사기를 높여주세요!

출처: 게티 이미지.

젊음을 느끼는 것은 결코 늙지 않습니다.
 지금은 우리의 좋은 옛 시절입니다!
 그렇습니다.
우리는 그것을 믿어야 합니다.
 그것은 인생의 황금 고원입니다.
 우리는 사기를 높이고 서로에게 긍정적이고 지지적이며 친절할 수 있습니다.
 우리는 비용이 많이 들거나 제한적인 건강 상태로 인해 고통받을 수 있음을 인정해야 합니다.
 그런 일은 지금부터 언제든지 일어날 수 있습니다.

지금 내 사교 여성 그룹에는 종양 전문의와 전쟁을 벌이려는 의도는 아니지만 고관절 검사, 무릎 외과 의사, 위 내시경 또는 대장 내시경 검사를 쳐다보고 있는 여자 친구가 있습니다.
 우리의 주간 커피는 약간 야만적인 의료 시술을 위해 다음 사람이 누구인지, 무엇인지 알아보기 위해 기다리는 열 명의 인디언 꼬마와 같습니다.

하지만 지금은 우리의 좋은 시절입니다!
 우리 모두 동네 호텔에 모이는 게 좋을지 궁금하네요. 우리는 주류 판매점에 가서 바텐더와 이야기를 나눌 수도 있었습니다.
 캬바레의 '엘시'처럼 하늘에 있는 대형 딜러에게 가서 멋진 배웅을 할 수도 있겠네요. 어쩌면 농담이 아닐 수도 있지만, 최종 결과는 같을 것입니다.
 우리 모두는 검은색 리무진 뒷좌석에서 미래의 바삭바삭한 삶을 살게 될 것이지만 순수한 알코올에 절인 것입니다.

한편, 오늘 젊음을 느끼는 것은 늙지 않을 것입니다.
 우리는 모든 연령대의 가족과 친구들을 격려함으로써 사기를 높일 수 있습니다.
 우리는 여전히 가족의 중요한 일들을 공유하고, 휴일을 축하하고, 서로를 방문하고, 깜짝 커피를 마시며 전화할 수 있습니다.
 우리는 개인의 성격과 한계를 받아들임으로써 사기를 높일 수 있습니다.
 어떤 사람들은 징징거리는 것을 좋아하는데, 그들의 청중은 그들을 따라 즐겁게 해야 합니다.
 친절하게 대하는 것이 멋지다.
 흔한 불평은 이제 여름에는 축구 경기가 없어 텔레비전에 아무것도 없다는 것입니다.

이를 위해서는 "신경 쓰지 마세요"라고 말하고 슈퍼마켓의 상승하는 비용에 따라 감당할 수 있는 만큼 초콜릿을 제공하십시오. 그런 다음 별도의 공간을 유지하고 긍정적인 부분을 강조하세요. 그것은 당신의 것이 아니라 그들의 징징거리는 성격입니다.
 우리 나이에는 백미러를 보지 않고도 우리 자신의 평화를 나타낼 수 있습니다.
 우리는 우리 자신의 즐거움에 대해 묵상하고 좋은 날을 느낄 수 있습니다.
 우리 자신의 사기를 위해 파트타임으로 일하기를 원할 수도 있고 가능할 수도 있습니다.
 이 레이디 그레이에게 적합합니다!

우리가 무엇이든 위에 수건을 던지면, 우리는 깨어나 언제든지 태양이 다시 빛날 것입니다.
 그러니 계속하세요. 당신이 믿는다면 신성한 힘이 당신에게 수건을 건네주고 계속하라고 말할 것입니다.
지금은 우리의 좋았던 시절입니다.
 이것이 회복력 있는 인간 본성의 기본적인 생존 메커니즘입니다.

나이가 들수록 사기가 저하될 수 있으므로 집에서의 생활을 더 편하게 만들기 위한 조치를 취하세요. 걸려 넘어질 위험을 제거하고, 방에 쉽게 접근할 수 있도록 하고, 샤워실과 화장실에 난간을 설치하고, 속도를 줄이십시오. 영양을 충족하기 위해 음식 배달 서비스를 이용할 수 있는지 확인하십시오. 모퉁이를 자르고, 청소부나 정원사, 또는 둘 다 지원을 요청하십시오. 이것은 모두 부머 세대의 재정 상황에 달려 있습니다.
 친구 및 가족과 계속 연락을 유지하세요. 우리에게는 그들의 등이 있고, 무슨 일이 일어나면 그들에게도 우리의 등이 있습니다.

