소금 대체는 뇌졸중을 포함한 다양한 심혈관 질환에 걸쳐 폭넓은 이점을 제공하는 간단한 개입인 것으로 밝혀졌습니다.
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최근 연구에서는 심혈관 질환과의 전쟁에서 간단하면서도 강력한 무기인 소금 대체물을 발견했습니다.
본드대학교 연구진이 실시한 연구에서는 일반 소금을 대체물로 대체하면 심혈관 문제로 인한 사망 위험을 무려 17%나 줄일 수 있다는 사실을 발견했습니다.
심혈관 질환은 전 세계 사망자의 약 3분의 1을 차지하며, 높은 소금 섭취는 이러한 사망의 10%를 차지합니다.
이러한 놀라운 수치에도 불구하고 전 세계적으로 나트륨 섭취량은 계속해서 일일 권장 한도를 초과하고 있습니다.
그러나 본드 대학교 연구원인 Hannah Greenwood와 Loai Albarqouni 박사는 식탁용 소금을 나트륨 감소 및 칼륨 증가가 포함된 대체품으로 바꾸는 것이 나트륨 섭취를 줄이고 건강 결과를 개선하기 위한 간단하고 달성 가능한 전략을 제공할 수 있다고 말했습니다.
본드 대학교 증거 기반 건강 관리 연구소의 수석 저자이자 박사 과정 후보자인 Greenwood는 소금 대체품에는 일반 소금에 비해 나트륨이 적고 칼륨이 더 많이 포함되어 있다고 설명했습니다.
“우리는 소금에 있는 염화나트륨의 일부 또는 전부를 염화칼륨으로 대체하면 맛에 미치는 영향은 최소화되지만 심혈관에 상당한 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다.
라고 그녀는 말했습니다.
“여기에는 혈압 강하 약물과 관련된 감소와 비슷한 혈압 감소가 포함되는 경우도 있습니다.
이 검토에서 우리가 발견한 것은 이것이 많은 사람들에게 상당한 건강상의 이점을 얻을 수 있는 간단하고 효과적인 방법이 될 수 있다는 것입니다.
중국과 대만을 포함한 다양한 지역의 16개 무작위 대조 시험에 초점을 맞춘 체계적인 검토에서 Greenwood와 그녀의 팀은 일반 식용 소금을 소금 대체 제품으로 장기적으로 대체할 수 있다는 강력한 증거를 발견했습니다.
“우리는 소금 대체가 뇌졸중, 심근경색, 심부전을 포함하되 이에 국한되지 않는 심혈관 사건으로 인한 사망률을 약 17%, 모든 원인으로 인한 사망을 약 12% 감소시킬 수 있다는 증거를 발견했습니다.
라고 Greenwood는 밝혔습니다.
수석 저자이자 본드 대학교 조교수인 Albarqouni 박사는 이번 연구가 식습관 변화와 관련된 상당한 공중 보건상의 이점을 강조한다고 말했습니다.
그는 소금 대체가 뇌졸중을 포함한 다양한 심혈관 질환에 걸쳐 광범위한 이점을 제공하는 간단한 개입을 제공한다고 강조했습니다.
증거 기반 의료 연구소(Institute for Evidence-Based Healthcare) 소장인 Paul Glasziou 교수는 비약물 개입의 효과를 보다 철저하게 고려하는 보건 교육자의 중요성을 강조하면서 논의에 또 다른 층을 추가했습니다.
Glasziou 교수는 “운동, 심리치료, 수동 시술, 자기 관리를 포함한 비약물적 치료법은 대개 약물만큼 효과적이고 안전합니다.
라고 말했습니다.
그러나 일반적으로 설명, 마케팅 및 교육이 제대로 이루어지지 않아 의료 분야에서 제대로 사용되지 않는 경우가 많습니다.
본 연구는 식습관의 작은 변화가 건강에 큰 영향을 미칠 수 있음을 시사하며, 건강 개선을 위한 생활습관 변화 탐구의 가치를 강조합니다.
귀하가 살고 있는 지역이 치매 위험에 어떻게 영향을 미칠 수 있습니까?
녹지 공간부터 범죄율까지 지역사회의 치매 위험에 영향을 미치는 놀라운 요인을 찾아보세요. 출처: 게티 이미지.
치매와의 싸움에서, 모나쉬 대학교(Monash University)의 연구자들은 우리가 살고 있는 곳이 쇠약해지는 상태가 발생할 위험에 중요한 역할을 할 수 있다는 사실을 발견했습니다.
