흉통은 심장마비의 여러 가능한 증상 중 하나입니다.
다른 증상과 증상이 나타나면 어떻게 해야 하는지 아는 것이 당신의 생명이나 사랑하는 사람의 생명을 구할 수 있습니다.
심장마비는 심장 근육으로 가는 혈류가 막히거나 상당히 감소할 때 발생합니다.
이 사건은 심장 조직에 영구적인 손상을 일으킬 수 있습니다.
심장마비 증상에 신속하게 대응하는 것은 합병증과 장기적인 심장 문제를 최소화하는 데 필수적입니다.
심장마비의 흔한 증상, 심지어 덜 흔한 증상에 대해 잘 알수록, 심각한 심장 질환을 겪고 있는 자신이나 다른 사람을 위해 치료를 받는 데 더 잘 대비할 수 있습니다.
심장마비 증상에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
당신이나 당신이 아는 누군가가 심장마비 증상을 경험하고 있다면 어떻게 해야 합니까?
본인이나 아는 사람이 심장마비를 겪고 있다고 의심되면 911에 전화하거나 가까운 사람에게 911에 전화하도록 하세요. 스스로 운전해서 응급실로 가려고 하지 마세요. 증상이 악화되면 본인이나 다른 운전자를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
자신 또는 아는 사람이 심장 질환이나 심장 관련 질환을 앓고 있는 것으로 보이는 경우 따라야 할 단계에 대해 알아보세요.
도움이 되었나요?
그만큼
심장마비 증상은 여성, 노인, 당뇨병 환자를 포함한 특정 인구 집단에서 비정형적이거나 다르게 나타나는 경향이 있다는 점에 유의해야 합니다 . 이러한 그룹에 속한다면 의사와 귀하에게만 고유한 증상에 대해 논의하십시오.
일반적인 징후 및 증상
흉통이나 불편함은 자주 발생하지만, 불편함의 본질은 다양합니다.
압박감이나 쥐어짜는 듯한 감각으로 경험되거나, 종종 흉부 왼쪽에 날카로운 통증으로 경험될 수 있습니다.
심장마비 흉통은 점점 더 심해질 수도 있고, 가끔씩 나타나기도 합니다.
심장마비의 다른 일반적인 징후는 다음과 같습니다.
- 식은 땀
- 현기증, 허약함 또는 실신
- 호흡곤란 , 때때로 흉통이 선행되거나 흉통과 함께 발생
- 목에서 턱까지 퍼져나가는 통증을 포함한 상체 통증, 등, 어깨, 팔의 통증
왼팔 통증은 심장마비 증상과 더 흔히 연관 되지만 오른팔에만 통증이 있거나 두 팔에 통증이 있을 수 있습니다.
마찬가지로 심장마비 동안 어깨 하나 또는 둘 다 통증이
있을 수 있습니다.
일부 사람들은 다른 심장마비 증상이 나타나기 전이나 증상이 나타나는 동안 막연하게 임박한 멸망 의 예감을 느낀다고 보고합니다 .
여성의 경우
심장병이 있는 여성은 흉통과 같은 전형적인 심장마비 증상을 경험할 수 있지만, 많은 경우 증상이 덜 분명합니다.
미국 심장 협회에 따르면 여성은 항상 심장마비를
암시하지 않는 더 미묘한 증상을 보이는 경우가 많습니다.
이 중 일부
- 메스꺼움과 구토
- 심계항진
- 호흡 곤란
- 상체 등이나 턱 통증
노년층 성인의 경우
갑작스러운 가슴 통증은 심장마비가 진행 중이라는 확실한 신호일 수 있습니다.
하지만 많은 노인의 경우 다른 증상은 더 혼란스러울 수 있습니다.
예를 들어, 계단을 오르거나 정원 작업을 하는 동안 숨이 차는 노인은 숨가쁨과 같은 증상을 심장마비 증상이 아닌 연령 관련 증상으로 치료할 수 있습니다.
쉬고 있는데 숨을 쉬는 데 어려움이 생기면 911에 전화하세요.
당뇨병 환자의 경우
당뇨병이 있는 사람들은 심장병이 발병할 가능성이 더 높습니다.
당뇨병으로 인한 고혈당은 심장을 조절하는 혈관과 신경을 손상시킬 수 있기 때문입니다.
당뇨병으로 인해 가슴 신경이 손상되면 사소해 보이는 가슴 통증이 심장마비와 같은 더 심각한 문제를 가릴 수 있습니다.
비정형적인 증상은 다음과 같습니다.
- 아무 이유 없이 차가운 땀이 나다
- 아무 이유 없이 특히 피곤함을 느낀다
- 배탈
- 활동하지 않아도 호흡곤란
이미 심장병 치료를 받고 있는 경우
심장병 진단을 받고 치료를 받고 있다면 , 의사가 심장마비 증상에 대해 알려줄 수 있으므로 심장마비가 실제로 발생했을 때 대비할 수 있습니다.
심장마비 동안 경험하는 증상은 처음에 심장병 진단을 받게 된 증상보다 더 강렬할 수 있습니다.
여기에는 협심증이나 운동 시 호흡곤란과 같은 상태가 포함됩니다.
협심증은 심장 근육에 충분하고 꾸준한 혈액 공급이 되지 않을 때 발생하는 흉통입니다.
협심증에는 두 가지 유형이 있습니다.
- 안정형 협심증: 이 유형 은 예측 가능하며, 일반적으로 신체 활동 후, 심장 근육이 신체의 강력한 순환 요구에 부응하려고 할 때 발생합니다.
- 불안정 협심증: 이 유형은 언제든지, 심지어 쉬는 동안에도 발생할 수 있으므로 더 심각한 심장 문제를 암시합니다.
협심증과 심장마비를 구별하는 것은 항상 쉬운 일이 아닙니다.
운동이나 다른 활동 후에 흉통이 생기고 휴식을 취하면 통증이 빨리 가라앉는다면 안정형 협심증일 가능성이 큽니다.
그러나 통증이 계속되거나 악화되거나 왔다 갔다 한다면 심장마비일 수 있습니다.
캐나다 심장 및 뇌졸중 재단 에 따르면 협심증의 증상은 보통 몇 분에서 30분까지 지속되는 반면 심장마비 증상은 종종 30분 이상 지속됩니다.
확신이 서지 않는다면 누군가에게
응급실로 데려다 달라고 하세요.
속쓰림, 산성 역류 또는 산성 소화불량 이라고도 하며 , 가슴 중앙에서 가볍거나 때로는 매우 불편한 감각으로 나타날 수 있습니다.
자세를 바꾸거나(평평히 눕는 대신 앉는
경우) 또는 제산제를 복용할 때 가슴 불편함이 완화되면 속쓰림일 가능성이 높습니다.
또한 특정 음식이나 음료를 섭취한 후에 속쓰림의 병력이 있고, 가슴에 불편함을 느낀다면 그러한 단서를 찾아보세요.
