조증에 도움이 될 수 있습니다. 예는 다음과 같습니다:
- 온습포: 안구건조증 증상을 완화하려면 따뜻하고 젖은 천을 눈 위에 5분 동안 대십시오.
- 순한 비누: 베이비 샴푸와 같은 순한 비누로 눈꺼풀을 마사지하세요. 눈을 감고 손가락 끝으로 비누를 바르고 눈꺼풀을 부드럽게 마사지하세요.
- 오메가-3 보충제 :
연구가 혼합되어 있습니다. 신뢰할 수 있는 소스 , 일부 증거에 따르면 오메가-3 지방산이 안구건조증 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아마씨, 연어, 정어리 같은 음식을 섭취하면 식단을 통해 이러한 것들을 얻을 수 있습니다. 생선 기름과 같은 보충제를 섭취하거나 오메가-3 안약을 사용할 수도 있습니다. - 피마자유 점안액: 피마자유는 눈물 증발을 줄여 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피마자유가 함유된 인공 눈물 안약을 사용할 수 있습니다.
자연 요법을 시도하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
연구자들은 계속해서 여러 가지를 탐구하고 있습니다.
대체 요법에는 다음이 포함됩니다.
- 침술: 침술은 신경 기능에 영향을 주어 안구 건조 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. ㅏ
2019년 연구 신뢰할 수 있는 출처 침술이 전통적인 치료법에 효과적인 추가 요법이 될 수 있다는 사실을 발견했습니다. - 경피 전기 신경 자극(TENS): TENS 장치는 눈물을 유발하는 신경을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 줄기세포: 줄기세포
신뢰할 수 있는 소스에 도움이 될 수 있습니다. 눈꺼풀의 안쪽 표면이나 눈물샘과 기름샘을 복구하십시오. 그러나 더 많은 인간 연구가 필요합니다.
의 저자
만성 안구건조증 증상을 개선할 수 있는 몇 가지 변화를 집에서 실천할 수 있습니다.
고려하다:
- 눈물이 증발하는 것을 방지하기 위해 측면 보호대가 있는 선글라스를 착용합니다.
- 눈꺼풀 스크럽과 같은 적절한 눈꺼풀 위생을 일상 생활의 일부로 포함
- 책을 읽거나 화면을 보는 등 오랫동안 반복적인 작업을 할 때 자주 눈을 깜박입니다.
- 시원한 미스트 가습기를 사용하여 공기에 수분을 추가하세요
- 하루 종일 물을 마셔 수분을 유지하세요
- 담배를 피우지 않음으로써 연기를 피하고 간접 흡연에 대한 노출을 제한합니다.
만성 안구건조증은 사라지나요?
만성 안구건조증이 기저 질환으로 인한 경우, 기저 질환을 치료하면 증상이 해결될 수 있습니다. 그렇지 않으면 현재 만성 안구건조증에 대한 치료법이 없습니다. 위의 치료법은 증상을 줄이고 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
도움이 되었나요?
만성 안구건조증을 치료하려면 더 많은 눈물을 생성하거나 생성된 눈물을 보존하는 것이 필요합니다. 기존의 1차 치료법에는 점안약과 경구용 항생제가 포함됩니다. 더 심한 경우에는 특수 렌즈나 의료 시술이 필요할 수 있습니다.
귀하와 의사가 증상을 치료하기로 선택하는 방법은 다음을 포함한 여러 요인에 따라 달라집니다.
- 증상의 심각도
- 안구건조증의 원인
- 기저질환이 있는지
- 당신이 편한 것
귀하에게 가장 적합한 솔루션을 찾으려면 의사나 안과 전문의와 협력하십시오.
안구건조증의 최신 치료 발전
- 안구건조증은 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있는 흔한 질환입니다.
- 안구건조증의 근본 원인을 치료하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
- 최신 치료법은 기존 치료법과 함께 작용하여 안구건조증을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
안구건조증이라고도 알려진 안구건조증은 흔한 만성 질환입니다. 눈이 건조하면 가렵고 따갑고 화끈거릴 수 있습니다.
또한 발적, 염증 및 흐릿한 시력이 나타날 수도 있습니다. 직관적이지 않은 것처럼 보이지만 눈물이 나는 것은 안구 건조증의 징후일 수 있습니다.
