2024년 탈모약에 대해 알아야 할 모든 것

거울 속의 자신을 바라보는 남자

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우리는 독자들에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 본 페이지의 링크를 통해 구매하시면, 당사에서 소액의 커미션을 받을 수 있습니다.  우리의 프로세스는 다음과 같습니다 .

브랜드와 제품을 조사하는 방법

나이나 성별에 관계없이  탈모를 다루는 것은  좌절스러울 수 있습니다. 시중에는 많은 탈모 제품이 있는데, 이는 부담감을 더할 수 있습니다. 또한 피부과나 탈모 전문의를 방문하는 데 비용이 많이 들 수 있습니다.

남성형 탈모와 여성형 탈모를 치료하는 약물이 있습니다. 많은 제품은 탈모를 늦추거나 새로운 모발 성장을 촉진하거나 두 가지 모두를 수행하도록 설계되었습니다.

귀하의 선택을 단순화하기 위해 탈모에 가장 적합한 약물, 그 효과 및 부작용에 대해 자세히 알아볼 것입니다.

언어 문제

이 기사에서 우리는 염색체에 의해 결정되는 누군가의 성을 지칭하기 위해 “남성과 여성”을 사용하고, (비특정 언어를 사용하는 출처에서 인용하지 않는 한) 성별을 지칭할 때 “남성과 여성”을 사용합니다.

성별은 염색체에 의해 결정되며, 성별은 시대와 문화에 따라 달라질 수 있는 사회적 구조입니다. 이 두 가지 측면은 역사적으로나 현대 과학적 합의에 따라 스펙트럼에 존재하는 것으로 인정됩니다.


탈모를 겪고 있는 사람들에게 사용할 수 있는 약물이 너무 많기 때문에 전체적으로 어떤 약물이 가장 효과적인지 단언하기는 쉽지 않습니다. 사용자 경험과 결과는 사람마다 다르며 동일한 약물을 사용하는 다른 사람과 동일한 결과를 보지 못할 수도 있습니다.

우리는 귀하가 의료 전문가가 권장할 수 있는 치료법에 익숙해지도록 돕기 위해 처방약과 비처방 옵션 모두에서 가장 인기 있는 탈모약을 살펴볼 것입니다.

미녹시딜

탈모치료제라고 하면  로게인( Rogaine )이라는 브랜드명이  떠오를 수도 있습니다. 로게인의 활성 성분은 일반의약품으로 구입할 수 있는 비처방 탈모약인 미녹시딜입니다.

미녹시딜은 미국 식품의약국(FDA)에서 여성형 탈모 치료제로 승인되었습니다. 그러나 다양한 탈모 상태에 대해서는 라벨을 벗어나 사용됩니다.

Rogaine은 인기 있고 일반적인 미녹시딜 제품 브랜드이지만 이것이 유일한 선택은 아닙니다. 미녹시딜은 국소적으로 바르는 다양한 일반 탈모 제품에서 이용 가능합니다.

미녹시딜 제제는 일반적으로 액체, 폼, 샴푸로 구성됩니다. 연구에서 미녹시딜은 완전히 건조한 모발에 적용되었습니다. 대부분의 제조업체에서는 건조된 모발이나 수건으로 말린 모발에 바르는 것을 권장합니다.

결과를 보려면 최소 4개월이 걸릴 수 있습니다.

미녹시딜은 어떻게 작용하나요?

이 약물은 부분적으로 모발 성장 주기의 휴지기를 단축하고 모발을 활성 성장 단계로 이동시키는 방식으로 작동합니다. 그러나 미녹시딜이 작용하는 정확한 메커니즘은 아직 완전히 이해되지 않았습니다.

피나스테리드

피나스테리드는  경구 복용하는 처방 탈모약입니다. 또한 국소적으로 적용되는 몇 가지 처방 제품에서도 사용 가능합니다.

이 탈모약은 남성형 탈모를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 2018년 연구  피나스테리드가 탈모를 늦추고 남성의 새로운 모발 재성장을 자극하는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.

피나스테리드는 어떻게 작동하나요?

이 약물은 호르몬 테스토스테론을 탈모를 유발하는 다른 호르몬인 디하이드로테스토스테론 으로 전환시키는 효소의 작용을 차단함으로써 작동합니다  .

스피로노락톤

탈모에 사용되는 일부 약물은 실제로는 다른 건강 상태를 위한 약물입니다.  스피로노락톤은  고혈압 치료에 사용되는 이뇨제이며,  여성 탈모 치료제 로 허가 없이 사용할 수도 있습니다 . 경구로 복용하는 처방약입니다. 알닥톤은 스피로노락톤을 함유한 약물 브랜드이지만 일반 버전도 사용할 수 있습니다.

탈모와 관련하여 스피로노락톤은 특정 호르몬을 표적으로 삼기 때문에 여성에게 특별히 사용됩니다.

2013년 리뷰  여성형 탈모 치료제로 스피로노락톤을 살펴보았습니다. 연구에 따르면 특히 미녹시딜과 병용할 경우 탈모를 줄이는 데 효과적인 치료법인 것으로 나타났습니다. 또한  2023년 검토 국소 스피로노락톤이 남성형 탈모증에 효과적인 치료법이며 남성과 여성 모두에게 안전하다는 것을 보여주었습니다.

스피로노락톤은 어떻게 작용하나요?