건강과 신체 상태에 따라 간단한 운동도 할 수 있으며, 대부분의 경우 걷는 것조차 아무것도 하지 않는 것보다 낫습니다.
 이것은 우리가 놓친 것을 보충하는 버킷리스트의 주름살 시대가 될 수 있습니다.
 가만히 앉아 있어도 기대되는 일이 있어서 편안한 오후나 저녁을 보낼 수 있다는 것은 참 좋은 일이다.
 지금 당장 감사하고 있는 일을 잠시 적어보세요. 네, 사기를 높이는 것은 좋은 일입니다.
 우리 모두는 무언가를 목표로 삼을 수 있습니다.
 어느 날 그 바텐더를 볼 수도 있습니다!
 그때까지 비가 와도 옛 시절을 위해 나만의 햇빛을 만들어보세요!

예의. 이제 그것들은 과거의 일이 되었나요?

출처: 게티 이미지.

예의. 그것들은 과거의 일인가요? 아니면 시행하기가 너무 어려워져서 사라지고 있는 걸까요?

1960년대에 내가 처음으로 비틀거리는 발걸음을 내딛을 때는 매너가 중요했습니다.
 적절하게 행동하지 못하면 종종 뒤에서 즉시 구타를 당하고 내가 방금 한 일을 생각하기 위해 침실로 이동하게 됩니다.
 나는 어렸을 때 침실에서 많은 시간을 보냈습니다.
 앉아서 생각하기.

나는 여러 번 팔꿈치를 테이블에서 떼라는 말을 들었습니다.
 부탁하고 감사하다고 말하세요. 그리고 절대로 입을 벌리고 음식을 씹지 마세요. Molly 아줌마가 나에게 크리스마스 선물을 줄 때, 엄마는 크리스마스와 내 생일을 위해 항상 한 가지 선물을 주면서 나에게 돈을 훔쳤음에도 불구하고 내가 그녀에게 감사하고 그것이 나에게 얼마나 큰 의미인지 확실히 말하라고 하셨습니다.
12월 28일. 매너는 때로는 관찰을 통해 배웠지만 대부분 토론과 행동을 통해 배웠습니다.

이제 내가 심 궂은 노인 증후군에 걸렸다고 생각하기 전에, 제가 젊은 세대의 다양한 즐거움에 빠져들면서 "오늘날의 멋진 신세계"에서 시간을 보냈다고 말씀드리겠습니다.
 그래서 저는 댓글을 달 권리가 있다고 생각합니다.
 나는 “오늘날의 멋진 신세계”를 모든 쇼핑센터로 정의합니다.
 사람들을 관찰하면서 몇 시간을 보낼 수 있는 매력적인 장소입니다.
 저는 지난 7주 동안 매일 대중을 상대하는 직장에서 일했습니다.
 매너에 관해서는 바깥이 무섭습니다.
 그 일은 내가 빨간 옷을 입고 녹색 유니폼을 입은 누군가가 사진을 찍으려고 하는 동안 아이들이 한 번에 몇 시간 동안 내 위로 기어오르도록 허용하는 일이었습니다.

내가 하던 일을 당신이 해결할 수 있을 것 같아요. 공평하게 말하자면, 많은 젊은 부모들은 자녀가 “제발”과 “고마워요”라고 말하도록 설득하기 위해 정말 열심히 노력했습니다.
 다른 사람들은 전혀 노력하지 않았고, 자신의 행동이 자녀에게 어떤 본보기가 되었는지에 대해 전혀 개의치 않는 것처럼 보였습니다.
 올해 받은 크리스마스 선물에 대해 아이들에게 감사 인사를 전하도록 격려하는 부모가 얼마나 될지 궁금합니다.
 나는 사람들이 “감사합니다” 메시지를 받기 위해 선물을 주는 것이 아니라고 확신합니다.
그러나 선물에 대한 답장이 전혀 없다면 무시당하고 인정받지 못한다고 느낄 것입니다.

