안구건조증이 심해지면 어떻게 되나요?
안구건조증은 경미한 불편함부터 시력 상실까지 다양합니다.
상태가 어떻게 진행되는지는 사람마다 다릅니다.
안구건조증은 눈에서 눈물이 충분히 생성되지 않거나 눈물이 눈을 건강하고 윤활하게 유지하는 데 충분한 기능을 하지 못할 때 발생합니다.
이 상태는 한쪽 또는 양쪽 눈에 영향을 미칠 수 있으며 경증부터 중증까지 다양합니다.
눈이 노화되면 자연스럽게 눈물의 양이 줄어듭니다.
임신과 폐경 중 호르몬 변화도 눈물 생성을 감소시킬 수 있습니다.
안구건조증의 다른 가능한 원인
- 당뇨병, 갑상선 질환, 루푸스, 류마티스 관절염 및 쇼그렌병과 같은 질환
- 건조하거나 바람이 많이 부는 환경
- 레이저 눈수술(라식)
- 오랫동안 컴퓨터 화면을 보면서
- 감기와 알레르기, 고혈압, 속쓰림, 우울증을 치료하는 약물
- 장기간 콘택트렌즈 착용
때로는 기저질환을 치료한 후 또는 안구건조증을 초래한 약물 복용을 중단한 후 증상이 호전되는 경우도 있습니다.
다른 경우에는 안구건조증이 시간이 지남에 따라 진행되거나 악화됩니다.
결국 안구건조증은 눈을 손상시킬 수 있습니다.
상태를 치료하면 증상을 완화하고 진행을 늦추는 데 도움이 됩니다.
아래의 상태 진행 가이드를 사용하여 안구건조증 증상이 시간이 지남에 따라 어떻게 변할 수 있는지 알아보세요.
안구건조증의 증상으로는 작열감, 눈물흘림, 광과민증, 눈에 모래가 묻어나는 느낌 등이 있습니다.
상태의 진행은 경증에서 중등도, 중증으로 진행됩니다.
가장 가벼운 단계에서는 인공 눈물이나 보습 젤로 치료할 수 있습니다.
이러한 일반의약품으로 증상을 완화하는 데 충분하지 않은 경우 항염증 점안액 및 수술을 포함한 다른 치료법이 도움이 될 수 있습니다.
안과의사는 안구건조증의 각 단계에 적합한 치료법을 추천할 수 있습니다.
가습기가 안구건조증 증상을 줄일 수 있나요?
안구건조증은 사람의 눈에 수분이 충분하지 않을 때 발생하는 증상입니다.
증상으로는 통증, 가려움증, 눈 충혈, 흐릿한 시력 등이 있습니다.
가습기 사용 등 다양한 원인과 치료 방법이 있습니다.
일반적으로 눈은 눈 표면의 건강을 유지 및 보호하고 시력을 깨끗하게 유지하기 위해 눈물을 생성합니다.
안구 건조증은 날씨 및 환경 조건, 노화, 콘택트 렌즈 착용, 특정 약물 또는 일부 질병으로 인해 발생할 수 있습니다 . 눈꺼풀이 깜박일
때 기능하는 눈꺼풀은 눈의 앞면을 윤활하기 위해 눈물을 생성합니다.
이번 글에서는 안구건조증의 상태와 가습기가 증상 완화에 도움이 되는지 자세히 살펴보겠습니다.
안구건조증은 눈에 윤활유를 공급할 만큼 충분한 눈물이 생성되지 않을 때 발생합니다.
다음과 같은 경우에는
정기적인 눈 윤활이 필수적 입니다 .
- 눈에 있는 이물질을 씻어내세요.
- 눈 감염 위험 감소
- 눈 바깥 표면을 매끄럽게 하고 시력을 방해할 수 있는 모든 것을 깨끗하게 유지하십시오.
눈물은 물, 기름, 점액으로 구성되어 있으며 보호를 위해 균형을 이루어야 합니다.
안구건조증은 이러한 구성요소의 균형이 깨질 때 발생합니다.
안구건조증이 있는 사람은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.
- 껄끄러운 느낌
- 가려운 눈
- 눈물이 많은 눈
- 흐릿한 시야
- 아픈 눈
- 빛에 대한 민감성
- 빨간 눈
건조한 눈은 시력과 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
상태가 악화되면 개인의 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다.
환경적 요인이 만성 안구건조증의 원인이 될 수 있습니다.
2017년 연구에 따르면 컴퓨터를 자주 사용하는 사람들에게 가습기를 사용하면 몇 가지 이점이 있을 수 있다고 합니다.
일부 참가자들은 안구 건조증이 약간 개선된 것으로 나타났습니다.
하지만 연구 규모가 작아 가습기로도 증상이 완전히 개선되지는 않았다.