이 약물은 테스토스테론을 포함하는 안드로겐이라는 남성 호르몬의 속도를 늦추는 방식으로 작동합니다. 남성형 탈모증으로 인한 탈모를 늦추고 모발 재성장을 돕습니다.

두타스테리드

두타스테리드는  남성의 전립선 비대증을 치료하는 데 사용되는 경구 처방약입니다. 또한 안드로겐성 탈모증 환자의 치료 옵션이 될 수도 있습니다.

2019년 리뷰  피나스테리드보다 효과가 더 높은 것으로 나타났으며 두 가지 모두 비슷한 부작용이 있습니다.

피나스테리드와 유사하게 작용하므로 여성은 복용하면 안 됩니다.

두타스테리드는 어떻게 작용하나요?

이 약은 피나스테리드와 매우 유사하게 작용합니다. 테스토스테론을 디하이드로테스토스테론으로 전환시키는 효소를 억제합니다.

국소 제품을 사용하거나 경구 약물을 복용할 때 부작용이나 상호 작용이 발생할 수 있습니다. 특정 부작용이 우려되거나 탈모약을 다른 약과 함께 복용할 수 있는지 알고 싶다면 의사나 약사와 상담하세요.

미녹시딜과 같은 국소 탈모 치료제의 부작용은 다음과 같습니다.

  • 체모의 어두워짐
  • 체모의 성장
  • 두피의 자극 및 피부염

피나스테리드 및 두타스테리드와 같은 탈모약은 다음과 같은 성 건강과 관련된 부작용을 일으킬 수 있습니다.

  • 낮은 성욕
  • 발기 및 사정에 어려움을 겪음
  • 가슴 크기 증가

스피로노락톤의 부작용은 다음과 같습니다.

  • 현기증
  • 현기증
  • 메스꺼움
  • 두통
  • 고칼륨혈증
  • 여성형 유방

스피로노락톤은 태아의 발달 문제와도 연관될 수 있습니다. 복용하는 동안 임신을 피하십시오.

탈모약을 복용하는 동안 부작용이 나타나면 즉시 의사나 약사에게 알리십시오.

가장 접근하기 쉬운 탈모 치료법은 미녹시딜을 사용하는 치료법입니다. Rogaine과 같은 브랜드는 약국 및 온라인 소매점에서 일반의약품으로 쉽게 구입할 수 있습니다.

탈모 치료에 사용되는 처방약(피나스테리드, 스피로노락톤, 두타스테리드)은 Hims, Keeps, Roman과 같은 구독 기반 원격 의료 플랫폼을 통해 더 쉽게 접근할 수 있습니다.

힘스 미녹시딜 스프레이

힘스는 남성 탈모를 포함한 다양한 건강 질환에 대한 치료법을 제공하는 원격 의료 회사입니다  .

미녹시딜 폼, 용액 등 일반의약품은 누구나 구매할 수 있습니다.

경구용 피나스테리드와 같은 처방 강도가 높은 제품에 관심이 있으시면 Hims가 귀하의 집에서 의료 전문가와 연결해 드릴 수 있습니다.

Hims의 비용은 상당히 다양합니다. 가장 인기 있는 탈모 제품의 3개월분 가격은 195달러입니다.

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유지

미녹시딜 용액을 유지합니다.

Keeps는  구독 모델을 사용하여 탈모 치료법을 문앞으로 보냅니다.

그들은 탈모 치료에 때때로 사용되는 항진균제인 경구용 피나스테리드와 국소 케토코나졸에 대한 처방을 제공합니다.

3개월분 제품 가격을 $30에서 $120 사이로 유지합니다. 처음 3개월은 일반적으로 할인됩니다. 첫 번째 상담은 무료이며 추가 연간 상담 비용은 건당 $5입니다.

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로마 인

로만 미녹시딜 외용액

Roman은 발기부전, 탈모 등 남성 건강 질환을 치료하는 원격 의료 회사입니다. 탈모 제품에는 각각 월 20달러와 16달러부터 시작하는 피나스테리드와 미녹시딜 제품이 포함됩니다.

처방이 필요한 치료의 경우 의료 전문가 팀에 직접 접근할 수 있습니다.

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일부 재택 전략과 생활방식 변화는  탈모를 최소화하는 데 도움이 수 있습니다 .

특정  비타민과 보충제가  도움이 될 수 있습니다. 비타민 A, 비타민 C, 비타민 B, 비타민 D는 모두 모발 건강에 유익합니다. 철분과 아연  도 탈모를 억제할 수 있습니다.

고단백 식단이 권장될 수 있습니다. 머리카락은 단백질로 구성되어 있으므로 식단에서 충분한 단백질을 섭취하는 것이 머리카락 성장에 중요합니다.

기타 전문적인 치료에는  레이저 장치  와  미세침술이 포함됩니다 .  염증성 탈모에 대한 더 일반적인 치료법이지만 스테로이드 주사,  모발 이식혈소판 풍부 혈장 시술 등을 고려할 수 있습니다.