속쓰림은 종종 입안에 신맛이 나거나 가벼운 역류(위 내용물이 목이나 입으로 역류)가 동반됩니다.
보통 숨가쁨, 어지러움, 신체 다른 부위의 통증과 같은 전형적인 심장마비 증상 없이 발생합니다.
심장마비 증상을 인식하고 대처하면 생명을 구할 수 있고, 적어도 심장마비로 인한 피해를 줄일 수 있습니다.
심장마비의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 턱, 목 또는 허리 불편함
- 허약함이나 현기증
- 가슴 불편함
- 팔이나 어깨 불편함
- 호흡 곤란
특히 당신이나 가까운 사람이 심장마비 위험이 높은 경우, 이러한 증상과 다른 증상을 알아낼 시간을 가지십시오. 여기에는 노인, 심혈관 질환 병력이 있는 사람, 고혈압, 고콜레스테롤 또는 당뇨병이 있는 사람이 포함됩니다.
심장마비 징후에 빨리 대응하고 119에 전화할수록 성공적인 치료와 회복 가능성이 높아집니다.
협심증에 대한 모든 것
협심증은 가슴에 느껴지는 통증입니다.
심장에 충분한 혈액이 공급되지 않을 때 발생합니다.
협심증에는 여러 가지 유형이 있습니다.
원인, 증상 패턴, 심각도에 따라 분류됩니다.
협심증 자체는 심장 주변 혈관이 막히는 것(관상동맥 죽상경화증)이나 심부전과 같은 근본적인 심장 상태의 증상일 수 있습니다.
협심증으로 죽을 수 있나요? 아니요, 협심증은 질병이나 상태가 아니라 증상이기 때문입니다.
그러나 이 증상은 관상 동맥 질환의 징후로, 심장마비 위험이 높아질 수 있습니다 . 심장마비는 생명을 위협할 수 있습니다.
협심증에 대해 자세히 알아보고, 협심증의 치료 방법과 언제 의사의 진찰을 받아야 하는지 알아보려면 계속 읽어보세요.
협심증의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 일반적으로 흉골 뒤나 가슴에서 시작되는 흉통이나 불편함으로 압박감, 답답함, 무거움, 압박감 또는 타는 듯한 느낌이 들 수 있습니다.
- 다음 부위에도 발생할 수 있는 통증이나 불편함:
- 무기
- 뒤쪽에
- 목
- 턱
- 어깨
- 허약함이나 피로감
- 땀흘리다
- 호흡 곤란
- 메스꺼움이나 메스꺼움을 느낀다
- 머리가 아프거나 실신하다
협심증에는 몇 가지 다른 유형이 있습니다.
각 유형마다 고유한 특징이 있습니다.
- 안정형 협심증. 이 유형은 일관된 패턴을 따르며, 종종 운동이나 스트레스
후에 발생합니다.
증상은 일반적으로 오래 지속되지 않으며 약물을 사용하거나 휴식을 취하면 완화될 수 있습니다. - 불안정 협심증. 불안정 협심증은 패턴을 따르지 않으며 더 심각할 수도 있습니다.
휴식 중에 발생할 수 있고, 더 오래 지속될 수 있으며, 약물로 완화되지 않을 수도 있습니다.
심장마비로 진행될 수 있으므로 의학적 응급 상황으로 간주됩니다. - 미세혈관 협심증. 미세혈관 협심증은 심장의 아주 작은 동맥에 영향을 미칩니다.
일상 활동을 하는 동안 발생할 수 있으며, 더 오래 지속되고, 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
약물로 증상이 완화되지 않을 수 있습니다.
이 유형의 협심증은 여성에게 더 흔할 수 있습니다. - 변종(프린츠메탈) 협심증. 이 유형의 협심증은 드물며 쉬거나 잠을 자는 동안
발생할 수 있습니다.
심장의 동맥이 갑자기 경련하여 발생하며 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
증상은 종종 약물로 완화할 수 있지만, 어떤 경우에는 동맥 경련으로 인해 생명을 위협할 수 있는 부정맥 이나 심장 근육 손상이 발생할 수 있습니다.
협심증은 여성과 남성에서 다를 수 있는데, 여성은 고전적인 협심증의 증상을 다르게 경험할 수 있기 때문입니다.
어떤 여성은 가슴 압박감이나 답답함의 고전적인 증상을 느끼지 못할 수 있지만, 때로는 협심증의 증상으로 피로감을 느낄 수도 있습니다.
여성도 할 수 있습니다
이것은 플라그가 쌓여 혈류가 제한되는 관상 동맥 질환과는 다릅니다.
사실, 최대
관상동맥 미세혈관질환을 앓는 여성은 미세혈관 협심증을 자주 겪습니다.
미세혈관 협심증은 일상 활동 중에 발생할 수도 있고, 신체적 또는 정신적 스트레스로 인해 발생할 수도 있습니다.
생물학적으로 협심증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 관상동맥질환. 플라그라는 물질이 심장 동맥 벽에 쌓여서 동맥이 좁아지는 경우.
- 관상 미세혈관질환. 심장의 작은 동맥이 손상되어 혈류가 감소합니다.
- 경련. 심장 주변 동맥의 갑작스러운 경련은 동맥을 좁게 만들어 혈류를 제한할
수 있습니다.
- 혈전. 불안정 협심증/심근경색의 경우, 혈전이 심장 주변 동맥에 형성되어
동맥의 혈류를 부분적으로 또는 완전히 막아 협심증 증상과 심장마비(심장에 손상이 있는 경우)를 일으킬 수 있습니다.
심장에 공급되는 산소와 심장의 산소 수요가 일치하지 않으면 협심증 증상을 유발할 수 있는 위험 요소도 여러 가지 있습니다.
종종 이는 심장이 추가 산소 공급을 필요로 하는 상황입니다.
여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 신체적 노력
- 정신적 또는 감정적 스트레스
- 무거운 식사를 하다
- 매우 춥거나 더운 기온
- 흡연
협심증을 진단하기 위해 의사는 다음과 같은 작업을 수행합니다.
병력을 조사하세요
의사는 증상에 대해 질문할 것입니다.
증상은 어떤지, 증상이 생긴 지 얼마나 되었는지, 언제 나타나는지 등입니다.
또한 심장병 가족력이 있는지, 심장병 위험 요인이
있는지도 질문할 것입니다.
신체 검사를 하다
여기에는 심장 소리를 듣고, 심박수를 측정 하고, 혈압을 측정하는 것 등이 포함될 수 있습니다 .
진단 테스트 수행
의사가 협심증을 진단하는 데 사용할 수 있는 가능한 검사는 여러 가지가 있습니다.
여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 혈액 검사. 혈액 검사는 심장마비
동안 방출되는 특정 단백질을 측정할 수 있습니다.