중년 및 노년층 호주인의 지역 특성, 인지 및 치매 위험 요소 부담 사이의 단면적 연관성 연구 의 일환으로 선임 저자인 Monash University School of Psychological Sciences 및 Turner Institute for Brain and Mental의 부교수 Matthew Pase는 이렇게 말했습니다.
건강은 지역 특성과 치매 위험 사이의 복잡한 관계를 조사했습니다.
2022년에 우리는 사회경제적 지위가 낮은 지역에 거주하는 개인이 치매 위험 요소가 더 많고 기억력이 더 나쁜 것을 관찰했습니다.
라고 Pase는 말했습니다.
이러한 발견은 우리가 치매 위험 및 인지와 관련된 특정 지역 특성을 탐구하도록 동기를 부여했습니다.
그 결과는 놀라웠습니다.
녹지 공간에서 더 멀리 떨어져 사는 것은 치매 요인의 위험 증가와 관련이 있으며, 거리가 두 배로 늘어날 때마다 2.5년의 노화와 비슷합니다.
마찬가지로, 높은 범죄율은 3년이 지나면서 기억력 점수가 감소하는 것과 관련이 있습니다.
Pase는 연구 결과에 대해 “녹지 공간 가까이에 사는 것은 사람들이 더 많은 운동(예: 걷기 또는 달리기)을 하고 사교 활동(예: 공원에서 지역 주민과 대화)을 하도록 장려하거나 허용할 수 있습니다.
라고 말했습니다.
“또한 대기 오염이나 소음과 같은 환경적 스트레스 요인을 제한할 수도 있습니다.
“최근 연구에서는 한 지역의 절대적인 녹지 공간보다 녹지 공간에 대한 근접성이 더 중요했습니다.
즉, 더 많은 사람들에게 더 가까운 작은 공원을 많이 갖는 것이 멀리 떨어진 하나의 큰 공원을 갖는 것보다 잠재적으로 더 나을 수도 있습니다.
Pase는 범죄율 증가가 치매와 관련된 행동에도 잠재적으로 영향을 미칠 수 있다고 제안했습니다.
“범죄율이 높은 지역에 사는 사람들은 결과적으로 공공장소에서의 운동, 외출, 사교 활동이 줄어들게 됩니다.
라고 그는 말했습니다.
“범죄가 늘어나면 잠을 자기가 어려워지고 흡연과 같은 잠재적으로 해로운 대처 행동이 촉발될 수도 있습니다.
“범죄에 대한 인식조차도 정신적 스트레스를 유발할 수 있으며, 이는 이전에 치매 위험과 연관될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.
또 다른 가능성은 우리가 분석에서 이러한 요소를 조정했지만 치매를 예방할 수 있는 교육 수준이 높은 사람들이 범죄율이 낮은 지역에 살 수 있다는 것입니다.
멜버른 국립 노화 연구소의 선임 연구원이자 임상 신경심리학자이자 터너 뇌 및 정신 건강 연구소의 부 선임 연구원인 Marina Cavuoto 박사는 치매 위험에 영향을 미치는 정책 개입의 가능성을 강조했습니다.
“다양한 수준의 정부에 의한 정책 개입은 지역 수준에서 건강의 사회적 결정 요인을 다룰 수 있습니다.
라고 그녀는 말했습니다.
“공평하고 지속 가능한 건강 증진과 치매 예방을 위해서는 환경, 인프라, 주택 등 보건 부문과 비보건 부문 간의 협력이 필요합니다.
“수정 가능한 치매 위험 요소를 개선하려는 프로그램은 지역 특성의 영향을 고려해야 합니다.
정부가 지역 수준에서 공원에 대한 접근성과 안전을 개선하기 위해 움직인다면 치매 위험 요소를 줄일 수 있는 보다 건강한 생활 방식을 장려할 수 있습니다.
이러한 발견에 비추어 볼 때 녹지 공간에 대한 접근을 우선시하고 지역 안전 문제를 해결하는 것이 치매 위험 요소를 완화하고 더 건강한 지역 사회를 육성하는 데 중추적인 역할을 할 수 있습니다.
과학자들이 알츠하이머병 위험을 줄이는 유전자 돌연변이를 발견했습니다
이번 발견은 효과적인 알츠하이머 치료법을 찾는 데 있어 중추적인 순간을 의미합니다.