처음으로 머리카락이 가늘어지는 것을 느끼기 시작하거나 탈모의 초기 징후를 보기 시작하면 놀랄 수도 있습니다. 어쩌면 그것은 당신이 한동안 알고 있었고 어떤 약물을 사용할 수 있는지 궁금해하기 시작한 것일 수도 있습니다. 어느 쪽이든 가능한 한 빨리 탈모를 해결하면 머리카락을 유지하고, 머리카락이 가늘어지는 속도를 늦추고, 심지어 머리카락 재성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

아직 의사를 만날 준비가 되지 않았다면 일반의약품을 사용해 볼 수 있지만 결과를 확인하는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

그러나 몇 달 동안 사용해도 기대한 결과가 나타나지 않으면 담당 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

탈모의 초기 징후가 보이자마자 의사와 연결하면 조기 진단을 받을 수 있으며 두 사람 모두 어떤 옵션을 사용할 수 있는지 논의할 수 있습니다. 의사가 처방전 없이 구입할 수 없는 약물이나 복용량을 권장하는 경우 더 강력한 약물에 대한 처방전을 작성하고 해당 약물 사용과 관련된 부작용 및 위험을 설명할 수 있습니다. 

당신의 외모, 즉 당신의 머리카락은 자신감의 원천이 될 수 있습니다. 탈모의 징후가 나타나면 자신감이 흔들릴 수 있습니다. 탈모를 겪고 있다면 혼자가 아닙니다.

많은 사람들이 일생의 어느 시점에서 탈모를 경험하며, 다양한 치료법이 있습니다. 약물치료가 탈모에 효과적인 치료 옵션인 것으로 나타났습니다. 많은 경우 온라인 원격의료 서비스를 이용하면 쉽게 찾을 수 있습니다.

레이시 무이노스

Lacey Muinos는 남부 캘리포니아에 거주하는 건강, 웰빙 및 미용 작가입니다. 그녀는 영어 학사 학위를 취득했습니다. 그녀의 작품은 Livestrong, Verywell, Business Insider, Eat This Not That 등과 같은 디지털 출판물에 게재되었습니다. 글을 쓰지 않을 때 레이시는 피부 관리, 채식 요리, 필라테스, 여행 등 다른 관심사를 추구할 가능성이 높습니다. 그녀를 방문하면 그녀를 따라갈 수 있습니다웹사이트  또는 그녀블로그 . 

가바펜틴이 탈모를 유발합니까?

가바펜틴이란 무엇입니까?

가바펜틴  은 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받은 처방 항경련제입니다. 대상 포진  및  대상 포진 후 신경통 (PHN)  과 같은 대상 포진으로 인한  발작 장애 및 신경 손상을 치료하는 데 사용됩니다  . 라벨 외 사용 또는 FDA가 승인하지 않은 사용에는 다음이 포함됩니다.

  • 하지 불안 증후군
  • 당뇨병성 신경병증
  • 다한증
  • 섬유근육통
  • 일과성 열감

Gabapentin은 2004년부터 제네릭 의약품으로 사용 가능했습니다. 미국에서는 Gralise 및 Neurontin이라는 브랜드 이름으로도 판매되었습니다.

2017년 보고서 에 따르면   가바펜틴은 2016년 미국에서 6,400만 건의 처방으로 10번째로 가장 많이 처방된 약물이었습니다.

약물의 부작용으로 인해  탈모가 발생하는 경우를 약물 유발 탈모 또는 약물 유발 탈모증 이라고 합니다  .

탈모가  가바펜틴 사용의 부작용일 수 있다는 징후가 있습니다  . 2009년  과  2011년 의 기사 탈모가  가바펜틴 치료의 지속적인 효과일 수 있음을  시사합니다  . 2015년 연구 항간질제  의 부작용 중 하나가   탈모라는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 가바펜틴은  간질 치료에 사용되었지만  연구에는 포함되지 않았습니다. 따라서 징후가 있음에도 불구하고 가바펜틴이 탈모를 유발하는지 확신할 수 있는 연구가 충분하지 않습니다  .

때로는 필요한 효과를 제공하는 약물이 원치 않는 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 가바펜틴의 일반적인  부작용은  신체가 이에 적응하면 사라질 수 있습니다.

  • 흐려진 시야
  • 감기  또는  독감과 유사한 증상
  • 떨리거나 흔들리는 것
  • 망상
  • 쉰 목소리
  • 힘이 부족하거나 상실됨
  • 허리 통증
  • 옆구리 통증
  •  손, 발 또는 다리의 부종

이러한 부작용이 계속되거나 문제가 될 경우 담당 의사와 상의하십시오.

심각한 부작용

다음과 같은 심각한 부작용이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.

  • 불안정
  • 서투름
  • 구르거나 앞뒤로 움직이는 등 통제되지 않고 지속적인 눈 움직임

항간질제와  자살 충동  및  행동 의 위험 증가에 관한 연관성도 만들어졌습니다 .

 약 복용을 중단하면 머리카락이 저절로 다시 자랄 가능성이 높습니다  . 약을 더 이상 복용하지 않은 후에도 머리카락이 계속 가늘어지면 미녹시딜( 로게인 )이나 피나스테리드( 프로페시아 ) 와 같이 탈모를 늦추고 새로운 성장을 촉진할 수 있는 약물을 고려해보세요 .

어떤 약을 사용하기 전에, 그것이 귀하의 특정 상황에 적합한지 알아보기 위해 담당 의사와 상의하십시오.

가바펜틴(Neurontin, Gralise)은 강력하고 자주 처방되는 약물로서 다양한 질환을 치료하는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다. 또한 탈모 등의 부작용도 있으므로   치료 전과 치료 중에 의사와 상의해야 합니다. 

다이어트가 탈모에 미치는 영향 

탈모는 의학계에서 탈모증으로 알려진 흔한 질환입니다.

