연구에 따르면 외할머니의 지원은 인생의 어려움에 직면한 어린이들에게 광범위한 혜택을 줄 수 있습니다.
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조부모가 되는 것은 정말 만족스러운 경험입니다.
두 번째 부모 역할을 하든, 손자의 범죄 파트너가 되든 조부모는 손주들의 일생 동안 다양한 역할을 수행하여 인생에서 가장 즐거운 관계 중 하나에 대한 보상을 누리게 됩니다.
진화 생물학 연구에서는 조부모가 손자들의 생존 가능성을 높이기 위해 양육을 돕는다고 믿어집니다.
그러나 그것이 얼마나 큰 영향을 미치는지, 아니면 항상 같은지는 알 수 없습니다.
그러나 최근 핀란드 투르쿠 대학에서 실시하고Nature.com 에 발표된새로운 연구에 따르면 구체적으로 외할머니의 의견이 자녀 복지의 핵심이며 자녀로 인한 정서적, 행동적 문제를 줄일 가능성이 있는 것으로 나타났습니다.
어린 시절의 불리한 경험으로부터.
어린 시절의 불리한 경험에는 약물 문제로 어려움을 겪고 있는 가족이나 가까운 사람의 죽음이 포함됩니다.
이 연구는 11세에서 16세 사이의 영국 및 웨일스 청소년 1,197명을 대상으로 실시한 설문 조사를 기반으로 했습니다.
이번 조사 결과에 대해 투르쿠대학교 사무리 헬레 선임연구원은 “이 결과는 외할머니의 지원이 삶의 역경을 겪은 아이들의 웰빙을 향상시킬 수 있다는 것을 보여준다고 말했다.
긍정적인 효과는 성인이 되어서도 지속될 것으로 예상됩니다.
외할머니는 보육이나 재정 지원의 형태로 영향력 있는 지원을 제공하는 것으로 유명했습니다.
그러나 다른 조부모님의 지원은 같은 수준의 영향력을 발휘하지 못했습니다.
Helle은 이렇게 덧붙였습니다.
“어린 시절의 민감한 발달 기간 동안의 역경의 영향은 성인기까지 오랫동안 지속될 수 있습니다.
예를 들어, 조기 사망 위험이 높아지고 아이를 가질 가능성이 낮아지는 등 성인기에 나타날 수 있습니다.
손자를 부양하는 것은 외할머니만의 책임이 아닙니다.
모든 조부모가 사랑하는 손주들의 삶에 긍정적으로 기여할 수 있는 방법은 셀 수 없이 많습니다.
조부모 생활은 인생에서 아름다운 시간입니다.
귀하는 귀하의 자녀에 대해 느끼는 것과 동일한 무조건적인 사랑을 받게 되며 더 이상 잠 못 이루는 밤이 없고 똥 기저귀가 줄어드는 등 다양한 기타 혜택을 받게 됩니다!
조부모로서 당신은 또한 인생의 작은 사람들에게 투자하고 그들의 성장을 위한 안전하고 양육적인 환경을 조성하는 데 더 많은 시간을 할애함으로써 나이가 들고 현명해짐으로써 이익을 얻을 수 있습니다.
조부모가 인생의 이 새로운 단계를 활용하여 손주들의 성격, 가치관 및 생활 기술을 긍정적으로 형성할 수 있는 방법은 많습니다.
최근 Starts at 60과의 인터뷰에서공인 심리학자이자 인생 코치인 Bayu Prihandito는 조부모가 손주들의 삶에서
수행할 수 있는 다른 중요한 역할 중 일부를 공유했습니다.
– 멘토링:조부모님은멘토 역할을 맡아 부모가 제공할 수 있는 것과는 다른 지도와 조언을 제공하는 경우가 많습니다.
그들은 “그곳에 있었고, 그런 일을 해왔습니다. 그들의 삶의 경험은 자신의 삶의 어려움을 헤쳐나가는 손주들에게 교육적이고 때로는 재미있을 수 있습니다.