어떤 가습기를 구입할지 결정할 때 다음과 같은 몇 가지 요소를 고려해야 합니다.
- 예산: 예산은 개인이 사용할 수 있는 품질과 기능에 영향을 미칠 수 있는 가장 중요한
고려 사항입니다.
- 방의 크기 : 대부분의 가습기는 집 전체보다는 방 하나에서 가장 잘 작동합니다.
- 가습기 크기 : 가습기가 작동되는 방의 크기에 따라 다릅니다.
- 브랜드 평판: 다양한 브랜드를 확인하여 최고의 안전 기능을 갖춘 제품을 확인하세요.
- 물 홀더 크기 : 이는 가습기 작동 시간에 영향을 미칩니다 .
사람들은 밤새도록 습도를 유지하기 위해 가습기를 사용할 수 있습니다.
2018년 연구에 따르면 40~60% 사이로 조절된 습도가 수면에 최적인 것으로 나타났습니다.
컴퓨터 화면 사용으로 인한 안구건조증을 완화하기 위해 가습기를 사용하는 경우에는 컴퓨터를 사용하는 동안 가습기를 계속 켜두어야 합니다.
대기에 적절한 양의 수분을 공급하도록 주의하십시오. 수분이 너무 많으면 검은 곰팡이 등의 문제가 발생할 수도 있습니다.
다음은 안구건조증을 유발할 수 있습니다 .
- 연기나 바람
- 극도로 건조한 기후
- 에어컨 또는 난방 장치
- 베타 차단제와 같은 특정 약물
- 쇼그렌 증후군과 같은 일부 의학적 상태
- 안검염을 포함한 눈의 염증
- 마이봄선 기능 장애(MGB)
- 눈 부상 또는 눈 수술
- 호르몬 수치의 변화
- 콘택트렌즈 착용
- 화면을 많이 사용함
안구건조증 치료는 눈의 수분 손실을 줄여 눈의 수분 공급을 증가시킬 수 있습니다.
치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 일반의약품(OTC) 솔루션 : OTC 옵션은 약간
건조한 눈에 도움이 될 수 있습니다 . 필요할 때 안약을 추가할 수 있습니다.
이상적으로는 방부제나 첨가물이 포함되지 않은 안약을 선택하는 것이 좋습니다.
이러한 성분은 이미 건조한 눈을 자극할 수 있기 때문입니다.
중등도의 안구 건조증은 추가 치료가 필요할 수 있습니다.
- 점안액 또는 연고 : 의료 전문가는 눈 염증에 대해 이러한 치료법을 처방할 수 있습니다.
- 온찜질이나 눈꺼풀 마사지 : 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 보충제 : 사람들은 이것을 경구로 복용할 수 있습니다.
눈의 눈물 생성을 증가시켜 도움을 줄 수 있습니다. - 작은 인공 눈물관 플러그 : 눈물관을 막아 눈의 수분을 오랫동안 유지하는 데 도움이 됩니다.
필요한 경우 수술 절차를 통해 동일한 목표를 달성할 수 있습니다.
안구건조증을 영구적으로 치료할 수 있는지 알아보십시오.
다음은 안구건조증에 관해 자주 묻는 몇 가지 질문입니다.
건조한 눈에 수분을 공급하려면 어떻게 해야 합니까?
다음과 같은 방법으로 건조한 눈에 수분을 공급할 수 있습니다 .
- 매일 눈꺼풀 청소하기
- 컴퓨터 화면을 사용할 때 눈을 쉬게 하기 위해 휴식을 취합니다.
- 공기가 건조해지는 것을 막기 위해 가습기를 사용하는 것
- 콘택트렌즈를 착용하는 경우 렌즈를 빼내고 눈을 쉬게 하기 위해 안경을 착용합니다.
제습기가 안구건조증을 유발할 수 있나요?
건조한 환경은 사람의 눈물이 더 빨리 말라서 안구건조증을 유발할 수 있습니다 . 그런 점을 염두에 두고, 제습기는 공기 건조기를
만들기 때문에 안구 건조증을 유발할 수 있습니다.
언제 가습기를 사용하지 말아야 합니까?
가습기는 곰팡이 알레르기, 먼지 진드기, 천식과 같은 일부 상태를 악화시킬 수 있습니다 . 따라서 이러한 상황에서는 가습기 사용을 피하는 것이 가장 좋습니다.
안구건조증은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
상태가 경미한 경우 OTC 약물을 사용하여 치료할 수 있습니다.
증상이 더 심각할 경우 의사나 다른 의료 전문가에게 조언을 구하십시오.
환경이나 장기간의 컴퓨터 사용으로 인해 눈이 건조한 경우 가습기가 도움이 될 수 있습니다.