이는 다음을 포함하여 많은 알려진 원인이 있습니다( 1신뢰할 수 있는 소스2):

  • 유전학
  • 호르몬 조절 장애
  • 갑상선 기능 저하증
  • 머리카락의 긴장
  • 외상
  • 전염병
  • 화학 요법

탈모는 영양 결핍 및 보충제 사용과 같은 식이 관련 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다( 3).

이 기사에서는 다이어트가 탈모에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 설명합니다.

머리를 빗고 있는 여자

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Ohlamour 스튜디오/Stocksy United

머리카락은 두 가지 주요 구조, 즉 눈에 보이는 모간과 피부 아래 숨겨져 있는 모낭으로 구성됩니다. 머리카락은 모낭에서 자랍니다. ( 4).

머리카락은 일반적으로 하루에 0.35mm의 속도로 자랍니다. 두피에서는 하루에 약 100개의 머리카락이 빠지는데, 이는 세수나 브러싱과 같은 모발 관리 습관을 통해 증가할 수 있습니다 .).

모낭은 매우 활동적이고 민감합니다. 실제로 모낭 세포는 신체에서 가장 빠르게 분열하는 세포 중 하나이므로 영양 결핍이 모발 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다 .

철분 결핍은  세계에서 가장 흔한 영양 결핍이며 탈모를 유발할 수 있습니다( 3).

이 상태는 정상적인 모발 성장 주기의 붕괴를 특징으로 하는 탈모 유형인  휴지기 탈모(TE) 로 알려진 탈모 유형과 관련이 있습니다. 이로 인해 과도한 탈모 및 탈모가 발생합니다( 5).

연구자들은 철분 결핍이 어떻게 탈모를 유발하는지 계속 연구하고 있지만, 이는 모낭에 저장된 철분을 신체의 다른 부위로 전환시켜 모발 성장을 방해하는 것으로 보입니다 .).

일부 연구에 따르면 탈모가 있는 사람은 탈모가 없는 사람에 비해 혈액과 머리카락의 철분 수치가 낮은 경향이 있는 것으로 나타났습니다( 78신뢰할 수 있는 소스).

비타민 D

비타민 D는  모발 성장과 모낭 건강에 중요한 역할을 합니다( 6).

연구에 따르면 여성형 탈모 와 원형  탈모증이라고 불리는 자가면역 피부 질환을 비롯한 탈모 질환이 있는 사람들의 경우 비타민 D 수치가 더 낮은 것으로 나타났습니다. 101112).

연구에 따르면 비타민 D 보충제를 복용하면 비타민 D 결핍과 관련된 탈모가 있는 일부 사람들의 모발 재성장이 촉진되는 것으로 나타났습니다( 13).

109명을 대상으로 한 2020년 연구에 따르면 탈모가 있는 사람은 탈모가 없는 사람보다 혈중 비타민 D 수치가 현저히 낮은 것으로 나타났습니다. 실제로 탈모 환자의 약 80%는 비타민 D 수치가 낮았습니다( 14).

철분 결핍은 탈모 환자들에게도 흔했습니다( 14신뢰할 수 있는 소스).

이러한 발견으로 인해 연구원들은 미만성 탈모가 있는 모든 사람들에게 낮은 비타민 D 및 철분 수치에 대한 검사를 받을 것을 권장했습니다( 14).

아연

아연은  면역 기능, 단백질 합성, 세포 분열 등에 중요한 역할을 하는 미네랄입니다.

모낭 기능에 필요하며 모낭 수축과 성장 둔화를 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한 모낭 회복을 촉진하는 데 도움이 됩니다. ( 15).

아연 결핍은  탈모를 유발할 수 있으며, 연구에 따르면 특정 탈모 질환이 있는 사람은 탈모가 없는 사람보다 아연 수치가 낮은 경향이 있는 것으로 나타났습니다. 해당 조건에는 ( 615):

  • 원형 탈모증
  • 남성형 탈모
  • 여성형 탈모
  • 휴지기 유출(TE)

탈모에 영향을 미칠 수 있는 기타 영양소

위에 나열된 비타민과 미네랄 외에도 연구에 따르면 다음 영양소의 결핍이 탈모와 관련이 있는 것으로 나타났습니다( 6161718):

  • 구리
  • 비오틴
  • 비타민 B12
  • 엽산
  • 리보플라빈

하나 이상의 영양 결핍을 포함하여 여러 가지 요인이 탈모를 유발할 수 있다는 점을 명심하십시오( 18).

영양 결핍으로 인해 탈모가 발생하고 있다고 생각되면 의료 전문가와 상담하십시오. 그들은 미량 영양소 수준을 평가하고 결핍을 배제하기 위해 혈액 검사를 받도록 제안할 수도 있습니다.

요약

하나 이상의 미량 영양소가 부족하면 탈모가 발생할 수 있습니다. 탈모가 발생하는 경우 철분, 비타민 D, 아연, 비타민 B 및 구리의 결핍 여부를 검사해 볼 수 있습니다.

머리카락을 생성하는 모낭의 일부인 모구를 구성하는 세포는 회전율이 높으며, 이는 새로운 세포가 성장하고 빠른 속도로 오래된 세포를 대체함을 의미합니다( 4).

이러한 이유로 모발은  단백질과 칼로리 결핍 에 매우 민감하며  , 이 두 가지 모두 모낭이 성장하고 적절하게 기능하기 위해 지속적인 공급이 필요합니다( 6).