ㅏ
치료하지 않으면 안구건조증은 심각한 삶의 질 문제가 될 수 있습니다. 다행히도 안구건조증 치료가 개선되고 있어 삶의 질도 향상될 수 있습니다.
이번 글에서는 안구건조증 치료법과 최신 기술, 증상 완화에 도움이 되는 생활습관에 대해 알아보겠습니다.
비처방 인공 눈물은 좋은 출발점입니다.
가능하다면 눈에 덜 자극적인 무방부제 제품을 선택하세요. 효과가 없으면 안과 의사가 더 강력한 치료법을 처방할 수 있습니다.
최신 처방 안약 중 하나는 loteprednol etabonate 안과용 현탁액(Eysuvis, Inveltys, Alrex, Lotemax)입니다. 아이수비스는 2020년 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받았습니다. 안구건조증의 단기 치료를 위한 제품입니다.
승인은 2,800명 이상을 대상으로 한 4건의 임상시험 결과를 바탕으로 이뤄졌습니다. Eysuvis는 최대 2주 동안 사용할 수 있는 안과용 코르티코스테로이드입니다.
2016년에는 FDA
Xiidra의 승인은 1,000명 이상의 사람들이 포함된 4개의 무작위 대조 연구 결과를 바탕으로 이루어졌습니다.
안구건조증을 위한 기타 안약 및 국소제는 다음과 같습니다.
- 눈에서 더 많은 눈물을 생성하는 데 도움이 되는 면역억제제인 사이클로스포린(레스타시스, 세쿠아)
- 염증을 낮추는 데 도움이 되도록 눈꺼풀을 마사지하는 눈꺼풀 세척제
- 자신의 혈액으로 만든 자가 혈청 점안액으로, 다른 치료가 실패했을 때 심한 경우에 사용됩니다.
- 눈꺼풀의 염증을 감소시키는 경구 항생제
IPL(강렬 펄스 광선) 요법은 눈 주위 피부에 부드러운 빛의 펄스를 전달합니다. 이는 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
안구건조증의 최신 치료법 중 하나는 OptiLight라는 IPL 장치입니다.
2021년 FDA 승인을 받은 OptiLight는 마이봄선 기능 장애로 인한 안구 건조증 증상을 개선하는 것을 목표로 합니다. 승인은 이중 맹검, 무작위 대조 시험 결과를 기반으로 이루어졌습니다.
다른 두 장치인 Lipiflow와 iLux는 열과 압력을 사용하여 눈꺼풀을 마사지하고 막힌 기름을 제거하는 데 도움을 줍니다.
어떤 경우에는 눈물이 눈에서 너무 빨리 빠져나가기 때문에 안구건조증이 발생합니다. 이에 대한 몇 가지 해결 방법은 다음과 같습니다.
- 눈 삽입. 하이드록시프로필 셀룰로오스 안과 삽입물(Lacrisert)은 쌀알 크기 정도입니다. 안과 의사는 아래 눈꺼풀 근처에 이를 삽입하고 천천히 녹으면서 윤활을 제공합니다.
- 누점 폐색. 아래 눈꺼풀의 눈물샘에 플러그를 삽입하는 시술입니다. 의사는 저절로 녹는 임시 플러그를 사용할 수도 있고, 의사가 제거해야 하는 실리콘으로 만들어진 플러그를 사용할 수도 있습니다.
- 수술. 외과 의사는 눈이 눈물을 참을 수 있도록 아래 눈꺼풀을 조일 수 있습니다.
미국검안협회(American Optometric Association)에 따르면 오메가-3 지방산 보충제를 섭취하면 안구건조증에 도움이 될 수 있습니다. 오메가-3 지방산은 다양한 생선, 견과류, 씨앗에서도 발견됩니다.
ㅏ
잠재적인 비타민 결핍과 건강보조식품 섭취 여부에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
안구건조증을 유발하거나 상황을 악화시킬 수 있는 요인은 많습니다. 이러한 습관 중 일부를 하루에 적용하면 도움이 될 수 있습니다.
라이프 스타일
안구건조증에 도움이 되도록 매일 실천할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.
- 눈을 비비지 마십시오.
- 하루에 여러 번 눈꺼풀에 따뜻한 압축을 가하십시오.
- 방부제가 함유된 점안액을 사용하지 마세요.
- 가능하면 가습기를 사용하세요.
- 짜증을 느낄 때 눈을 쉬게 하십시오.