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알츠하이머 연구에서 놀라운 도약을 통해 과학자들은 쇠약해지는 질병이 발생할 가능성을 극적으로 줄이는 유전적 돌연변이를 발견했습니다 .
새로 확인된 보호 변종은 뇌 건강에 중요한 단백질인 피브로넥틴을 생성하는 역할을 하는 FN1 유전자 내에 존재합니다.
저명한 저널인 Acta Neuropathologica 에 자세히 설명된 이번 발견은 효과적인 알츠하이머 치료법을 모색하는 데 있어 중추적인 순간을 의미합니다 .
이러한 획기적인 발전의 중심에는 유해 물질로부터 뇌를 보호하는 혈액-뇌 장벽 내 피브로넥틴의 역할이 있습니다.
일반적으로 적당한 양으로 발견되는 피브로넥틴은 상처 치유 및 조직 복구에 중요한 역할을 합니다.
그러나 알츠하이머 환자는 피브로넥틴 수치가 높아져 손상을 주는 플라크를 형성하는 것으로 악명 높은 단백질인 아밀로이드를 제거하는 뇌의 능력을 방해합니다.
과학자들은 11,000명이 넘는 참가자의 데이터를 분석하여 FN1 돌연변이가 APOEe4 보균자 사이에서 알츠하이머병 위험을 놀랍게도 71% 감소시키는 것으로 계산했습니다.
더욱이, 이 질병이 발생한 사람들은 발병이 약 4년 정도 지연됩니다.
FN1 변종은 또한 다른 형태의 APOE 유전자를 가진 개인에게도 보호 특성을 확장하여 잠재적인 영향을 확대합니다.
뉴욕 컬럼비아 대학의 신경학, 정신의학 및 역학 교수인 Gertrude H Sergievsky 교수인 Richard Mayeux 박사는 피브로넥틴을 표적으로 하는 치료법이 알츠하이머 치료에 혁명을 일으킬 수 있는 미래를 구상하고 있습니다.
Mayeux 박사는 “이러한 결과는 피브로넥틴을 표적으로 삼고 보호 변종을 모방한 치료법이 사람들의 질병에 대해 강력한 방어를 제공할 수 있다는 아이디어를 제공했습니다.
라고 말했습니다.
“아밀로이드 제거를 훨씬 더 일찍 시작해야 할 수도 있으며 이는 혈류를 통해 이루어질 수 있다고 생각합니다.
이것이 바로 우리가 약물 개발의 좋은 표적이 될 수 있는 피브로넥틴에서 이 변종을 발견한 것에 대해 기쁘게 생각하는 이유입니다.
Mayeux 박사의 낙관주의에 맞춰 Columbia University Vagelos 내과 및 외과 대학의 신경 과학 부교수인 Caghan Kizil 박사는 알츠하이머병 퇴치에서 피브로넥틴 수치를 낮추는 것의 중요성을 강조했습니다.
Kizil 박사는 “인지적으로 건강한 사람과 알츠하이머병 환자 사이에는 혈액뇌장벽의 피브로넥틴 수치에 상당한 차이가 있습니다.
라고 Kizil 박사는 말했습니다.
과도한 피브로넥틴을 줄이는 것은 어느 정도 보호를 제공해야 하며, 이를 수행하는 약물은 이 쇠약해지는 상태에 맞서 싸우는 데 중요한 진전이 될 수 있습니다.
FN1 돌연변이의 보호 능력을 이해하고 활용하는 데 한 단계 더 가까워질수록 획기적인 치료법에 대한 전망은 더욱 밝아지며 이 파괴적인 질병으로 영향을 받는 사람들에게 새로운 희망을 제공합니다.
삶의 밝은 면을 바라보는 것이 여성의 노화 관련 쇠퇴를 늦추는 데 어떻게 도움이 될 수 있습니까?
긍정적인 전망이 건강과 웰빙을 향상시키는 열쇠가 될 수 있을까요? 출처: 게티 이미지.
상징적인 몬티 파이튼(Monty Python) 코미디 극단은 항상 삶의 밝은 면을 바라보도록 격려한 것으로 유명 하며, 최근 연구에 따르면 낙관주의를 받아들이는 것이 더 나은 건강을 얻는 열쇠가 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
낙관주의와 웰빙 사이의 상관관계를 조사하기 위해 Harvard TH Chan School of Public Health의 연구진은 5,930명의 폐경 후 여성으로 구성된 다양한 그룹을 대상으로 철저한 연구에 착수했습니다.