칼로리 제한은  모낭에 대한 에너지 공급에 영향을 미쳐 탈모로 이어질 수 있습니다.

연구에 따르면 매우 낮은 칼로리 다이어트로 인해 일부 사람들에게는 탈모가 발생할 수 있는 것으로 나타났습니다( 192021).

일부 초저칼로리 식단에서는 단백질 제한이 발생할 수 있으며 이로 인해 머리카락이 가늘어지고 탈모가 발생할 수 있습니다.

머리카락이 제대로 자라려면 단백질의 구성 요소인 아미노산이 필요하므로, 단백질이 충분하지 않은 식단은 탈모, 얇고 부서지기 쉬운 머리카락과 같은 모발 성장 이상을 초래할 수 있습니다( 222324).

매우 낮은 칼로리 섭취와 단백질 제한은 다른 여러 면에서도 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

그렇기 때문에 신체에 충분한 칼로리를 공급하고 단백질이 풍부한 음식을 식단에 포함시켜 신체가 필요한 영양분을 섭취하도록 하는 것이 중요합니다( 25).

요약

매우 낮은 칼로리 다이어트와 같이 충분한 칼로리와 단백질을 섭취하지 않으면 탈모가 발생할 수 있습니다.

사람들이 상당한 양의 체중을 감량하면 탈모가 발생할 수 있습니다.

그러나 사람들은 비만 수술 후나 적절한 칼로리나 영양분을 제공하지 않는 극단적인 식단을 따른 후와 같은 극단적인 상황에서 이러한 현상을 경험하는 경향이 있습니다.).

비만 수술 후 영양 결핍으로 인해 탈모가 발생할 수 있다고 생각할 수도 있는데 이는 사실입니다. 그러나 흥미롭게도 일부 사람들의 경우 실제로 수술로 인한 스트레스와 그에 따른 급격한 체중 감소가 원인일 수 있습니다.

연구에 따르면 비만 수술 후 3개월 이내에 발생하는 급성 탈모는 수술 자체와 관련이 있는 것으로 나타났습니다( 26).

그러나 수술 후 6개월 이후에 발생하는 탈모는 수술 관련 흡수 장애로 인한 영양 결핍으로 인해 발생할 수 있습니다( 26).

그렇기 때문에 비만 수술을 받은 사람들이 미량 영양소 보충제를 섭취하는 것이 중요합니다. 이는 수술과 관련된 탈모 및 기타 심각한 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다( 2728).

연구에 따르면 매우 낮은 칼로리와 제한적인 다이어트를 따르는 사람들 사이에서 종종 경험하는 급격한 체중 감소도 탈모로 이어질 수 있는 것으로 나타났습니다( 29303132).

요약

급작스러운 다이어트나 비만 수술 후를 포함하여 매우 빠르게 체중이 감소하는 경우 탈모가 발생할 수도 있습니다.

일부 영양소를 보충제 형태로 섭취하면 모발을 건강하게 유지하고 최적의 속도로 자라는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 다른 종류의 보충제를 복용하면 반대 효과가 나타날 수 있습니다. 실제로 일부 보충제는 탈모와 관련이 있습니다.

영양결핍이 없는 경우 특정 영양보충제를 과다 복용하면 모발에 손상을 줄 수 있습니다. 이 보충제에는 다음이 포함됩니다( 3):

  • 셀렌
  • 비타민 E
  • 비타민 A

예를 들어, 비타민 A 보충제를 섭취하여 비타민 A를 과도하게 섭취하면 일반적으로 과도한 비타민 A가 저장되는 간에 부담을 줄 수 있습니다.

간에서 처리할 수 있는 비타민 A가 너무 많으면 여분의 비타민 A가 순환되어 혈액 내 수치가 높아집니다.

최적의 혈중 비타민 A 수치를 유지하는 것은 모낭 기능에 필수적이므로 체내에 이 영양소가 과도하게 축적되면 탈모가 발생할 수 있습니다. 체내에 비타민 A가 너무 많으면  비타민 A 과다증 이라고도 합니다  ( 33).

음식을 통한 과도한 영양 섭취도 탈모를 유발할 수 있습니다.

한 사례 보고서에 따르면 셀레늄 함량이 매우 높은 파라다이스 너트 10~15개를 20일 동안 매일 섭취한 여성은 심각한 건강 문제를 겪고 머리털이 모두 빠진 것으로 나타났습니다.

의료 전문가들은 그녀의 혈중 셀레늄 수치가 정상 범위보다 거의 5배나 높다는 사실을 발견했습니다. 의사들은 이것이 그녀의 탈모 원인이라고 판단했습니다( 34).

우려되는 점은 모발 성장을 촉진한다고 주장하는 많은 보충제에는 너무 많이 섭취할 경우 탈모로 이어질 수 있는 다량의 영양소가 포함되어 있다는 것입니다.

허브 보충제를 포함한 다른 건강 보조식품도 마찬가지로 특히 고용량 투여 시 탈모를 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 보충제 복용을 시작하기 전에 신뢰할 수 있는 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다( 3536).

요약

비타민 결핍이 없는 경우 비타민 A, 비타민 E, 셀레늄과 같은 특정 영양소를 다량 섭취하면 탈모가 발생할 수 있습니다.