- 눈을 더 자주 깜박이도록 하세요.
- 매일 밤 숙면을 취하는 것을 목표로 하세요.
- 하루 종일 물을 마셔 수분을 유지하세요.
- 술은 적당히만 마시십시오.
- 화면 시간을 줄이세요. 가능하다면 화면 높이를 낮추어 약간 아래를 바라보세요.
- 콘택트렌즈를 착용하는 경우, 올바르게 착용하고 세척하고 있는지 확인하세요.
- 건조함을 완화하려면 일주일에 하루는 콘택트렌즈 착용을 피하세요.
환경
다음을 수행하여 안구 건조증을 돕기 위해 환경을 조정할 수 있습니다.
- 연기 및 기타 대기 오염 물질을 피하십시오.
- 야외에 있을 때는 항상 선글라스나 색안경을 착용하세요.
- 큰 안경이나 랩어라운드 안경테를 사용하여 바람이 많이 부는 환경으로부터 눈을 보호하세요.
- 선풍기, 난방기구, 환풍구에서 나오는 바람을 피하세요.
일상 습관을 바꾸고 일반의약품(OTC) 인공 눈물을 사용해 볼 수 있지만 안구 건조의 원인을 아는 것은 다른 치료법을 안내하는 데 도움이 될 수 있습니다.
안구건조증의 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
- 눈꺼풀 염증(안검염) 또는 눈 표면
- 눈꺼풀이 안쪽 또는 바깥쪽으로 회전함
- 낮은 눈물 생산
- 품질이 낮은 눈물
- 호르몬 변화
- 장기간 콘택트렌즈 사용
- 항히스타민제, 충혈 완화제, 혈압약, 항우울제와 같은 특정 약물
안구건조증과 관련된 기본 건강 상태는 다음과 같습니다.
- 건선
- 지루성 피부염
- 류머티스성 관절염
- 주사
- 쇼그렌의
- 당뇨병
- 갑상선 질환
- 벨 마비
- 낭창
때로는 기저 질환을 치료하면 안구 건조증을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료는 증상만큼 원인에 따라 달라질 수 있으므로 의사에게 진단을 받는 것이 중요합니다.
안구건조증은 특히 나이가 들수록 흔히 발생하는 안구 문제입니다.
그러나 최근 몇 년간 안구건조증 치료에 여러 가지 개선이 이루어졌으며 연구가 진행 중입니다. 안구건조증의 치료는 단순한 증상보다는 원인을 치료하는 데 더 중점을 두기 시작했습니다.
OTC 제품이 도움이 되지 않는다면, 안과 의사와 상담해야 할 때입니다. 모든 증상과 기저 질환을 모두 언급하십시오.
담당 의사는 각 치료 유형의 잠재적인 이점과 부작용을 설명하고 귀하에게 적합한 치료법을 선택하도록 도와줄 수 있습니다.
안구건조증의 원인은 무엇입니까?
몸에서 영양분이 덜한 눈물이 생성되면 눈이 건조해지면서 분비물이 나올 수 있습니다. 분비물은 감염이나 기타 건강 상태의 증상일 수도 있습니다.
안구건조증은 안구 표면이라고 불리는 눈의 바깥층과 눈물막에 영향을 미치는 흔한 증상입니다. 눈물이 제대로 기능하지 않거나 눈에 영양과 수분을 공급할 만큼 충분한 눈물이 생성되지 않을 때 발생합니다.
안구건조증은 다음과 같은 증상을 유발합니다.
- 불편감
- 흐릿한 시야
- 건조하고 딱딱해질 수 있는 분비물
안구건조증의 원인, 원인, 치료 방법 등 안구건조증에 대해 자세히 알아보세요.
눈이 건조하면 분비물이 나올 수도 있습니다. 다양한 이유로 눈이 건조해질 수 있습니다.
눈물막은 눈 표면과 주변 환경 사이에 보호 장벽을 만듭니다. 눈물막은 일반적으로 균형을 이루는 기름, 물, 점액의 혼합물입니다.
안검염은 눈물이 너무 빨리 증발하게 하여 눈을 건조하게 하고 점액을 유발할 수 있는 과도한 기름을 유발합니다.