아마도 감사하다고 말하는 것은 오늘날 젊은 세대의 부모들에게는 시대에 뒤떨어진 것으로 간주될 것입니다.
 아마도 감사 편지를 쓰는 기술은 1960년대에 사라졌을 것입니다.
 누가 알아. 더 이상 사람들에게 감사하지 않는 것은 선물만이 아닙니다.
 올해 연금 수령 연령이 된 사촌 피터는 교통 체증을 위해 자리를 비워도 아무도 그에게 감사하지 않는다고 말했습니다.

“사람들은 당신을 무시합니다.
”라고 그는 말합니다.

“그들은 당신 앞에서 끼어드는 것이 자신들의 권리라고 생각하는 것 같습니다.
 자리를 비워준 사람에게 살짝 손을 흔들거나 손가락을 살짝 들어 감사 인사를 하는 것이 기본적인 매너입니다.
'' 호주인들은 합치는 것을 좋아하지 않습니다.
 그런 적이 없습니다.
 그리고 피터가 살고 있는 퀸즈랜드 사람들은 특히 그런 일에 극악합니다.

Insurance Australia Group에 따르면 운전자의 83%는 합류할 수 없는 다른 운전자를 만난 적이 있다고 말합니다.
 그 수치가 100%에 가깝지 않다는 사실에 조금 놀랐습니다.
 NRMA의 연구에 따르면 사람들이 합류하는 것을 막는 것은 호주 도로에서 가장 실망스러운 행동으로 뒤따르는 행위에 이어 두 번째라고 합니다.
 누군가를 차단하면 무슨 소용이 있나요? 올바르게 합류하지 못하면 실제로 교통 흐름이 상당히 느려지기 때문에 목적지에 더 빨리 도착할 수 없습니다.
 현대의 삶의 페트리 접시인 쇼핑 센터에서 많은 시간을 보내면서 제가 알아차린 또 다른 점은 보행자들이 길을 건너도록 하기 위해 멈춰 선 운전자에게 감사 인사를 거의 하지 않는다는 것입니다.
 나는 횡단보도에 들어서려고 할 때 멈추는 사람에게 항상 손을 흔들었습니다.
 나는 내가 옳은 길을 가고 있다는 것을 알고 있지만, 운전자의 눈을 똑바로 바라보고 미소를 지으며 감사 인사를 하는 것도 나쁘지 않습니다.

영화관 매너는 어떻습니까? 그냥 조용히 앉아서 영화를 보는데 무슨 일이 있었던 걸까요? 요즘 유일하게 다행스러운 점은 제가 은퇴했다는 것과 주중에 극장이 거의 비어 있을 때 영화관에 갈 수 있다는 것입니다.
그래서 일반적으로 다른 사람들로부터 떨어진 자리를 찾을 수 있습니다.
 얼마 전 새 릴리스 상영회가 거의 꽉 차 있었지만 운이 좋지 않았습니다.
 영화 시작부터 내 앞에 앉은 사람들은 어둠 속에서 밝게 빛나는 휴대폰을 스크롤하며 문자를 보내고, 문자 답장을 옆 사람에게 보여주곤 했다.
 또 다른 사람은 마치 자신의 휴게실에 앉아 있는 것처럼 옆 사람과 평범한 목소리로 정신없이 이야기를 나누고 있었다.
 그들은 주변 사람들에게 불안감을 주고 있다는 사실을 인식하지 못했습니다.

어떤 사람들은 이러한 행동이 젊은 세대가 더 높은 수준의 멀티 태스킹 기술을 개발했기 때문에 더 이상 화면에서 일어나는 일을 완전히 이해하기 위해 조용히 앉아 영화를 볼 필요가 없다고 말합니다.
 다른 사람들은 젊은 세대가 지속적으로 주의를 분산시켜야 하는 주의 집중 시간이 짧기 때문에 한 번에 많은 일을 한다고 생각합니다.

그렇다면 제가 직장에 다시 입문하면서 무엇을 배웠나요? 나는 내 기준으로 오늘날의 세대를 판단할 수도 없고 판단해서도 안 됩니다.
왜냐하면 그들은 분명히 내 또래의 사람들이 "사용 기한"에 도달했다고 생각하기 때문입니다.
 그리고 2024년 크리스마스까지 다시 은퇴 모드로 돌아가게 되어 기쁩니다.

'주방 하단 서랍'이 당신의 삶을 반영하는 이유

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가족 역사를 어디에 보관하시나요? 열심히 찾아보면 아마 '주방 맨 아래 서랍'에 있을 거예요!