연구 기간 동안 연구자들은 참가자들의 악력, 걷는 속도, 의자에서 일어나는 능력을 평가하는 동시에 낙천주의 수준도 측정했습니다.
이 과정은 각 참가자에 대해 6년에 걸쳐 4번 반복되었으며, 연구팀은 수집된 데이터를 분석하여 식별 가능한 추세나 패턴을 식별했습니다.
그들의 연구 결과에 따르면 낙관주의 수준이 높을수록 악력 증가 및 의자 서기 능력과 긍정적인 연관이 있는 것으로 나타났습니다.
하지만 6미터 거리를 걷는 데 걸리는 시간과는 유의미한 상관관계가 발견되지 않았습니다.
또한, 낙관주의의 기본 수준은 시간이 지남에 따라 더 건강한 기능을 유지하는 것과 관련이 있었으며, 특히 6년의 추적 기간 동안 걷기 속도와 여성이 수행한 의자 서기 횟수의 감소가 더 적었음을 보여주었습니다.
보다 낙관적인 개인은 신체 활동을 계속할 가능성이 더 높으며 신체 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있는 더 건강한 행동(예: 더 건강한 식단)을 가질 가능성이 더 높습니다라고 Newsweek 와의 인터뷰에서 논문의 저자 중 한 명인 하야미 코가 박사가 설명했습니다 .
“신경생물학적 이유도 있을 수 있습니다.
예를 들어 낙천주의가 높은 사람들은 지질, 면역 또는 자율 기능이 더 건강해 시간이 지남에 따라 신체 기능이 더 좋아질 수 있습니다.
전반적인 웰빙을 향상시키는 것 외에도 긍정적인 태도는 인지 건강을 향상시키는 것으로 나타났습니다.
Yale School of Public Health의 최근 연구에 따르면, 일반적인 유형의 기억 상실인 경도 인지 장애(MCI)를 겪고 있는 노인들은 노화에 대한 긍정적인 믿음을 가질 경우 정상적인 인지를 회복할 가능성이 30% 더 높았습니다.
대조적으로, 부정적인 믿음을 갖고 있는 사람들은 회복될 가능성이 더 낮았습니다.
노인의 경도 인지 장애 회복에서 긍정적인 연령 신념의 역할 연구에서는 또한 MCI의 심각도에 관계없이 긍정적인 신념을 가진 개인이 부정적인 신념을 가진 사람들보다 최대 2년 더 빨리 인지를 회복할 수 있다는 사실을 밝혔습니다.
연구의 일환으로 연구자들은 전국 종단 조사인 건강 및 은퇴 연구에서 연구 시작 당시 MCI 또는 정상적인 인지 능력을 갖고 있는 평균 연령 78세의 1,716명의 참가자를 모집했습니다.
그런 다음 참가자들은 나이가 들수록 더 쓸모없다고 느낀다와 같은 진술에 동의하거나 동의하지 않는 것을 포함하는 긍정적인 연령 신념 측정에 대한 응답을 기반으로 두 그룹으로 나뉘었습니다.
데이터를 분석한 후, 과학자들은 연구 시작 시 MCI가 있는 긍정적인 연령 신념 그룹의 노인이 부정적인 신념 그룹의 노인에 비해 인지 장애에서 회복될 가능성이 30.2% 더 높다는 것을 관찰했습니다.
이 효과는 MCI 심각도와 무관했습니다.
최근 연구 결과에 따르면 낙관주의를 수용하는 것은 더 나은 건강을 여는 열쇠일 뿐만 아니라 몸과 마음 모두를 위한 더 밝고 탄력 있는 미래를 향한 관문으로 떠오르고 있습니다.
여성, 에스트로겐, 알츠하이머병 발병 사이의 연관성 탐구
새로운 연구는 에스트로겐과 알츠하이머병 사이의 연관성을 지적합니다.
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호주 보건복지연구소(Australian Institute of Health and Welfare)는 2023년 기준 약 411,100명의 호주인이 치매를 앓고 있으며 그 중 여성은 약 257,500명, 남성은 153,700명에 달할
것으로 추산합니다.
Dementia Australia 에 따르면 알츠하이머병은 기억력, 사고력 및 행동 장애를 초래하는 신체적 뇌 질환으로 시간이 지남에 따라 개인의 능력이 저하됩니다.