연구에 따르면 다른 요인들도 탈모 위험 증가와 관련이 있을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 흡연
  • 음주
  • 스트레스
  • 수면 부족

92명의 일란성 쌍둥이 남성을 대상으로 한 2013년 연구에 따르면 흡연, 일주일에 4잔 이상의 알코올 음료 섭취, 카페인 섭취 증가, 스트레스 기간 증가가 탈모와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

흥미롭게도 이 연구에서는 술을 완전히 금하고 운동 시간을 늘리는 것도 탈모와 관련이 있는 것으로 나타났습니다( 37).).

흡연은 또한 탈모를 유발하는 자가면역 질환 원형탈모증 과 연관되어 있습니다  ( 38).

연구에 따르면 수면의 질이 좋지 않으면 원형 탈모증의 위험 요소가 되는 것으로 나타났습니다( 39).

1,825명의 여성을 대상으로 한 2020년 연구에서는  음주  와 수면 부족이 더 심각한 여성형 탈모와 관련이 있는 것으로 나타났습니다( 40).

반면, 음주를 피하고 충분한 수면을 취하는 것은 덜 심각한 여성형 탈모와 관련이 있었습니다( 40).

탈모를 유발할 수 있는 다른 요인을 제한하려면 흡연을 피하고, 알코올 섭취를 제한하고, 최적의 수면을 취하고, 스트레스 수준을 관리하는 것이 좋습니다.

영양가 있는 식단과 함께 이러한 조치를 취하면 머리카락을 건강하게 유지하고 탈모 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

요약

흡연, 음주, 스트레스, 수면 부족은 탈모 위험을 증가시킬 수 있습니다.

질병, 호르몬 조절 장애, 감염 등 다양한 요인이 탈모에 영향을 미칠 수 있습니다.

탈모로 이어질 수 있는 다른 요인으로는 미량 영양소 결핍, 충분한 칼로리나 단백질 섭취 부족, 특정 건강 보조 식품의 과다 복용 등이 있습니다.

심각한 탈모를 겪고 있다면 의료 전문가를 방문하여 탈모의 원인을 찾아 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다.

2024년 남성용 Nutrafol 검토: 제품, 비용 등

우리는 독자들에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 본 페이지의 링크를 통해 구매하시면, 당사에서 소액의 커미션을 받을 수 있습니다.  우리의 프로세스는 다음과 같습니다 .

브랜드와 제품을 조사하는 방법

Nutrafol은 남성의 나이, 스트레스 또는 유전적 요인으로 인한 탈모를 돕기 위해 고안된 보충제와 헤어 세럼을 제공합니다.

남성용 뉴트라폴 제품

핀터레스트에 공유

언어에 관한 메모

Nutrafol 제품에 대한 정보를 공유하는 데 사용되는 언어는 "남성"과 "여성" 또는 "남성"과 "여성" 사이에서 변동하는 이진법이라는 것을 알 수 있습니다.

우리는 일반적으로 이와 같은 언어를 피하지만, 제품에 대해 보고할 때 구체성과 정확성이 핵심이기 때문에 회사가 제품을 설명할 때 사용하는 언어를 사용하고 싶었습니다.

도움이 되었나요?

탈모는 특히 나이가 들수록 많은 사람들에게 실망스럽고 어려운 문제가 될 수 있습니다. 하지만 이는 남성 10명 중 8명 에게 흔한 일이기도 합니다.  80세에 남성형 탈모를  경험하게 됩니다  . 시중에 나와 있는 많은 제품이 탈모에 도움이 된다고 주장하지만 과학적 연구와 임상 테스트를 통해 뒷받침되는 제품은 거의 없습니다.

뉴트라폴은 탈모를 관리하고 건강한 모발 성장을 촉진하기 위해 개발된 브랜드입니다. 회사는 자사의 각 제품이 천연 의료 등급 성분을 함유하고 있으며 효과를 보장하기 위해 임상 테스트를 거쳤다고 주장합니다.

Nutrafol Men과 해당 제품, 그리고 실제로 효과가 있는지 알아보려면 계속해서 읽어보세요.

Nutrafol은 모발 성장 및 보충제 브랜드입니다. 전직 모델이자 기업가인 Giorgos Tsetis가 공동 창립했으며 뉴욕시에 본사를 둔 Nutraceutical Wellness Inc.에서 제조했습니다.

회사 제품의 대부분은 여성을 대상으로 판매되지만 특히 남성을 대상으로 하는 제품은 모발 성장 보조제와 헤어 세럼입니다.

뉴트라폴 제품은 피나스테라이드(프로페시아)스피로노락톤(알닥톤)두타스테라이드(아보다트)  와 같은  처방 탈모약 에 대한 일반의약품(OTC) 대안입니다  .

이 제품들은 합성 약물이 아닌 천연 성분에 의존한다는 점에서 미녹시딜(로게인) 과 같은 다른 OTC 제품과도 다릅니다  .

뉴트라폴 남성은 뉴트라폴 여성과 어떻게 다릅니까?

Nutrafol 제품의 두 라인 모두 모발 건강에 도움을 주는 것을 목표로 하고 있지만 두 라인은 약간 다릅니다. Nutrafol의 남성용 제품은 18세 이상이며  모발이 가늘어지고  두피 커버력이 저하되는 증상을 겪고 있는 사람들을 대상으로 합니다. Nutrafol Men 제품 라인에는 단 두 가지 제품만 있습니다.

한편, Nutrafol Women은 다음 제품으로 더 넓은 범위를 다루고 있습니다.