콜레스테롤 과 지질 수치도 측정할 수 있습니다. - 흉부 X-레이. 흉부 X-레이는 증상을 유발할 수 있는 폐 또는 뼈 상태를 배제하는
데 도움이 될 수 있습니다.
- 심전도( ECG ). ECG는 심장이 뛰는 동안 발생하는 전기적 자극을 측정합니다.
특정 ECG 패턴은 혈류가 중단되었음을 나타낼 수 있습니다. - 스트레스 검사. 스트레스 검사는 운동 중 심장이 어떻게 기능하는지 평가합니다.
ECG 및 심초음파 또는 핵의학과 같은 다른 검사도 스트레스 검사 중에 사용될 수 있습니다. - 심초음파. 이 검사는 음파를 사용하여 심장의 이미지를 생성합니다.
의사가 심장의 압박 또는 이완 기능이나 심장 판막에 문제가 있는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. - 관상동맥조영술. 이 검사는 X선과 특수 염색제를 사용하여 의사가 막힌 동맥
또는 부분적으로 막힌 동맥이 증상을 유발하는지 확인하는 데 도움이 됩니다.
또한 적절한 경우 막힘을 치료하는 데 사용할 수도 있습니다. - 관상동맥 CT 혈관조영술. 이 시술은 CT 스캔을 사용하여 동맥이 좁아졌는지 확인하는
데 도움이 됩니다.
- 스트레스 MRI. 이 검사는 MRI 스캔을 사용하여 심장과 혈관이 스트레스를 받을 때
자세한 이미지를 생성합니다.
협심증에는 많은 치료 옵션이 있습니다.
의사는 귀하의 상태에 적합한 치료 계획을 개발하기 위해 귀하와 협력할 것입니다.
약물
협심증에는 여러 가지 다른 약물을 투여할 수 있습니다.
어떤 약물을 처방받을지는 협심증의 유형에 따라 달라질 수 있습니다.
협심증 약물은 급성 발작 증상을 완화하거나 급성 발작이 발생하지 않도록 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가능한 협심증 약물은 다음과 같습니다.
- 혈관을 이완하고 넓히는 데 도움이 되는 니트로 글리세린 과 같은 질산염
- 베타 차단제 는 심장이 더 느리고 덜 강하게 뛰게 하여 산소 수요를 줄입니다.
- 혈관을 이완시키는 데 도움이 되는 칼슘 채널 차단제
- 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 ACE 억제제
- 혈전 형성을 예방하기 위한 혈전 방지 약물 (예: 아스피린)
- 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 스타틴
- 라놀라진은 증상을 덜 자주 경험하는 데 도움이 될 수 있습니다.
생활방식 변화
생활 방식의 변화를 받아들이는 것도 협심증 증상을 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.
예를 들어 다음과 같습니다.
- 심장에 좋은 식단을 섭취 하고 크거나 무거운 식사는 피하십시오
- 규칙적으로 운동 하지만, 자신의 속도에 맞춰 운동하고 필요한 경우 휴식을 취하십시오.
- 건강한 체중 유지
- 스트레스 해소 의 효과적인 방법 찾기
- 금연 , 베이핑 또는 마리화나 사용 중단
- 알코올 섭취 제한
- 매우 덥거나 추운 기온에 노출되는 것을 피하십시오
- 고혈압 이나 당뇨병 과 같은 다른 건강 문제가 적절하게 치료되도록 합니다.
수술
약물과 생활 방식의 변화로 협심증을 관리할 수 없는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
또한 불안정 협심증과 같은 의학적 응급 상황도 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
사용되는 시술 유형은 귀하의 개별 상태에 따라 달라집니다.
옵션은 다음과 같습니다.
- 경피적 관상동맥 중재술( PCI ). PCI는 작은 풍선을 사용하여 동맥을 열거나 넓히는 데 도움이 됩니다.
그런 다음 스텐트를 삽입하여 동맥을 열어두는 데 도움이 됩니다.
이는 관상동맥 조영술 중에 수행됩니다. - 관상동맥 우회술. 이 시술은 신체의 다른 곳(보통 다리의 정맥이나 가슴의
동맥)에서 나온 혈관을 사용하여 막힌 심장의 동맥을 우회하는 데 도움이 됩니다.
협심증은 다른 기저 심장 질환의 지표가 될 수 있습니다.
심장 마비 나 뇌로 가는 혈관( 뇌졸중 ) 이나 다리로 가는 혈관(말초
동맥 질환)과 같은 다른 혈관의 문제와 같이 생명을 위협할 수 있는 사건을 경험할 위험 이 높아졌다는 것을 의미할 수 있습니다.
협심증이 있다면 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.
약물과 생활 습관 변화 등을 통해 협심증을 적절히 관리한다면 매우 정상적인 삶을 살 수 있습니다.
협심증 진단을 받은 후에는 일년에 여러 번 의사를 만나 후속 조치를 취해야 할 수도 있습니다.
이는 귀하가 받고 있는 치료가 귀하의 상태를 효과적으로 관리하고 있는지 확인하는 데 매우 중요합니다.
전망은 개인마다 다를 수 있습니다.
전반적인 건강, 라이프스타일, 기타 기저 건강 상태를 포함한 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
흉통이 있으면 항상 의사를 만나는 것이 중요합니다 . 의사는 흉통의 원인을 파악하고 적절한 치료법을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
흉통이 갑자기 나타나거나, 심하거나, 몇 분 이상 지속되면 응급 의료를 받아야 합니다.
이는 심장마비의 징후일 수 있습니다.
협심증이 있고 증상이 변하거나, 휴식 중에 발생하거나, 약물에 반응하지 않는 경우 응급 치료를 받아야 합니다.
불안정 협심증은 심장마비로 진행될 수 있습니다.
협심증은 심장이 충분한 혈액을 받지 못할 때 발생하는 흉통입니다.
관상동맥질환이나 관상 미세혈관질환과 같은 질환으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
신체 활동이나 스트레스와 같은 것들이 증상을 유발할 수 있으며, 위험 요인으로는 흡연, 가족력, 고콜레스테롤, 고혈압 또는 당뇨병이 있습니다.
협심증을 경험하는 것은 심장마비나 뇌졸중의 위험이 증가할 수 있다는 경고 신호입니다.
또한, 불안정 협심증은 신속한 치료를 받지 않으면 심장마비로 발전할 수 있습니다.
새로운 흉통이 생기면 즉시 의사와 상의하세요. 심각하거나 갑작스럽거나 몇 분 이상 지속되는 흉통은 의학적 응급 상황으로 치료해야 합니다.
심장마비의 증상
흉통은 오랫동안 심장마비의 보편적인 증상으로 여겨졌지만 실제로 증상은 성별, 연령, 건강 상태 등 여러 요인에 따라 다릅니다.