여성의 퇴행성 신경 질환의 유병률은 때때로 여성이 남성보다 오래 살기 때문이라고 여겨져 왔지만, 두 가지 새로운 연구에서는 여성이 이 질병에 더 취약한 잠재적인 이유를 밝혔습니다.
여성이 일반적으로 남성보다 오래 산다는 것은 잘 알려진 사실이지만, 연구자들은 알츠하이머병의 원인이 되는 호르몬과 장내 미생물 사이의 잠재적인 상호 작용을 밝혀냈습니다.
시카고 대학교 연구진이 실시한 첫 번째 연구에서 여성 호르몬인
에스트로겐이 알츠하이머병의 특징으로 여겨지는 뇌의 아밀로이드 베타 단백질 덩어리와 연결되어 있다는 실험이 밝혀졌습니다.
이 연구에서는 알츠하이머병과 유사한 질병을 일으키기 위해 사육된 암컷 쥐의 장내 미생물군을 파괴하는 것이 수반되었습니다.
항생제로 미생물총이 파괴되었을 때 에스트로겐 수치가 상승했습니다.
또는 에스트로겐이 제한되면 과학자들은 뇌에서 아밀로이드
베타 덩어리의 발생이 줄어든다는 사실을 발견했습니다.
더욱이, 과학자들은 호르몬 수치를 회복하기 위해 에스트로겐을 투여했을 때 난소가 없는 쥐의 장내 세균에 변화가 있음을 발견했습니다.
수컷 생쥐에서 아밀로이드 베타 침착물을 감소시키는 데 항생제가 미치는 영향을 나타내는 이전 연구에 따르면, 에스트로겐이 알츠하이머 병리학의 기본 메커니즘에서 중요한 역할을 할 가능성이 높습니다.
이번 연구 결과에 대해 시카고 대학의 신경생물학자인 상그람 시소디아(Sangram Sisodia)는 에스트로겐이 알츠하이머 병리학에서 볼 수 있는 변화의 원동력인 것 같지만 미생물군집도 변화하고 있다는 것을 알고 있습니다라고 말했습니다.
“그래서 둘 사이에 혼선이 있는 거죠.라고 그녀는 덧붙였습니다.
또한 두 번째 연구(동일 연구원이 수행)에서는 쥐를 대상으로 알츠하이머 약물 후보를 테스트한 결과 수컷 쥐에만 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
이는 암컷 생물학, 장내 미생물군집 및 알츠하이머 표지자 사이의 연관성을 시사합니다.
우리는 현재 연구에서 에스트로겐 수준이 항상 아밀로이드 침착에 영향을 미친다는 것을 확인했습니다.
라고 Sisodia는 말했습니다.
“아주 초기 단계에서 생쥐의 에스트로겐 공급원을 제거하면 아밀로이드 침착이 사라집니다.
꽤 놀랍습니다.
알츠하이머병은 여전히 연구하기 복잡하지만, 이러한 발견은 이 질병의 병리학에서 에스트로겐과 장내 미생물군집의 잠재적인 역할을 강조합니다.
추가 연구에서는 특히 폐경 후 여성에게 증상 및 기타 위험을 완화하기 위해 에스트로겐을 투여하는 호르몬 대체 요법의 영향을 고려하여 보다 효과적인 치료 또는 예방 조치에 대한 통찰력을 제공할 수 있습니다.
폐경과 그 증상을 관리하기 위한 의학적 개입이 많이 있지만, 여성의 불편함을 완화하기 위해 보다 자연스러운 접근 방식을 점점 더 많이 채택하고 있습니다 .
여기에는 근력 운동, 건강한 식단 섭취, 마음챙김 연습, Actaea racemosa와 같은 천연 보충제 섭취가 포함됩니다.
건강 전문가 Jill Healy-Quintard에 따르면, 이 천연 보충제는 폐경기 전환 증상 관리를 지원하는 데 도움이 되는 가장 중요한 약초 중 하나로 간주됩니다.
Jills는 [실제로] 임상적으로 입증된 Actaea racemose 추출물인 Ze450은 [다양한] 폐경 증상을 크게 완화시키는 것으로 나타났습니다.
라고 말합니다.
음악이 치매 환자를 현재로 되돌리고 자신의 목소리를 찾는 데 도움을 주는 방법
치매를 극복해야 하는 어려움 속에서 음악은 연결과 편안함을 위한 간단하면서도 강력한 도구로 등장하여 어려움 속에서도 휴식과 기쁨의 순간을 제공합니다.