우리 대부분과 마찬가지로 나의 생활 방식도 여러 번 바뀌었습니다.
 첫째, 형제자매와 함께 사는 집, 공부하는 동안 숙소 공유, 여행하는 동안 유스호스텔, 나의 첫 '진짜' 어른 아파트/ 닛, '사랑의 둥지', 나의 첫 결혼한 집, 아이들이 있는 더 큰 집, 또 다른 더 큰 집… 빈 둥지 에코… 크기 축소; 선택이나 상황에 따라 은퇴 생활을 합니다.
 그리고 우리가 예외적으로 축복을 받았다면… 손자.

올해의 나쁜 가정부의 포스터 걸임에도 불구하고 저는 국내 신데렐라 여신 여러분과 한 가지 공통점이 있습니다.
 어떤 가족도 없이는 살 수 없는 것 중 하나입니다.
 이 모든 생활 조건의 공통점이 무엇인지 추측하고 싶습니까 ? 모든 침대 시트, 아파트, 유닛, 주택, 맨션, 요트가 없이는 존재할 수 없는 한 가지는 무엇 입니까 ??

아니요, 욕실과 화장실은 아닙니다(비록 여러분의 입술에서 신의 귀까지)… 엉망이고, 어수선하고, 모든 것을 담는 '그곳에 있어야만 합니다' 일상 생활에 절대적으로 필요한 모든 것이 모여 있는 집합체입니다.
주방!

그것을 부정하려고 하지 마세요!
 우리 중 대부분 은 이 서랍을 가지고 있고, 이 서랍에 의존하고, 이 서랍을 매일 사용하지만 여전히 정리하지는 않습니다.
 왜? 왜냐하면 항상 새로운 것을 추가할 수 있기 때문입니다.

아이 칠판에 쓸 여분의 분필은 어디에 있나요? 부엌 맨 아래 서랍에 있어요.

여기에서 각 항목에 '추가/새 항목은 어디에 있습니까?'라는 접미사를 붙여주세요. 양초, 배터리, 아무도 원하지 않는 사진, 작은 가위, 이중 어댑터, 줄자, 솜, 접착 테이프, 전구(아니요, 에너지를 소모하는 것, 지구를 구하는 것 아님), 냉장고 자석, 종이 클립, 불독 클립, 풀, 색연필, 작은/큰 압정, 핀, 바느질용 바늘에 실을 꿰는 것, 흩어진 단추, 오래된 크리스마스 선물 태그, 연필, 지우개 및 BluTac(제발 BluTac 이 항상 있도록 해주세요), 풍선 등. 등.

보편적이고 부인할 수 없는 사실은 그것이 부엌 맨 아래 서랍에 없다면 우리가 그것을 갖고 있지 않을 가능성이 높다는 것입니다.

용할 수 있는 아이템이 가득한 낡은 서랍장!
 다들 그런거 있지 않아? 출처: 게티 이미지

당신이 내 가족이나 친구와 같다면 항상 빼기에는 더하기가 있을 것입니다.
 아이들이 성장함에 따라 물건은 물건을 대체하고 서랍의 내용물은 계속해서 늘어납니다.

충전기, USB, 포트, 헤드셋, 소음 제거기, 헤드폰, 귀마개, 케이블, 오래된 휴대폰 케이스, 오래된 휴대폰, 리모콘, 만료된 버스/기차/컴퓨터 카페 카드(왜냐면 몇 달러가 남을 수도 있으니까요. ?), 뮤지컬 페스티벌 손목 밴드(방에 두면 잃어버릴 테니까), 그 하드카피 사진 한 장 (16세 손녀가 말함) “말랐을 때”. 목록은 계속됩니다…

모호하고 설명이 없는 것, 어느 시점에 집에 들어온 것으로 알려진 것, 10년 전에 언급된 것, 그 '화화' 사촌이 즐겼던 것 및/또는 아쿠아 또는 블루 색상에 대한 2시간 동안의 논쟁의 중심이었던 경우 견본; 저 서랍 안에 다 있어요.

이제 엄마 , 할머니로서 모든 것을 찾을 수 있는 곳 이 '주방 맨 아래 서랍'이라는 것을 알게 되겠지만 , 내용물이 나를 따라다니는 것 같아서 서랍 두 개로 펼칠 수도 있습니다.
 저 아래에는 50년의 자료가 있습니다.
 언젠가는 정리하겠다고 약속해요.

게다가 누구라도?