– 탄력성과 대처 기술:조부모님은구체적으로 어떻게 장애물을 극복하고 삶의 부침에 대처했는지 공유할 수 있습니다.
이는 회복력과 강인함을 심어주고 손주들에게 실용적인 대처 기술을 가르치는 데
도움이 될 수 있습니다.
– 정서적 지원 및 지혜:조부모는자녀의 발달에 유익하면서도 필수적인 경험과 지혜를 가지고 있습니다.
그들의 이야기와 삶의 교훈은 어린이의 관점을 풍부하게 하고 주변 세계에 대한 더 깊은 이해를 제공할
수 있습니다.
– 가족 전통:일반적으로 가족의 역사와 문화를 연결하는 다리로 간주됩니다.
이야기, 전통, 가족 의식을 통해조부모는손주들과
이러한 소속감과 정체성을 공유할 수 있으며, 이는 그들의 가치와 신념을 형성하는 데 핵심입니다.
– 무조건적인 사랑:조부모와 손자녀사이의 사랑은 순수하고 조건이 없습니다.
규율보다는 수용이 더 중요한 관계입니다.
아이들이 자신의 의견을 듣고 존중받는다고 느낄 수 있는 안전한 공간을 제공하며, 이는 아이들에게
믿을 수 없을 만큼 안심하고 위안을 줄 수 있습니다.
– 학습:조부모님은부모가 찾기 힘든 인내심과 시간을 갖고 있는 경우가 많습니다.
그들은 읽기, 게임, 정원 가꾸기, 요리에 이르기까지 다양한 학습 활동에 손주들과 함께 참여할 수 있으며, 이는 그 대가로 아이들의
지적, 실용적 기술을 지원합니다.
사기 행위로 인해 수백만 달러의 손실을 입은 호주 노년층
Scamwatch에 대한 보고에 따르면 사기꾼들은 은퇴 저축을 갖고 투자 기회를 찾고 있는 호주 노인들을 표적으로 삼고 있습니다.
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보고된 손실의 감소가 예상됨에도 불구하고 호주인들은 계속해서 사기 행위의 희생양이 되어 사기꾼들에게 엄청난 금액의 손실을 입히고 있습니다.
최신 표적 사기 보고서에 따르면 2023년 보고된 손실액은 13.1% 감소한 27억 4천만 달러에 달할 것으로 예상됩니다.
이것이 사기꾼과의 싸움에서 승리한 것처럼 보이지만 심층 분석을 통해 놀라운 현실이 밝혀졌습니다.
사기 신고가 증가하고 있으며 특정 인구통계가 이러한 금전적 타격을 가장 많이 받고 있다는 것입니다.
Scamwatch, ReportCyber, AFCX(Australian Financial Crimes Exchange), IDCARE 및 ASIC에 보고된 데이터를 바탕으로 작성된 이 보고서는 호주에서 진화하는 사기 환경에 대한 복잡한 그림을 그립니다.
2023년에 이러한 조직에 601,000건이 넘는 사기 신고가 넘쳐나면서(전년 대비 18.5% 증가) 사기 행위에 대한 지속적인 경계가 필요하다는 것이 분명해졌습니다.
투자 사기는 총 13억 달러에 달하는 금전적 손실 중 가장 큰 부분을 차지하며, 원격 액세스 사기(2억 5600만 달러)와 로맨스 사기(2억 110만 달러)가 그 뒤를 이었습니다.
전반적인 손실 감소는 희망의 신호이지만,피싱 사기, 결제 리디렉션 사기, 취업 사기의 증가와 같은 새로운
추세는 신속하고 단호한 조치를 요구합니다.
호주 노인들에게 미치는 영향은 특히나 고통스럽습니다.
65세 이상의 개인은 보고된 손실이 13.3% 증가하여 총 1억 2천만 달러에 달해 표적 개입과 강화된 보호 조치의 필요성이 강조되었습니다.