수십 년간의 연구를 통해 심장마비 증상이 그렇게 명확하지 않다는 것이 증명되었습니다.
심장마비 증상에 대한 최신 연구를 통해 심장마비를 나타낼 수 있는 다양한 증상을 더 잘 이해하고 자신이나 사랑하는 사람을 위해 의료 서비스를 받아야 할 때를
결정하는 데 도움이 됩니다.
심장마비 후 첫 2시간 동안 심장에 많은 손상이 발생하므로 초기 증상에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.
심장마비에 대한 도움을 빨리 받을수록 좋습니다.
심혈관환자치료학회 에 따르면 , 심장마비를 겪는 모든 사람의 50%는 조기 심장마비 증상을 보일 수 있습니다.
심장마비의 초기 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴에 가해지는 가벼운 통증이나 불편함이 가끔씩 나타나는데 이를 더듬거리는 가슴 통증이라고도 합니다.
- 어깨 통증
- 목이나 턱 통증
- 땀흘리다
- 메스꺼움이나 구토
- 현기증이나 실신
- 숨가쁨
- 임박한 멸망의 느낌
- 심각한 불안이나 혼란
심장마비 증상은 사람마다 다르고, 심지어 심장마비마다도 다릅니다.
중요한 것은 자신을 믿는 것입니다.
당신은 누구보다 당신의 몸을 잘 알고 있습니다.
무언가 이상하다고 느껴지면 즉시 응급 치료를 받으세요.
일반 인구에서 남성은 심장 마비를 겪습니다.
남성도 여성보다 일찍 심장마비를 겪습니다.
가족 중 심장병 병력이 있거나 흡연, 고혈압, 고혈당, 비만 또는 기타 위험 요인 병력이 있는 경우 심장마비를 겪을 가능성이 더 높습니다.
남성의 심장마비 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴에 코끼리가 앉아 있는 것 같은 일반적인 흉통/압박감, 압박감, 무거움 또는 가슴에 압박감이 가끔씩 나타나거나 지속적이고 강렬하게 유지될 수 있음
- 팔, 왼쪽 어깨, 등, 목, 턱 또는 위를 포함한 상체 통증 또는 불편함
- 심장 박동이 빠르거나 불규칙하다
- 소화불량처럼 느껴지는 복통
- 호흡곤란으로 인해 쉬고 있을 때에도 충분한 공기를 마실 수 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
- 현기증이나 기절할 것 같은 느낌
- 차가운 땀이 나다
귀하의 증상은 이 틀에 박힌 설명에 맞지 않을 수 있습니다.
무언가 잘못되었다고 생각되면 본능을 믿으십시오.
최근 수십 년 동안 과학자들은 심장마비 증상이 여성 의 경우 남성과 상당히 다르다는 사실을 깨달았습니다 .
가슴의 통증과 압박감이 여전히 여성에게 가장 흔한 증상이지만, 자주 스스로 보고하는 증상 중 다수는 남성에게 흔한 증상과 크게 다릅니다.
성별에 따른 증상 차이에 대한
지식이 부족한 것이 여성이 심장마비가 의심될 때 치료를 받기 위해 남성보다 일반적으로 더 오래 기다리는 이유 중 하나일 수 있습니다.
여성의 심장마비 증상은 다음과 같습니다.
- 며칠 동안 지속되는 비정상적인 피로 또는 갑작스럽고 심각한 피로
- 수면 장애
- 불안
- 어지러움
- 호흡 곤란
- 소화불량이나 가스와 같은 통증
- 상체 등, 어깨 또는 목의 통증
- 턱 통증 또는 턱까지 퍼지는 통증
- 가슴 중앙의 압박감이나 통증이 팔까지 퍼질 수 있음
치료를 받기로 결정할 때는 당신에게 정상적이고 비정상적으로 느껴지는 것에 근거하십시오. 당신에게 새로운 증상을 경험하고 의사의 결론에 동의하지 않는다면, 두 번째 의견을 구하십시오.
50세 이상 여성의 심장마비
일반적으로 50세경에 발생하는 폐경 이후에는 심장마비 위험이 증가합니다.
이 기간 동안 호르몬인 에스트로겐 수치가 떨어집니다.
에스트로겐은 심장 건강을 보호하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있으며, 이는 여성이 남성보다 첫 심장마비의 평균 연령이 약 5년
더 높은 이유를 설명할 수 있습니다.
50세 이상의 여성이 경험할 수 있는 심장마비의 추가 증상이 있습니다.
이러한 증상은 다음과 같습니다.
- 심한 가슴 통증
- 한쪽 또는 양쪽 팔, 등, 목, 턱 또는 배에 통증이나 불편함이 있음
- 심장 박동이 빠르거나 불규칙하다
- 땀흘리다
이러한 증상을 주의 깊게 살피고 정기적으로 의사와 건강 검진을 받으세요.
무증상 심장마비는 다른 심장마비와 비슷하지만, 일반적인 증상 없이 발생합니다.
다시 말해, 심장마비를 겪었다는 사실조차 깨닫지 못할 수도 있습니다.
미국 심장 협회(American Heart Association)는 다음과 같이 추정합니다.
완전한 심장마비보다는 증상이 덜하지만, 이러한 사건은 심장에 손상을 입히고 향후 발작 위험을 증가시킵니다.
무증상 심장마비는 당뇨병을 앓고 있는 사람과 이전에 심장마비를 겪은 사람에게 더 흔합니다.
무증상 심장마비를 나타낼 수 있는 증상은 다음과 같습니다.
- 휴식을 취한 후 사라지는 가슴, 팔 또는 턱의 가벼운 불편함
- 호흡이 가빠지고 쉽게 피곤해진다
- 수면 장애 및 피로 증가
- 복통이나 속쓰림
- 피부의 끈적거림
조용한 심장마비가 온 후에는 이전보다 피로감이 더 심해지거나 운동이 더 어려워질 수 있습니다.
정기적인 신체 검사를 받아 심장 건강을 관리하세요. 심장 위험 요인이
있거나 가족 중 심장병 병력이 있는 경우 의사와 상의하여 심장 상태를 확인하는 검사를 받으세요.
정기 검진 일정을 잡고 심장마비 증상을 인식하는 법을 배우면 심장마비로 인한 심각한 심장 손상 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
이렇게 하면 기대수명과 웰빙이 증가할 수 있습니다.
많은 노인들이 위험에도 불구하고 심혈관 질환 위험을 줄이기 위해 매일 아스피린을 복용합니다.
Valbar Studio/Stocksy United
- 미국인 중 60세 이상의 많은 사람들은 지침이 바뀌었음에도 불구하고 여전히 심혈관 질환의 1차 예방을 위해 아스피린을 복용하고 있습니다.
- 아스피린은 개인에게 출혈 및 빈혈 위험을 증가시킬 수 있으므로 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다.