출처: 게티 이미지,
치매 및 알츠하이머병과 의 전쟁에서 놀라운 동맹자가 등장했습니다.
바로 음악입니다.
전문가들은 휴면 상태로 남아 있을 수 있는 감정과 기억을 불러일으키고 그러한 상태로 영향을 받는 사람들에게 위안을 제공하는 음악의 독특한 능력을 강조합니다.
등록된 음악 치료사이자 음악 치료 회사 Music Beat의 전무이사인 Dr. Vicky Abad는 음악의 심오한 영향을 강조합니다.
“음악은 사람들의 과거를 들여다보는 창입니다.
라고 그녀는 말했습니다.
“이는 사람의 존엄성, 능력, 삶의 질을 박탈할 수 있는 질병에 맞서는 힘과 능력을 기반으로 합니다.
현재 420,000명이 넘는 호주인이 치매로 고생하고 있으며, 2054년에는 그 수가 두 배로 늘어날 것으로 예상됩니다.
TriCare Aged Care and Retirement 에서 직원들은 치매로 인해 주민과 그 가족이 겪는 피해를 직접 목격합니다.
하지만 어려움 속에서도 빛나는 순간이 있습니다.
주민들은 음악에 놀라울 정도로 반응하며, 많은 사람들이 익숙한 음악이 연주될 때 기분과 태도에 눈에 띄는 변화를 경험합니다.
TriCare Upper Mt Gravatt Aged Care의 Louis Rose와 같은 주민들은 치매라는 어려움 속에서도 음악에서 위안을 찾습니다.
대부분의 작업에 도움이 필요함에도 불구하고 Rose는 음악이 제공하는 휴식과 탈출의 순간을 소중히 여깁니다.
“저는 모리셔스에서 자랐고 비록 가진 것은 많지 않았지만 확실히 음악이 있었습니다.
음악을 듣는 것은 항상 나에게 탈출구이자 휴식의 방법이었습니다.
라고 Rose는 말했습니다.
“뇌의 속도가 느려지기 시작하고 사물을 잊어버리게 되면 상당히 실망스럽고 혼란스러울 수 있습니다.
음악을 듣는 것은 내 머릿속에서 일어나는 일로부터 주의를 돌리는 방법이었고, 나에게 많은 도움이 되었습니다.
라이브 음악 연주자 Tamsin Sutherland는 특히 퀸즈랜드 전역의 TriCare 시설에서 향수를 불러일으키는 곡을 선보이는 공연에서 음악이 주민들에게 미치는 변화적인 효과를 정기적으로 목격합니다.
Star Powers 프로덕션 직원은 비언어적 주민들이 음악에 참여할 때 '살아남'을 보는 기쁨을 강조하며 이를 깊은 감정적 경험으로 묘사합니다.
“저는 각각 다른 여러 가지 쇼를 공연합니다.
그래서 청중이 누구이든 항상 새로운 것을 얻게 됩니다.
라고 Sutherland는 설명했습니다.
“저의 1인 여성 공연에는 주민들에게 친숙하고 향수를 불러일으키는 옛 영화의 노래와 춤이 포함되어 있습니다.
“그들이 알고 있고 좋아하는 시대의 음악을 선보임으로써 그들을 참여시키는 것이 중요합니다.
“종종 말을 하지 못하는 주민들이 가사를 따라 부르는 모습을 보는 것은 정말 놀랍습니다.
그것은 정말로 그들이 다시 살아나 과거의 자신과 다시 연결되는 것과 같습니다.
그 일에 참여하는 것은 나에게 매우 감동적입니다.
Abad 박사는 또한 특히 치매 환자의 초조함 증가와 관련된 늦은 오후 시간 동안 불안한 행동을 예방하는 데 있어 음악의 역할을 지적합니다.
Abad 박사는 “일몰은 일반적으로 황혼이 가까워지는 늦은 오후에 발생하며, 이 시간은 사람들의 삶에서 바쁜 시간과도 연관되어 있습니다.
라고 Abad 박사는 말했습니다.
“맞춤형 음악은 주민들이 이 기간 동안 자신의 감정을 확인하고 더 차분한 마음 상태를 경험할 수 있는 기회를 제공하는 간단하고 효과적인 도구입니다.
치매를 극복해야 하는 어려움 속에서 음악은 연결과 편안함을 위한 간단하면서도 강력한 도구로 등장하여 어려움 속에서도 휴식과 기쁨의 순간을 제공합니다.