호주경쟁소비자위원회(ACCC) Catriona Lowe 부회장은 Scamwatch에 대한 보고에 따르면 사기꾼들은 퇴직 저축을 통해 투자 기회를 찾고 있는 호주 노인들을 표적으로 삼고 있는 것으로 나타났습니다.
라고 말했습니다.
Lowe는 “우리는 최근 한 노인 여성이 소셜 미디어에서 딥페이크 Elon Musk 비디오를 보고 링크를 클릭하고 자신의 세부 정보를 온라인에 등록한 후 평생 저축한 돈을 잃은 사례를 알고 있습니다.
라고 밝혔습니다.
그녀는 '재무 자문가'로 지정되었고 온라인 대시보드에서 자신이 분명히 수익을 내고 있는 것을 볼 수 있었지만 돈을 인출할 수는 없었습니다.
사기꾼이 선호하는 연락 방법도 변화 패턴을 드러냅니다.
문자 메시지는 여전히 가장 많이 보고되는 연락 방법으로, 2022년보다 37.3%나 증가해 사기 전화는 보고된 손실액이 가장 많아 1억 1,600만 달러에 달합니다.
소셜 미디어는 사기꾼을 위한 강력한 도구로 떠오르고 있으며 보고된 손실액은 9,350만 달러에 달해 전년도보다 16.5% 급증했습니다.
이러한
어려움 속에서도 사기를 근절하려는 노력이 탄력을 받고 있습니다.
호주 경쟁 및 소비자 위원회(ACCC) Catriona Lowe 부회장은 전체 손실 감소에 기여한 조정된 사기 예방, 감지 및 중단 이니셔티브를 칭찬했습니다.
“우리는 결합된 노력으로 사기 피해를 계속 줄일 수 있을 것으로 낙관하고 있습니다.
손실이 너무 높고 그 숫자 뒤에는 종종 마지막 한 푼도 사기로 돈을 잃은 실제 사람들이 있기 때문에 우리는 이 중요한 작업을 계속할 것입니다.
라고 Lowe는 말했습니다.
“이것이 바로 우리가 사기꾼이 악용할 수 있는 약한 링크가 없도록 최선을 다하는 이유입니다.
은행, 통신사 및 디지털 플랫폼에 대해 강력하고 의무적이며 집행 가능한 의무를 갖는 사기 코드 프레임워크가 이의 중심이 될 것입니다.
좋은 데이터와 정보 공유도 핵심입니다.
데이터 전송에 좋은 진전을 이룬 국립 사기 방지 센터에 데이터를 보내는 당사자 수를 늘릴 것입니다.
ACCC는사기 행위의 피해자가 되지 않도록 다음과 같은 팁을제공합니다 .
중지– 서두르지 마십시오. 사기꾼은 긴박감을 조성합니다.
생각하세요– 당신이 누구와 대화하고 있는지 정말로 알고 있는지 스스로에게 물어보세요. 사기꾼은 다른 사람을 사칭하고 자신이 누구인지에 대해 거짓말을 할 수 있습니다.
특히 온라인에서는 더욱 그렇습니다.
보호– 문제가 있다고 느끼면 신속하게 조치를 취하세요. 금융정보를 공유했거나 자금을 이체한 경우 즉시 은행에 연락하세요.Scamwatch에 신고하여 다른 사람을 도와주세요.
나이가 들수록 속도가 느려지는 이유
콜로라도 볼더 대학교(University of Colorado Boulder)의 흥미로운 연구에 빠져 해가 갈수록 우리의 속도가 느려지는 이유를 밝혀보세요. 출처: 게티 이미지.
시간의 흐름을 거부하려는 우리의 최선의 노력에도 불구하고, 노화의 피할 수 없는 영향은 결국 우리 모두를 따라잡으며, 해가 갈수록 속도가 느려지는 자신을 발견하면서 점차 그 모습을 드러냅니다.