- 지난 5년 동안 아스피린과 심혈관 질환의 1차 예방에 대한 지침이 바뀌었지만, 많은 미국인은 여전히 이를 인식하지 못하는 듯합니다.
노인들은 심혈관 질환의 1차 예방을 위해 매일 저용량 아스피린을 복용할 가능성이 높은데, 그렇게 하는 데는 상당한 위험이 따른다.
심장마비와 뇌졸중을 막기 위해 아스피린을 사용하는 것은 예전에는 당연한 일이었습니다.
의사들은 이전에 두 가지 모두에 아스피린을 권장했습니다.
그러나 2018년 3개의 주요 아스피린 시험 결과에 따라 아스피린에 대한 지침이 바뀌었습니다.
일반적으로 심장마비나 뇌졸중을 겪지 않은 사람에게는 더 이상 권장되지 않습니다.
그러나 이미 심혈관 질환을 경험했고 또 다른 심혈관 질환이 발생하지 않도록 예방하려는
환자에게는 여전히 권장됩니다.
아스피린은 특히 다음과 같은 잠재적 위험 때문에 더 이상 포괄적으로 권장되지 않습니다.
미국 심장 협회와 미국 예방 서비스 태스크포스는 최근 몇 년 동안 아스피린이 모든 환자에게 적합하지 않으며 위험을 수반한다는 것을 나타내기 위해 지침을 변경했습니다.
이러한 변화에도 불구하고 새로운 데이터에 따르면 매일 아스피린을 복용해서는 안 되는 많은 미국인이
여전히 복용하고 있으며, 특히 해를 입을 위험이 가장 높은 사람들이 그렇습니다.
Annals of Internal Medicine 에 게재된 연구 편지에서 연구자들은 60세 이상의 미국인 1,850만 명, 즉 3명 중 1명이 여전히 CVD의 일차 예방을 위해 아스피린을 사용하고 있다는
것을 발견했습니다.
그들 중 많은 사람, 약 330만 명은 의학적 조언 없이 그렇게 하고 있었습니다.
이 관행은 2018년 이전의 증거에 의해 뒷받침되었습니다.
새로운 데이터가 스며들어 의사와 환자에게 전달되고 이것이 관리의 변화로 전환되는 데는 자연스럽게 시간이 걸립니다.
잠재적으로 의료 관리를 변경하려는 인식 부족과 주저의 구성 요소도 있을 수 있습니다.
휴스턴 메소디스트 병원의 심장학 펠로우이자 이 편지의 첫 번째 저자 인 모하크 굽타 박사는 Healthline에 이렇게 말했습니다.
굽타의 연구는 2012년에서 2021년 사이의 자가 보고 건강 데이터를 활용했습니다.
186,425명의 미국 성인 샘플은 미국 인구의 스냅샷으로, 약 1억 5천만 명을 대표합니다.
참가자의 절반 이상이 여성이었고, 약 3분의 1이 백인이 아니었습니다.
10년 전과 비교하면, 심혈관 질환의 1차 예방을 위해 아스피린을 사용하는 성인은 줄었지만, 그 수는 여전히 높습니다.
심혈관 질환이 없는 성인 중 아스피린을 사용한다고 보고한 사람의 수는 2021년 20.6%에서 14.4%로 감소했습니다.
그러나 연령별로 분류하면 다른 그림이 나타납니다.
70세 이상 성인의 경우 38%가 여전히 아스피린을 사용하고 있습니다.
이는 출혈 위험이 나이가 들면서 더 두드러지기 때문에 중요합니다.
노인은 출혈 위험이 더 높기 때문에 가장 취약합니다.
그들은 더 많은 약을 복용하고, 이는 아스피린과 더 많은 약물 상호 작용을 일으켜 출혈 위험을 더 높일 수 있습니다.
연구에 참여하지 않은 밴더빌트
대학교 의료 센터의 내과 조교수이자 노인 의학과장인 파룰 M. 고얄 박사는 Healthline에 이렇게 말했습니다.
연구 저자들은 그들의 연구 결과가 현실 세계에 미치는 영향이 있다고 썼습니다.
규정이 바뀌고 있음에도 불구하고, 특히 노령층 환자 사이에서 이러한 변화에 대한 불균형이나 지식 격차가 있습니다.
환자와 의료 서비스 제공자는 매일 아스피린을 사용하는 것의 위험과
이점에 대해 진지하게 대화해야 합니다.
Gupta는 의사는 특히 60세 이상 성인의 경우 1차 예방을 위해 아스피린을 사용하는 환자와 위험-이익 논의에 참여해야 하며, 적절한 경우(예: 출혈 위험이 높은 노인 환자) 아스피린을 중단해야 합니다.
라고 말했습니다.
2018년의 세 가지 연구는 일차 CVD 예방을 위한 아스피린에 대한 인식에 지각 변동을 나타냈습니다.
이러한 연구인 ASCEND 시험 , ASPREE 시험 및
이 시험은 특히 건강한 개인에게 출혈 사건의 잠재적 위험을 강조했으며 아스피린 권장 사항을 재구성하는 데 도움이 되었습니다.
2019년에 미국 심장 협회는 업데이트된
3년 후인 2022년에 미국 예방 서비스 태스크포스는 자체적으로 업데이트했습니다.
성명에서는 USPSTF는 60세 이상 성인의 CVD 1차 예방을 위해 저용량 아스피린 사용을 시작하지 말 것을 권고합니다.
라고 밝혔습니다.
1차 예방 환자에 대해 이야기할 때 위험-이익 고려 사항이 조금 더 많습니다.
첫 번째 심장마비나 뇌졸중을 예방할 가능성이 더 높을까요? 아니면 아스피린을 사용하여 실제로 심각한 출혈을 일으킬 가능성이 더 높을까요? 미국 심장 협회 전 회장이자 노스웨스턴
대학교 파인버그 의대 예방 의학 교수 인 도날드 로이드 존스 박사는 Healthline에 이렇게 말했습니다.
그는 2차 예방의 경우 아스피린을 꼭 먹어야 한다는 것은 너무나 분명한 사실이라고 덧붙였다.
아스피린은 혈액 응고 방지제입니다.
즉, 항응고제 또는 항혈소판제 특성이 있어 혈액이 응고되기 어렵습니다.
이러한 특성은 심장마비와 뇌졸중을 예방하는 데 유용하지만 출혈 위험 증가와 같은 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
지침 변경으로 이어진 출혈의 종류는 모든 종류의 출혈이었습니다.
넘어져서 머리를 때리는 것도 있지만, 뱃속에서 자연적으로 출혈하는 경우가 많습니다.
스탠포드 의대의 심혈관 내과 임상 교수 인 엘레노어 레빈 박사가 Healthline에 말했습니다.
노인의 경우 넘어지는 것은 심각한 건강 문제가 될 수 있습니다.
아스피린으로 인한 출혈 위험 증가와 결합하면 잠재적으로 치명적인 혼합물이 됩니다.