또한 신체는 영양분이 덜한 눈물을 생성하여 보상할 수도 있습니다. 이로 인해 눈물막의 불균형이 발생하고 분비물이 발생할 수 있습니다. 이 분비물은 종종 눈 안이나 근처에 묽거나 끈끈한 점액으로 나타납니다.
불균형한 눈물막은 다음과 같은 원인이 될 수도 있습니다.
- 불편감
- 시력 문제
- 감광성
다른 이유로도 눈 점액이 있을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 잠
- 알레르기
- 분홍색 눈이나 다래끼와 같은 감염
- 막힌 누관
- 안검염
눈을 깜박이면 얇은 눈물막이 눈 표면 전체에 퍼져 눈 표면을 매끄럽고 촉촉하게 만들어 선명하게 볼 수 있도록 도와줍니다. 또한 먼지와 먼지를 포함한 감염 및 자극으로부터 보호합니다.
눈물막은 각막을 덮고 있으며 3개의 층으로 구성됩니다.
- 지방층: 눈꺼풀을 따라 있는 마이봄샘은 표면층을 생성하여 표면을 매끄럽게 만들고 눈물이 너무 빨리 증발하는 것을 방지합니다.
- 수분층: 눈꺼풀에 있는 눈물샘은 눈 조직에 영양을 공급하고 눈의 수분 유지를 돕고 이물질을 씻어내어 눈 표면을 깨끗하게 유지하는 중간층을 생성합니다.
- 점액층: 내부층은 결막술잔세포에서 생성되는 뮤신, 즉 당단백질로 구성됩니다. 결막은 점액을 생성하여 수분을 유지하여 눈물막이 눈에 달라붙게 합니다.
안구건조증은 대부분 점액, 기름, 다양한 잔해물로 구성됩니다. 눈이 평소보다 건조해지면 수분이 부족해 점액과 기름이 건조해지고 서로 달라붙는 현상이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 눈 구석에 끈적거리거나 모래 같은 분비물이 쌓일 수 있습니다.
눈 분비물은 먼지와 잔해물을 제거하여 눈물막과 안구 표면을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 눈을 깜박일 때마다 눈물막은 점액이 굳기 전에 씻어냅니다.
특히 잠을 자고 나면 안구가 건조해지면서 소량의 분비물이 나오는 것이 일반적입니다.
딱지가 있는 녹색 또는 노란색 분비물이 많이 나오거나 눈꺼풀이 감겨져 있으면 감염의 징후일 수 있습니다.
- 수성 눈물 결핍
- 전염병
- 마이봄샘 기능 장애
- 알레르기
- 부상
눈 건강을 유지하고 편안함을 개선하려면 경증부터 중증까지 발생할 수 있는 안구건조증을 치료하는 것이 중요합니다. 치료하지 않고 방치하면 심하게 건조한 눈은 눈 앞쪽의 투명한 외층인 각막에 손상을 줄 수 있습니다.
안구건조증 치료는 증상의 원인에 따라 달라질 수 있습니다.
치료에는 약물치료가 포함될 수 있습니다. 약을 바꾸고 알레르기나 눈 감염과 같은 근본적인 상태를 치료해야 할 수도 있습니다.
안구건조증 치료에는 다음이 포함됩니다.
- 점안액
- 자가혈청 점안액
- 연고 및 보습 젤
- 코르티코스테로이드(항염증제)
- 레스타시스(사이클로스포린)
- Xiidra (리피테그라스트)
- 마크로라이드 또는 테트라사이클린 경구 항생제
- 치료용 콘택트렌즈
- 강렬한 펄스 광선 요법
- 비타민 A 보충제
- 오메가-3 지방산 보충제
안구건조증이 심할 경우, 의사는 눈물이 더 오랫동안 유지되고 눈물이 너무 빨리 배출되는 것을 방지하는 누관 플러그를 제안할 수 있습니다.
누관 플러그라고 불리는 이 작은 실리콘 또는 젤 플러그는 누관에 삽입됩니다. 의사는 누관을 영구적으로 봉쇄하는 수술을 권할 수도 있습니다.
경우에 따라서는 집에서 일반 점안약이나 액상 눈물 등으로 안구건조증으로 인한 눈의 분비물을 줄일 수 있는 경우도 있습니다.
다른 방법도 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 온찜질을 가하다
- 오염, 화학 연기, 담배 연기 등 자극 물질에 대한 노출을 줄입니다.