  • 4가지 보충제(18~44세를 위한 여성 및 여성 비건, 45세 이상을 위한 여성 균형, 최근 출산한 사람들을 위한 산후)
  • 헤어 부스터
  • 샴푸, 헤어 마스크 등 헤어 케어 제품

일반적으로 Nutrafol의 모든 제품은 동일한 목표를 해결하는 것으로 보이지만 여성용 라인에는 더 많은 옵션이 있습니다.

장점

  • 천연 성분:  제품에는 가혹한 화학 물질이 포함되어 있지 않습니다.
  • 과학적으로 공식화됨:  회사에 따르면 보충제와 혈청은 임상 테스트를 기반으로 개발되었습니다.
  • 개인화된 접근 방식:  퀴즈를 통해 귀하의 모발 문제에 가장 적합한 제품을 식별할 수 있습니다.
  • 긍정적인 고객 리뷰:  많은 사람들이 결과에 깊은 인상을 받았다고 말합니다.

단점

  • 비용:  Nutrafol의 제품은 시중의 다른 제품과 비교할 때 가격이 비쌀 수 있습니다.
  • 결과를 확인하는 데 오랜 시간이 걸립니다.  눈에 띄는 개선 사항을 보려면 몇 달 동안 Nutrafol 제품을 사용해야 할 수도 있습니다.
  • 모든 사람에게 적합하지 않음:  Nutrafol은 특정 건강 상태가 있거나 특정 약물을 복용하는 사람들에게는 적합하지 않으므로 사용하기 전에 의료 전문가와 상담해야 합니다.
  • 제한된 가용성:  Nutrafol 제품은 주로 온라인으로 판매되므로 정기적으로 인터넷에 접속할 수 있는 사람들에게만 편리할 수 있습니다.

도움이 되었나요?

뉴트라폴 남성 캡슐

뉴트라폴 남성 캡슐

  • 유형:  캡슐
  • 제공량:  용기당 30개
  • 복용량:  하루 4캡슐

지금 NUTRAFOL에서 쇼핑하세요

헬스라인의 리뷰

Nutrafol Men 캡슐은 매일 모발 성장을 위한 건강 보조 식품입니다. 이 제품은 머리카락이 빠지고 두피 커버력이 감소했으며 머리카락이 가늘어지는 것을 방지하기 위한 조치를 취하고 싶은 사람들을 위해 설계되었습니다.

캡슐에는 두피와 모낭에 영양분을 공급하여 건강한 성장을 촉진하는 천연 성분이 혼합되어 있습니다.

회사 측은 이 제품이 호르몬 불균형, 스트레스, 다이어트 등 가늘어지는 근본 원인을 타깃으로 모발 성장과 굵기를 개선할 수 있다고 주장한다. 

뉴트라폴 맨 + 헤어 세럼

뉴트라폴 맨 + 헤어 세럼

  • 유형:  캡슐과 혈청
  • 복용량:  하루 4캡슐 및 1회 혈청 적용
  • 제공량:  용기당 30개

지금 NUTRAFOL에서 쇼핑하세요

헬스라인의 리뷰

이 키트는 모발 가늘어짐과 안쪽에서 바깥쪽으로 과도한 탈모를 해결합니다. 여기에는 Nutrafol Men 캡슐과 국소 헤어 세럼이 포함되어 있습니다.

헤어 세럼은 ashwagandha 덕분에 두피의 세포 재생을 촉진합니다  . Nutrafol에 따르면 세럼은 지방과 단백질을 세포에 전달하여 세포 회전율을 높이고 모발 회복 속도를 높입니다.

제품 세부 정보

뉴트라폴 남성 캡슐

뉴트라폴 맨 + 헤어 세럼

가격

1개월분에 $83.60

1개월분에 $149.15

주요성분

아슈와간다와 쏘팔메토

•  캡슐:  아슈와간다 및 쏘팔메토
•  세럼:  나이아신아미드, 마카 뿌리 추출물, 해초 추출물

누가 사용해야 합니까?

초기 모발 가늘어지는 남성들

전체적으로 가늘어지고 두피가 눈에 띄며 털이 많이 빠지는 남성

탈모 시장은 급성장하고 있으며 Nutrafol에는 유사한 제품을 제공하는 수많은 경쟁업체가 있습니다.

가격

제품

처방전이 필요합니까?

다음에 가장 적합

뉴트라폴 그러나

$83.60부터 시작

• 보충제
• 세럼

아니요

성욕에 영향을 주지 않는 천연 탈모 솔루션

비비스칼맨

$40부터 시작

보충제

아니요

경제성

$15부터 시작

• 샴푸
• 컨디셔너
• 보충제
• 국소 제품

네, 피나스테리드의 경우

다양한 치료 옵션을 시도

모발 건강을 지원하는 자연스럽고 과학적으로 뒷받침되는 솔루션을 찾고 있다면 Nutrafol이 도움이 될 수 있습니다.

2022년 소규모  연구 남성과 여성을 대상으로 한 연구에서는 참가자들이 Nutrafol 보충제를 복용한 지 6개월 후에 모발 성장이 증가하고 탈모가 감소한 것을 발견했습니다.

그럼에도 불구하고 회사는 자사 제품이 탈모가 거의 없는 사람들에게 가장 효과적일 가능성이 높다고 말합니다. 현실적인 기대치를 갖고 Nutrafol이 탈모나 대머리에 대한 빠른 해결책이 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 회사  FAQ 페이지 에 따르면 탈모가 감소하는 데 3~4개월, 모발 성장이 나타나는 데 4~6개월이 걸릴 수 있습니다.