레빈은 낙상 및 두부 외상의 위험이 있고 두개내 출혈이 증가한 노인의 경우 이전에 뇌졸중을 앓은 적이 없다면 출혈 위험에 처해 있다는 점을 다시 한 번 고려해야 합니다.
라고 말했습니다.
ㅏ
Healthline이 접촉한 전문가들은 환자와 의사가 CVD의 1차 예방을 위해 아스피린을 복용하는 것의 위험과 이점에 관해 정보에 입각해 대화를 나눠야 한다고 말했습니다.
로이드-존스는 또한 아스피린을 복용하고 있다면, 의학적 조언 없이 복용하고 있더라도 중단하기 전에 의사와 상의해야 한다고 경고했습니다.
그렇게 하면
이 논문은 누구에게도 어떤 약도 중단시키지 말아야 합니다.
사람들이 아스피린을 복용하는 이유에 대해 의사와 상의하게 만들어야 합니다.
라고 그는 말했습니다.
많은 노년 미국인들은 출혈 위험이 증가함에도 불구하고 심혈관 질환의 1차 예방을 위해 매일 저용량 아스피린을 복용하고 있습니다.
지난 5년 동안, 이전에 심장마비나 뇌졸중을 앓은 적이 없는 사람들의 심혈관 질환 예방을 위해 아스피린을 복용하라는 권장 사항이 바뀌었습니다.
전문가들은 환자들이 심혈관 질환에 대한 1차 예방책으로 아스피린을 복용하는 것의 위험과 이점에 대해 자세히 이야기를 나누어서 자신이 아스피린을 복용하기에 적합한지 확인해야 한다고 말합니다.
이러한 약물을 복용하면 더운 날씨에 건강 위험이 더 높아질 수 있습니다.
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- 특정 유형의 약물을 복용하면 열 관련 질병에 걸릴 확률이 높아질 수 있습니다.
- 여기에는 이뇨제, 베타차단제, 항콜린제, 항정신병제가 포함됩니다.
- 탈수, 발한 부족, 체온 조절 문제 등이 발생할 수 있습니다.
- 더운 날씨에는 시원함을 유지하고 물을 많이 마시는 것이 중요합니다.
- 열 관련 질병 증상이 나타나면 즉시 의료 지원을 받으세요.
더운 여름철은 많은 사람에게 햇볕 아래에서 즐거운 시간을 보내는 계절이지만, 더위는 어떤 사람들에게는 치명적일 수 있으며, 특히 특정 유형의 약을 복용하고 있는 사람들에게는 더욱 그렇습니다.
고혈압, 심장 질환, 알레르기, 정신 건강 장애 등을 치료하는 데 일반적으로 사용되는 약물은 고온에 민감해질 위험이 있습니다.
조심하지 않으면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.
둘 다 즉각적인 응급 처치가 필요합니다.
Westmont Pharmacy 의 소유자이자 경험이 풍부한 약학 관리자인 Sazan Sylejmani 박사는 Healthline에 열에 대한 민감성을 증가시킬 수 있는 네 가지 중요한 유형의 약물이 있다고 말했습니다.
첫 번째는 이뇨제 로, 소변량을 늘리는 약물입니다.
체내 체액 축적을 제거하는 데 도움이 되므로 물약이라고도 불리는 것을 들어보셨을 것입니다.
이뇨제는 혈관 내 체액의 양을 줄여 혈관 벽에 가해지는 압력을 낮춰 고혈압과 기타 심혈관 질환을 치료하는 데 자주 사용됩니다.
실레이마니에 따르면, 이뇨제의 일반적인 예로는 푸로세미드와 히드로클로로티아지드가 있습니다.
더위에 더 민감해질 수 있는 또 다른 유형의 약물은 베타 차단제 입니다 .
이러한 약물은 심장이 더 느리게, 그리고 덜 강하게 뛰도록 돕기 때문에 불규칙한 심장 박동과 고혈압을 치료하는 데 가장 많이 사용되지만, 불안 장애 치료를 포함한 다양한 다른 용도도 있습니다.
Sylejmani에 따르면, 일반적인 예로는 메토프롤롤과 프로프라놀롤이 있습니다.
그가 언급한 세 번째 유형의 약물은 항콜린제 였습니다 .
이러한 약물은 아세틸콜린의 작용을 차단하여 작용하므로 과민성 방광, 요실금, 만성 폐쇄성 폐질환과 같은 질환을 치료하는 데 유용합니다.
옥시부티닌과 벤즈트로핀은 항콜린제의 예입니다.
마지막으로 Sylejmani는 항정신병제 에 대해 언급했습니다 .
항정신병 약물은 뇌의 특정 신경전달물질을 표적으로 삼을 수 있기 때문에 정신분열증과 다른 정신 건강 문제를 치료하는 데 사용됩니다.
그는 리스페리돈과 올란자핀을 이 계열에 속하는 두 가지 약물로 나열했습니다.
맨해튼 의료 사무소에 소속되어 LabFinder 에 기고하는 파우넬 부카시노프 박사는
더운 날씨에 이러한 약물이 사람을 위험에 빠뜨리는 방식이 실제로 세 가지로 요약된다고 설명했습니다.
그는 이러한 약물은 신체의 온도 조절 능력에 영향을 미치고, 신체의 땀 분비 능력에 영향을 미치거나 탈수 증상을 악화시킬 수 있습니다.
라고 말했습니다.
이뇨제는 과도한 체액을 배출하게 하는데, 땀을 많이 흘리면 신체에서 나트륨과 수분을 더욱 제거하여 [탈수]를 악화시킬 수 있으며, 저혈압 및 실신을 포함한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
라고 그는 말했습니다.
Sylejmani는 베타 차단제의 문제점은 심장이 혈액을 펌핑하는 능력을 저하시킨다는 것이라고 덧붙였습니다.
이는 신체의 열을 발산하고 스스로를 식히는 자연스러운 능력을 손상시킬 수 있습니다.
항콜린제와 관련하여 부카시노프는 이것이 땀을 흘리는 능력에 영향을 미친다고 말했습니다.
그는 “몸의 핵심 온도가 상승할 수 있으며 이는 더운 날씨로 인해 더욱 악화될 수 있습니다.
”라고 말했습니다.
실레이마니 박사는 항정신병제가 우리 몸의 체온 조절 능력을 방해하여 사람들을 위험에 빠뜨릴 수 있다고 설명했습니다.
Sylejmani는 약물과 더운 날씨 사이의 상호 작용을 이해함으로써 환자는 건강을 더 잘 관리하고 극심한 더위와 관련된 위험을 최소화할 수 있습니다.
라고 말했습니다.
그는 기온이 급등할 때 안전을 위해 다음 단계를 취할 것을 제안합니다.