이러한 점진적인 쇠퇴를 이해하기 위해 콜로라도 대학교 볼더(University of Colorado Boulder)의 연구원들은 움직임의 역학에 대한 여행을 시작했습니다.
그들의 최근 연구는 우리가 나이가 들수록 발이 빠르지 않은 이유에 대한 통찰력을 제공했습니다.
Paul M. Rady 기계공학과 교수인 Alaa Ahmed가 이끄는 연구팀은 노인들의 민첩성 변화에 영향을 미치는
요인을 조사하기 시작했습니다.
그들이 발견한 것은 노화와 이동성에 대한 우리의 이해에 새로운 차원을 더해줍니다.
Ahmed는 “눈 움직임부터 손 뻗기, 걷기, 말하기까지 우리가 하는 방식으로 움직이는 이유는 노화와 파킨슨병을 보여주는 창입니다.
라고 말했습니다.
연구의 일환으로18~35세, 66~87세 피험자들에게 비디오 게임을 하는 것과 유사하게
화면에 표시된 목표물에 도달하는 임무를 부여했습니다.
겉으로는 단순해 보이는 이 작업에서 나타난 것은 에너지 소비와 이동 전략의 복잡한 상호작용이었습니다.
연구원들은 노인들이 부분적으로 움직임과 관련된 에너지 비용 증가로 인해 더 느리게 움직일 수 있다는 사실을 발견했습니다.
연구 결과에 대해 연구의 공동 저자인 Erik Summerside는 다음과 같이 말했습니다.
Ahmed는 나이가 들수록 근육 효율과 도파민 생산이 감소한다는 사실이 잘 문서화되어 있지만, 그들의 연구는 이러한 요인이 운동 패턴을 형성하는 방식에 대한 미묘한 이해를 제공한다고 지적했습니다.
그들의 분석에 따르면 노인들은 특히 보상을 기대할 때 에너지를 절약하기 위해 움직임을 조정하는 것으로 나타났습니다.
특히 흥미로운 점은 보상에 직면했을 때 젊은 성인과 노년층의 전략 차이였습니다.
젊은 성인은 이동 속도 증가를 선택한 반면, 노년층은 향상된 반응 시간을 보여 더 빨리 도달을 시작했습니다.
2023년 CU Boulder에서 통합 생리학 박사 학위를 취득한 연구의 공동 저자인 Robert Courter는 뇌의 적응성에 놀랐습니다.
Courter는 “뇌는 신체가 사용하는 에너지 양의 아주 작은 변화를 감지하고 그에 따라 우리의 움직임을 조정할 수 있는 것 같습니다.
라고 말했습니다.
Ahmed는 이 모든 것을 종합해 보면 도달하는 데 드는 노력 비용이 노인의 움직임을 늦추는 요인을 결정하는 것으로 보인다고 덧붙였습니다.
이 연구의 의미는 노화의 메커니즘을 이해하는 것 이상으로 확장됩니다.
Ahmed는 파킨슨병부터 우울증까지 다양한 질병을 진단하고 치료하는 데 잠재적인 응용 가능성을 구상하고 있습니다.
연구자들은 움직임의 신비를 풀어 건강한 노화를 촉진하고 삶의 질을 향상시키는 새로운 길을 열어줄 수 있습니다.
칫솔에 다양한 색상의 칫솔모가 있는 경제적 이유
교사이자 Tik Tok 사용자가 칫솔의 색깔 있는 강모 뒤에 있는 이유를 밝힙니다.
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한 교사가 칫솔에 있는 다양한 색상의 강모 뒤에 있는 중요한 경제적 이유를 밝혔는데, 이는 단지 보여주기 위한 것이 아닙니다.
동영상에서 교사이자 Tik Tok 사용자인 Jess는 청중에게 다양한 색상의 강모 뒤에 있는 이유에 대해 궁금한 적이 있는지 묻습니다.
“칫솔 색깔이 왜 다른지 아세요? 그녀는 바이러스 성 비디오에서 묻습니다.
실제로 치약의 양을 측정하는 데 도움이 됩니다.