그러나 스트레스, 호르몬 불균형 또는  영양 결핍 으로 인해 머리카락이 가늘어지거나 빠지는 경우  Nutrafol 보충제가 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 함께 사용하면 이러한 제품을 사용하면 모발 굵기를 늘리고 시간이 지남에 따라 탈모를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

Nutrafol 제품은  건강한 모발 성장을 지원하는 데 도움이 될 수 있지만 즉각적이거나 쉬운 결과를 보장할 수 있는 마법의 솔루션은 아닙니다. 대신, 건강한 모발 성장에는 균형 잡힌 식단,  스트레스 감소 기술 및 기타 생활 방식 전략을 포함한 접근 방식의 조합이 필요할 수 있습니다.

탈모 솔루션을 시작하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 귀하와 대화하고 잠재적으로 몇 가지 테스트를 실행함으로써 머리카락이 가늘어지는 원인을 정확히 찾아낼 수 있으며, 이를 통해 가능한 해결책을 찾는 것이 조금 더 쉬워질 수 있습니다.

18세 이상이고 나이, 스트레스 또는 유전적 요인으로 인해 경미하거나 중간 정도의 모발 가늘어짐을 겪고 있다면 뉴트라폴이 좋은 선택이 될 수 있습니다.

Nutrafol Men 제품은 Amazon이나 Nutrafol에서 직접 구매할 수 있습니다.

Amazon에서 구매하는 경우 한 번에 한 병만 구매하거나 Amazon의 구독 및 할인 프로그램에 가입할 수 있습니다.

Nutrafol에서 직접 구매하는 경우 몇 가지 옵션이 있습니다.

뉴트라폴 맨 캡슐

  • 일회성 구매:  한 병에 1개월분에 $88
  • 월간 배송:  웰니스 코칭, 모발 미네랄 분석 테스트 및 Headspace 구독을 포함하여 월 $79
  • 3개월 배송:  웰니스 코칭, 헤어 미네랄 분석 테스트 및 Headspace 구독을 포함하여 3개월 공급품에 $224
  • 6개월 배송:  웰니스 코칭, 헤어 미네랄 분석 테스트 및 Headspace 구독을 포함하여 6개월 공급품에 $422

뉴트라폴 맨 + 헤어 세럼

  • 월간 배송:  웰니스 코칭, 헤어 미네랄 분석 테스트 및 Headspace 구독을 포함하여 월 $141
  • 3개월 배송:  웰니스 코칭, 모발 미네랄 분석 테스트 및 Headspace 구독을 포함하여 3개월 공급품에 399달러
  • 6개월 배송:  웰니스 코칭, 헤어 미네랄 분석 테스트 및 Headspace 구독을 포함하여 6개월 공급품에 $753

Nutrafol은 천연 성분으로 만들어졌으며 임상 테스트를 통해 뒷받침됩니다. 그러나 다른 보충제와 마찬가지로 식품의약청(FDA)의 규제를 받지 않습니다. 이는 제품의 품질과 안전성이 FDA 규제 의약품과 동일한 방식으로 보장되지 않는다는 것을 의미합니다.

또한, 새로운 보충제 요법을 시작하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 이는 기존 건강 문제가 있거나  항응고제 와 같은 정기적인 약물을 복용하는 경우 특히 그렇습니다 .

또한 Nutrafol은 18세 미만의 사람에게 자사 제품을 권장하지 않습니다.

Nutrafol은 Amazon에 수천 개의 리뷰를 보유하고 있습니다. 대다수는 긍정적이며 별 4~5개 등급을 받았으며 고객은 머리카락이 더 두껍고 강해지고 손상이 적다고 보고했습니다. 그러나 많은 사람들은 이 제품이 머리카락이 다시 자라는 데 도움이 되지 않았다고 말합니다.

BBB(Better Business Bureau) 웹사이트 에서   Nutrafol은 34개의 리뷰에서 별 5개 중 1.15개에 불과합니다. 이 회사는 "B" 등급을 받았지만 BBB의 인증을 받았습니다. 176건의 불만 사항이 접수되었으며 그 중 대부분은 고객 서비스 및 배송 문제와 관련이 있습니다.

탈모는 노화의 자연스러운 부분일 수도 있지만 근본적인 건강 상태의 증상이거나 약물의 부작용일 수도 있습니다. 탈모가 발생하거나 가늘어지는 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 특히 다른 증상도 함께 나타나는 경우에는 더욱 그렇습니다.

의사나 다른 의료 전문가는 귀하의 증상과 병력에 대해 논의하고 귀하에게 치료가 필요한 근본적인 건강 상태가 있는지 여부를 판단할 수 있습니다.


탈모는 유전적 요인, 호르몬, 스트레스 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있는 흔한 질환입니다.

Nutrafol은 건강한 모발 성장을 지원하고 가늘어지는 모발과 두피 커버력을 개선하는 데 필요한 영양분을 신체에 공급하도록 제조된 제품을 판매합니다. 그러나 제한적인 임상 연구에서는 Nutrafol 제품이 탈모에 중간 정도의 영향을 미칠 수 있다고 제시하지만, 상태를 되돌릴 수 있다는 보장은 없습니다.

탈모가 발생하는 경우 의료 전문가와 상담하여 기저 질환을 배제하고 귀하의 고유한 필요와 상황에 가장 적합한 치료 옵션에 대해 논의하는 것이 가장 좋습니다.

 

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