- 수분을 유지하세요. 충분한 양의 수분, 특히 물을 마시세요. 약을 복용하고
있다면 의료 전문가와 상의하여 개인화된 수분 섭취 권장 사항을 받으세요. Sylejmani는 알코올과 카페인은 피하세요. 탈수를 더 일으킬 수 있습니다.
라고 말했습니다. - 가볍고 느슨한 옷을 입으세요. 그러면 공기가 몸에 닿아 땀이 증발하여 시원해질
수 있습니다.
- 가능한 한 시원하고 그늘진 곳이나 에어컨이 있는 곳에 머물러야 합니다.
집에 에어컨이 없다면 미국 질병통제예방센터에서는 지역 보건부에 문의하여 해당 지역에 대피소가 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
쇼핑몰이나 공공 도서관도 안전한 공간이 될 수 있습니다.더위를 피하다 . - 열 관련 질병의 징후를 스스로 모니터링하세요. 여기에는 과도한 발한, 혼란,
현기증 또는 두통이 포함됩니다.
Sylejmani는 [S]증상이 나타나면 의료 지원을 받으세요라고 조언했습니다. - 의사와 상의하여 약물을 조절하십시오. 의사는 복용량을 조절하거나
위험을 줄이기 위해 약물 복용 시간을 다르게 조언할 수 있습니다.
라고 그는 말했습니다.
여름에 기온이 상승하면 특정 약물을 사용하는 사람들이 위험에 처할 수 있습니다.
특히 이뇨제, 베타차단제, 항콜린제, 항정신병제와 같은 약물은 문제가 될 수 있습니다.
이런 종류의 약물은 탈수, 발한 부족, 체온 조절 문제를 일으킬 수 있으며, 이는 사람들을 열사병과 열사병의 위험에 빠뜨립니다.
전문가들은 과도한 땀, 혼란, 현기증, 두통 등 열 관련 질병의 경고 신호를 경험하면 주변 환경을 시원하게 유지하고, 수분을 많이 섭취하고, 의료 지원을 받는 것이 중요하다고 말합니다.
더운 계절에는 복용하는 약을 조절하는 것에 관해 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.
더운 날씨에 상당히 증가할 수 있는 6가지 건강 위험
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- 여름과 기후 변화가 본격화되면서 미국(및 전 세계) 전역의 기온이 상승하고 있습니다.
- 연구에 따르면 더위는 전체 사망률을 높일 수 있는 것으로 나타났습니다.
- 구체적으로, 의사와 데이터는 편두통, 심장마비, 뇌졸중을 포함하여 체온이 상승함에 따라 증가하는 특정한 건강 위험을 지적하고 있습니다.
더위와 여름은 엇갈리지만, 연구와 전문가들은 기온 상승과 건강 위험 역시 엇갈린다고 지적합니다.
하나
가장 심각한 위험은 노인에게 있었습니다.
그러나 건강 전문가들은 모든 사람이 극심한 더위와 함께 발생할 수 있는 건강 위험을 이해하는 것이 중요하다고 말합니다.
텍사스 크리스찬 대학교 버넷 의대 교육부 부학장인 조 안나 루크 박사는 여름에는 야외 활동에 주의를 빼앗기기 쉽지만, 더위는 건강에 영향을 미쳐 매우 아플 수 있습니다.
특히 신체의 신호에 주의를 기울이지 않거나 나이가 너무 많으면 더욱 그렇습니다.
라고
말합니다.
이러한 영향을 예방하는 쉬운 방법이 있으므로 더위의 위험과 이를 피하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
기후 변화로 인해 지구가 따뜻해짐에 따라 이러한 인식은 특히 중요합니다.
미국 해양 대기청(NOAA)에 따르면 2023년은 기록상 가장 더운 해 였습니다.
초기 징후에 따르면 2024년에도 그럴 것으로 보인다.
4월은 기록상 가장 더운 달 이었으며 , 한 달이 새로운 최고 기록을 세운 지 11번째 연속이었다.
더운 계절과 앞으로 다가올 몇 년을 대비할 수 있도록, 의사들은 더위가 건강상의 위험을 증가시키는 6가지 방법과 시원함을 유지하기 위한 팁을 알려드렸습니다.
뉴저지 RWJBarnabas Health의 응급 및 병원 내과 수석 부사장인 크리스토퍼 F. 프리어 박사는 특정 집단은 더운 날씨에 건강 문제를 겪을 위험이 더 높다고 설명했습니다.
이러한 인구에는 다음이 포함됩니다.
- 체온을 스스로 조절할 수 없거나 스스로 수분을 요구하거나 섭취할 수 없는 영유아
- 특히 기저 질환이 있는 노인
- 임산부
- 만성 건강 문제가 있는 사람들
하지만 열 관련 건강 문제에서 자유로울 수 있는 사람은 없습니다.
징후를 이해하면 자신을 보호하고 더 심각한 결과에 직면할 위험이 있는 주변 사람들을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
기온이 높아질 때 발생할 수 있는 가장 흔한 건강 위험 중 여섯 가지를 소개합니다.
편두통 발작
그 효과는 쇠약해질 수 있습니다.
Memorial Hermann 의 응급의학과 의사인 Joshua Feinstein 박사는 편두통은 '나쁜 두통'이 아닙니다.
라고 말합니다 .
욱신거리는 두통이 한 증상이지만, 그 외에도 다음과 같은 증상이 있습니다.
- 빛과 소리에 대한 민감성
- 과민성
- 갈망
- 편두통이 오기 한 시간 전에 이상한 모양이 보이거나 소리가 들린다(오라)
- 메스꺼움
- 현기증
최근 연구에 따르면 열이 발작 위험을 높일 수 있다고 합니다.
예를 들어, 6월 13-16일에 열린 American Headache Society의 제66회 연례 과학 회의에서 발표된 660명의 편두통 환자의 일지 기록을 기반으로 한 관찰 연구 에 따르면 열이 편두통 발작 위험을 높일 수 있다고 합니다.
하지만 이 연구 결과는 아직 심사평가를 받는 과학 저널에 게재되지 않았습니다.
ㅏ
열은 편두통을 연장할 수 있는 염증 효과를 더합니다.
파인스타인이 말했습니다.
게다가 사람들은 탈수되어 편두통과 싸우기 위해 노력하는 능력이 감소할 수 있습니다.
파인스타인은 편두통이 있는 사람들이(더위로 인해 악화되든 아니든) 신경과 전문의나 다른 의료 전문가와 장기적으로 협력하여 편두통 발작을 최소화하고 발작이 발생했을 때 완화를 찾을 것을 제안합니다.
심장마비
우리가 열, 특히 체온보다 높은 온도에 노출되면 심장은 훨씬 더 열심히 일하고 더 빨리 뛰어야 합니다.
땀을 흘리고 신체가 열로부터 보호하기 위해 활용하는 다른 메커니즘을 허용하기 위해 피부로 혈액을 순환시켜야 하기 때문입니다.