- 바람, 먼지, 에어컨을 피하고
- 낮은 습도를 피하고 가습기를 사용하세요
- 야외에서 보호 안경을 착용
- 화면 사용 시간을 줄이고 사용 중에 자주 휴식을 취하세요.
- 수분을 유지하다
- 충분한 수면을 취하다
- 수면 중 수분 고글 착용
- 눈꺼풀 물티슈, 클렌저, 스크럽을 사용하여
안구건조증 증상이 치료에도 호전되지 않거나 심한 안구건조증으로 인해 일상생활에 영향을 받는 경우에는 의사의 진료를 받으세요.
눈 전문의인 안과의는 세극등 검사를 실시하여 안구 건조증 및 기타 눈 문제를 확인할 수 있습니다. 그들은 다음을 확인할 수 있습니다:
- 당신의 눈이 눈물을 충분히 흘리고 있다면
- 네 눈물이 얼마나 빨리 마르는지
- 당신의 눈꺼풀 구조
- 눈물의 질과 두께
건조하고 딱딱한 눈의 원인은 무엇입니까?
불균형한 눈물막, 감염, 알레르기 또는 막힌 누관으로 인해 건조하고 딱딱한 눈이 생길 수 있습니다.
건조하고 딱딱한 눈, 어떻게 해결하시나요?
안구건조증의 원인을 치료하면 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료에는 특정 원인에 따라 안약, 약물, 기타 치료법이 포함될 수 있습니다.
건조하고 딱딱한 눈 분비물이란 무엇입니까?
안구건조증에는 대부분 점액, 기름, 기타 잔해물이 포함되어 있습니다. 감염으로 인해 발생하는 경우 박테리아가 포함될 수도 있습니다.
안구건조증은 상대적으로 흔하며 일반적으로 소량으로 발생합니다. 눈물막의 불균형으로 인해 눈물이 증발하는 속도가 빨라지고 양질의 눈물 공급이 부족해지는 경우가 많습니다.
눈의 수분을 유지하고 과도한 분비물을 방지하기 위해 처방약, 일반의약품, 생활방식 변화를 조합하여 사용할 수 있습니다.
밤에 눈이 건조해지는 이유와 완화 방법
밤에 안구 건조증은 너무 많은 화면 시청 시간, 특정 약물 복용, 일부 건강 상태 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 치료에는 자연 요법이나 약물 치료가 포함될 수 있습니다.
야간 안구건조증은 화끈거림, 가려움증, 시야 흐림 등 심각한 불편함을 유발할 수 있습니다.
거의 그럴 것으로 추정된다.
안구건조증의 원인과 치료 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
눈은
안구건조증은 눈물막이 불안정하거나 눈물 결핍으로 인해 발생할 수 있는데, 이는 눈에 수분을 공급할 만큼 눈물이 충분하지 않은 경우입니다. 이는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
- 눈물 생산 감소
- 눈물의 질이 좋지 않음
- 눈물이 너무 빨리 증발해
밤에 안구 건조증이 나타나는 이유에 대한 몇 가지 일반적인 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 연령: 65세 이상의 대부분의 사람들은 안구건조증의 일부 증상을 경험합니다.
- 호르몬 변화: 임신, 피임, 폐경으로 인해 신체에서 눈물이 생성되기가 더 어려워질 수 있습니다.
- 건강상태: 일부
조건 신뢰할 수 있는 소스 쇼그렌 증후군, 녹내장, 당뇨병, 갑상선 문제와 같은 안구 건조증을 유발할 수 있습니다. - 야간 토안증: 이 질환이 있는 사람들은 밤에 눈꺼풀을 완전히 닫지 않습니다. 이렇게 하면 습기를 유지하기 위해 밀봉이 형성되는 것을 방지할 수 있습니다.
- 약물 치료: 특정 약물은 부작용으로 안구 건조증을 유발할 수 있습니다. 이들은
신뢰할 수 있는 소스 포함 일부 항히스타민제와 항우울제. - 스크린 타임: 컴퓨터나 스마트폰 앞에서 많은 시간을 보내면 눈 깜박임 속도가 줄어듭니다. 이건 아마
원인 신뢰할 수 있는 소스 눈의 피로와 안구 건조증. - 콘택트렌즈 사용: 낮에 너무 오랫동안 렌즈를 착용하면 밤에 안구건조증이 더욱 심해질 수 있습니다.