Jess는 완두콩 크기의 치약만 사용하면 된다며 칫솔의 색칠된 부분이 있어야 할 곳에 있다고 말합니다.
Jess는 입에 돈을 투자하면서 대부분의 사람들이 치약을 낭비하고 있으며, 너무 자주 필요한 것보다 더 많이 사용합니다라고 말합니다.
이 영상은 온라인에서 큰 관심을 받았음에도 불구하고 Jess의 팔로어들 사이에서는 엇갈린 반응을 보였습니다.
어떤 사람들은 본능적으로 완두콩 크기의 치약만 사용한다고 말했습니다.
“나는 본능적으로 이것을 합니다.
다른 사람들은 치약을 너무 많이 사용한다고 말했고 일부 사용자는 치아가 항상 깨끗한 느낌을 갖기 위해 계속해서 많은 양의 치약을 사용할 것이라고 인정했습니다.
“저는 그 이상을 사용하지만 여전히 충분하지 않다고 느낍니다.
저는 37세이고 충치가 없습니다.
라고 한 사람이 대답했습니다.
그러면 나는 평생 동안 필요한 것보다 10,000% 더 많은 치약을 사용했다는 겁니까?
“그렇다면 튜브가 평생 동안 지속되어야 한다는 말씀이군요. 나는 보통 일주일에 튜브를 통과합니다.
완두콩 크기로 사용할 때마다 치아가 깨끗한 느낌이 들지 않습니다.
아니요, 혀를 닦아야 해요. 옆면이 모든 걸 덮고 있어요… 빌어먹을 모든 것을 덮어야 하고 입에 불이 붙어야 해요.
Bupa Dental의 수석 치과의사인 Cathryn Madden 박사에 따르면, 좋은 치아 위생은 칫솔질과 사용해야 할 치약의 양을 아는 것만큼이나 칫솔이 치아에서 약간 길어지는 시기를 아는 것과 같습니다.
60세부터 시작'과의 인터뷰에서Madden 박사는 권장되는 칫솔 교체 빈도와최적의 구강 건강 유지에 있어 칫솔의 중요한 역할에 대해 설명했습니다.
칫솔 교체에 대한 일률적인 규칙은 없지만 Madden 박사는 3~4개월마다 또는 칫솔모가 마모되고 뻣뻣해지는 것을 발견하면 칫솔을 교체하는 일반적인 지침을 조언합니다.
모가 구부러지거나 벌어진 칫솔은 치아와 잇몸에서 플라그와 박테리아를 제거하는 데 효과적이지 않습니다.
라고 그녀는 설명합니다.
“이로 인해 박테리아가 축적되어 충치, 잇몸 질환 및 구강 내 심한 감염이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.
중간 정도의 부드러운 강모를 갖춘 새 칫솔은 최상의 청결함을 제공하며 에나멜과 잇몸에 원치 않는 충격이나 긁힘을 최소화합니다.
Madden은정기적으로 칫솔을 교체하지 않으면 전반적인 건강에 심각한 결과를 초래할 수 있다고 덧붙였습니다.
“칫솔을 자주 교체하지 않으면 치아와 잇몸이 충분히 깨끗해지지 않거나 치석을 효과적으로 제거할 수 없습니다.
이로 인해 입안에 세균과 박테리아가 쌓이고 관련 구강 건강 문제와 같은 위험에 노출될 수 있습니다.
라고 그녀는 경고한다.
“구강 건강은 또한 심장병 및 일부 암과 같은 광범위한 건강 문제와 관련된 잇몸 및 치주 질환을 통해 일반적인 건강과 밀접하게 연결되어 있습니다.
“사용해야 할 칫솔의 종류, 칫솔질 방법, 교체 빈도에 대해 의문이 있는 경우 집에서 가능한 한 최상의 칫솔질을 얻을 수 있는 쉬운 팁과 요령을 제공할 수 있는 친절한 지역 치과의사에게 문의하세요. .