룩이 말합니다.
작업 증가는 위험에 처한 사람들에게 심장마비와 다른 심장 문제로 이어질 수 있습니다.
Feinstein은 흉통이나 압박감이 가장 흔한 심장마비 징후라고 말하지만 다음과 같은 징후도 있다고 합니다.
- 팔 통증
- 호흡 곤란
- 메스꺼움
- 현기증
이러한 증상이 나타나면 즉시 911에 전화하고 가능하면 더위에서 벗어나야 합니다.
라고 Feinstein은 말합니다.
뇌졸중
2020년 한 연구에 따르면 고온을 포함한 기상 조건이 새로운 뇌졸중 위험 요인이 되고 있다고 합니다.
저자들은 기상 노출과 뇌졸중 사이에 1~6일의 지연 기간이 있을 수
있다고 언급했습니다.
또 다른
루크 박사는 뇌졸중 심각도 증가의 주된 이유로 심장마비 위험과 같은 이유를 지적합니다.
Leuck 박사는 극심한 더위는 신체에 스트레스를 주는데, 특히 노인의 경우 그렇습니다.
이로 인해 뇌졸중 발생률이 증가할 수 있으며, 특히 고혈압과 같은 다른 위험 요소가 있는 사람들에게 그렇습니다.
라고 말합니다.
루크는 뇌졸중 증상이 다음과 같다고 말했습니다.
- 팔이나 다리의 약함, 특히 한쪽
- 시력 변화
- 얼굴 처짐
- 분명하지 않은 말투
- 걷는 데 어려움이 있거나 균형 감각이 떨어짐
이런 증상이 있으면 911에 전화하세요. Leuck은 강조합니다.
뇌졸중을 치료할 때는 시간이 중요합니다.
열사병
파인스타인은 열은 탈수로 인해 '일반적인' 뇌졸중을 일으킬 뿐만 아니라 체온 상승으로 열사병을 일으켜 뇌졸중 위험을 증가시킨다고 설명합니다.
프리어는 뇌졸중과 마찬가지로 열사병도 의학적 응급상황이라고 말합니다.
프리어는 열사병의 징후는 혼란, 행동 변화, 말투의 변화, 심지어 발작입니다.
라고 말합니다.
열사병은 열탈진과 같지는 않지만 둘은 서로 관련이 있습니다.
프리어는 열사병은 몸이 과열되었다는 경고 신호입니다.
라고 말합니다.
두통, 현기증, 메스꺼움과 같은 증상은 식히고 수분과 전해질로 수분을 보충해야 한다는 신호입니다.
.. 그늘을 찾고 휴식을 취하고 시원한 찜질을 하세요.
프리어는 또한 탈수 증상을 악화시킬 수 있는 카페인과 알코올을 피할 것을 권장합니다.
신장질환 악화
신장 질환은 추정되는 영향을 미칩니다
이 연구는 2005년부터 2013년까지 뉴욕에서 신장 질환과 관련된 응급실 방문 100만 건 이상을 기반으로 합니다.
급성 신장 손상, 신장 결석 및 요로 감염 환자와 방문 간에 더 강력한 연관성이 있었습니다.
신장은 우리 몸의 체액을 조절하는 데 도움을 주며, 과도한 열로 인해 과도한 땀이 나고 신체에 스트레스가 가해지면 신장 문제가 악화될 수 있습니다.
라고 Leuck은 말합니다.
또한, 신장이 기능하려면 체액이 필요하고, 더위 속에서는 탈수 위험이 더 높다고 파인스타인은 설명합니다.
혈압이 높거나 낮음
더위는 혈압을 너무 낮추거나 너무 높게 만들 수 있습니다.
프리어는 더운 날씨는 몇 가지 이유로 저혈압을 유발할 수 있습니다.
라고 말합니다.
땀을 많이 흘리면 신체가 체액과 혈액량을 잃습니다.
이러한 체액량 감소는 혈압 강하로 이어질 수 있습니다.
프리어는 이 문제가 누워 있다가 일어서는 것과 같이 자세를 바꿀 때 더 심해질 수 있다고 말합니다.
현기증과 어지러움은 저혈압과 관련된 증상입니다.
프리어는 탈수로 인한 신장의 부담이 혈압을 낮출 수도 있으며, 특히 탈수 환자의 경우 더욱 그렇다고 덧붙였다.
반면에 어떤 사람들은 혈압이 상승하는 것을 경험할 수도 있습니다.
Leuck은 더위는 신체가 시원함을 유지하고 필요한 땀과 증발을 위해 혈액을 순환시키는 데 더 많은 노력을 기울여야 하므로 혈압이 상승할 수 있습니다.
이는 열사병에서 발생할 수 있는 것과 같은 체온 상승을 막기 위한 것입니다.
라고 말합니다.
룩 박사는 고혈압이 무증상일 수도 있지만 두통과 현기증을 유발할 수도 있다고 말했습니다.
Healthline과 대화한 전문가들은 더위를 이기는 것이 아니라 안전하게 대처하는 것이 최선이라고 말했습니다.
이러한 단계는 다음과 같습니다.
- 열 관련 건강 문제에 대한 위험 알기
- 수분 유지 (체액 섭취량은 나이, 건강, 임신, 수유 상태 등 다양한 요인에 따라 달라짐)
- 더위 속으로 나가기 전에 물을 2~3잔 마셔보세요
- 체감온도가 90도 이상일 경우 신체 활동을 피하십시오.
- 야외활동 시에는 그늘을 찾고 모자 등 보호용 의류를 착용하세요.
- 팬과 미스터를 사용하다
- 에어컨에서 휴식하기
- 질병의 징후를 살피다
- 걱정되는 경우 즉시 의료 서비스를 받으세요
어지러움, 허약함, 두통 또는 메스꺼움을 느낀다면 더위에서 벗어나고, 많은 양의 수분을 섭취하고, 젖은 천이나 얼음팩을 사용하세요. 프리어가 말합니다.
그렇게 해도 효과가 없다면 의사에게 전화하세요. 본인이나 아는 사람이 정신 상태가 변한 경우
911에 전화하세요. 열사병을 겪고 있을 수 있습니다.
더위는 심장마비, 뇌졸중, 신장 질환 증상 악화, 혈압 변화, 열사병 등 건강 위험을 증가시킬 수 있습니다.
노약자, 임산부, 기저 질환이 있는 사람, 어린 아이들은 더위로 인해 건강 문제를 겪을 위험이 더 높지만, 누구나 그럴 수 있습니다.
충분한 수분을 섭취하고, 그늘이나 에어컨을 이용하고, 무더운 기온에서는 신체 활동을 피하고, 본인의 건강이나 사랑하는 사람의 건강이 걱정된다면 의료 서비스를 받으면 자신과 사랑하는 사람을 보호할 수 있습니다.