- 비타민 결핍: 오메가-3 지방산과 비타민 A, D, B12의 일부 영양 결핍으로 인해 안구 건조증이 발생할 수도 있습니다.
야간이나 이른 아침에 안구건조증 증상이 나타나면 의료 전문가와 상담하세요. 안구건조증의 원인을 평가하고 귀하에게 적합한 치료 계획을 세우는 데 도움을 드립니다.
일반의약품(OTC)이나 처방약을 추천할 수도 있습니다.
- 인공 눈물: 이 안약은
가장 일반적이고 신뢰할 수 있는 소스 안구건조증의 1차 치료제. 눈에 수분을 공급하는 방식으로 작동합니다. - 연고 또는 인공 눈물 젤: 눈의 수분을 촉진하고 안약보다 더 오래 완화할 수 있지만 시력이 흐려질 수 있습니다. 이러한 흐릿한 효과를 최소화하려면 밤에는 소량의 연고만 사용하십시오.
- 처방약: 사이클로스포린(레스타시스), 리피테그라스트(Xiidra), 퍼플루오로헥실옥탄(Miebo) 및 바레니클린(Tyrvaya)을 포함한 일부 약물은 염증을 줄이거나 눈물 생성을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 누관 막힘: 눈물관이 수분을 너무 빨리 배출하여 안구 건조증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 의사는 자연적인 눈물을 유지하기 위해 눈물관을 플러그로 막는 것이 좋습니다.
- 수술: 눈꺼풀이 느슨해져서 자연 눈물이 너무 빨리 배출되는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
일부
- 환경 자극 물질 피하기: 연기, 바람, 건조한 공기로부터 눈을 보호하기 위해 실외에서는 선글라스를 착용하십시오.
- 가습기 사용: 침실 공기에 수분을 추가하면 야간 안구 건조증에 도움이 될 수 있습니다.
- 화면 시간을 줄이세요: 자주 휴식을 취하고 자주 눈을 깜박이세요. 시야 약간 아래에 화면을 배치하세요.
- 안경 바꾸기: 콘택트렌즈를 착용하고 있다면 안경으로 바꿔보세요.
- 수분 유지: 신체가 제대로 기능하고 눈물막을 촉진할 수 있는 충분한 수분을 확보하는 데 도움이 됩니다.
- 눈꺼풀 세척: 눈꺼풀 클렌저를 손끝에 소량 덜어 눈을 감은 상태에서 속눈썹 밑 부분을 닦아줍니다. 또는 따뜻한 수건을 눈에 대십시오.
- 비타민과 미네랄 섭취: 비타민 A, D, B12와 오메가-3 지방산을 충분히 섭취하면 안구건조증 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 보충제에 관해 의료 전문가와 상담할 수도 있습니다.
- 침술 요법을 시도해 보십시오. 어떤 사람들은 침술이
신뢰할 수 있는 소스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 안구건조증 증상.
때때로 밤에 안구건조증을 겪는 것은 흔한 일입니다. 그러나 지속적인 야간 안구 건조증은 더 심각한 건강 상태를 나타낼 수 있습니다.
정기적으로 안구 건조증과 생활 방식의 변화가 발생하고 인공 눈물이 도움이 되지 않으면 의사와 상담하세요.
그들은 추가 검사를 제안하거나 더 심층적인 평가를 위해 검안사에게 의뢰할 수도 있습니다.
밤에 눈이 건조하고 흐려지는 이유는 무엇입니까?
다음과 같은 여러 가지 이유로 밤에 눈이 건조해지고 시력이 흐려질 수 있습니다.
- 너무 오랫동안 콘택트렌즈를 착용하다
- 화면 앞에서 너무 많은 시간을 보내다
- 알레르기 유발 물질과 환경 자극 물질에 노출됨
- 특정 약물 복용의 부작용
건조한 눈에 잠을 잘 수 있는 방법은 무엇인가요?
ㅏ
야간 안구건조증의 원인은 다양합니다. 의사는 증상의 원인을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 화면에서 휴식을 취하고 콘택트 렌즈 대신 안경을 착용하고 인공 눈물을 사용하면 안구 건조 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이러한 생활 방식을 변경한 후에도 계속해서 안구 건조증이 있는 경우에는 의사와 상담하십시오. 장기적인 완화를 제공하려면 약물 치료가 필요할 수 있습니다.