출처: 게티 이미지.

안녕하세요 실버선배님들. 우리 모두는 인생의 긴 여정을 회상할 수 있습니다.
 우리는 더 이상 어린아이가 아닙니다.
비평가들은 모두 물러날 수 있습니다!
 어떤 때는 언론과 지인들이 우리 중 누군가에게 부정적인 상호작용을 하게 만들려고 할 수도 있습니다.
 그들이 왜 계속하는지 누가 신경 쓰나요?

사실 여기가 지금 우리 구역이에요. 우리 모두는 힘든 환경에서 태어났고, 우리 대부분은 살아남아 열심히 일하고 있습니다!
 어떤 사람들은 “위대한 카이사르의 유령이여!
 부머 세대는 아직 죽지 않았습니다!
” 우리 모두는 길을 따라 이 필멸의 고리를 따라 떠난 친구들을 알고 있습니다.
 우리 모두는 오늘 어떤 식으로든 암이 사라지기를 바랍니다.
 뒤에 남겨진 우리들은 여전히 ​​여기에 있으며, 날마다 계속 행진하고 있습니다.

우리의 노화 영역에는 낙관적인 태도가 포함되어야 합니다.
 미국에 펜팔 친구가 있어요. 최근 75세의 미망인이 된 그녀는 온라인 데이트 웹사이트에 가입했습니다.
 그녀는 그 큰 R 관계, 거룩한 결혼식, 결혼 베일, 일을 위해 또 다른 진정한 산비둘기를 만날 것이라고 믿습니다.
 글쎄, 왜 안돼?

불행하게도 지금까지 그녀는 오직 한 가지만을 추구하는 두 명의 남성 엉뚱한 사람을 끌어 모았습니다!
 결혼은 남성적 의제의 마지막 항목입니다.
 어떤 남자들은 부유한 과부를 좋아합니다.
 그래서 그녀는 휴대폰과 페이스북에서 그들을 차단해야 했습니다.
 내 펜 친구는 또 다른 Plus One을 얻고 싶어하는 매우 용감한 것 같습니다.
 아직도 80대의 결혼식을 갈망하는 사랑스러운 아가씨. 부머 세대의 실버 시니어라면 누구나 플러스 원을 목표로 삼을 수 있습니다.
 저는 단 한 번만 결혼했고 교회에서 정식으로 결혼했습니다.
 그것은 지난 세기였습니다.
 내가 한 가장 좋은 일은 그와 그의 가족과 이혼한 것이었습니다.
 되돌릴 수 없습니다.
 나는 가라데 검은 띠를 갖고 있어야 했고, 남자 블로퍼에 대한 더 큰 관용을 갖고 있어야 했습니다.

개인적으로, 나는 이 단계에서는 생존자의 짐을 모두 나이든 남자와 함께 풀고 싶지 않으며 아마도 결코 그럴 수 없을 것입니다.
 나는 Plus One을 추구하지 않지만 문제가 아닌 것에 대해 재앙을 일으키거나 내 뉴런을 낭비할 필요는 없습니다.
 선배 Plus One을 만나고 싶은 분들에게 행운을 빕니다.
 베이비붐 세대가 그렇게 한다면 그들은 계획을 세울 수 있습니다.
 PDCA!

이것이 기본입니다.
 1단계: 새로운 불꽃을 만나고 상호 작용할 수 있는 방법을 계획합니다.
 2단계: 온라인 사기꾼과 범죄자를 피하면서 신중하게 진행하십시오. 3단계: 진행 상황을 확인하고 접근 방식을 다양하게 변경하세요. 여자들은 차려입고 잘 들어야 합니다.
 배회하는 수컷은 몸단장을 하고 여자에게 관심을 갖고 불꽃이 튀는지 확인해야 합니다.
 4단계: 초대에 응하고, 로맨스를 계속 유지하고, 다시 데이트를 즐겨보세요.

모든 긍정적인 점을 강조하고 미소를 지으며 평화를 유지하십시오. 당신에게 더 많은 짐을 줄 사람과 혼동되지 않는 한. 내 또래의 일부 여자 친구는 여전히 사랑하는 사람과 연결되어 있으며 마음을 축복합니다.
 그런 여성들은 신비한 유전적 부머 세대의 선물을 배운 것 같습니다.
 아주 어릴 때부터 남자 훈련이라고 합니다.

이 병아리들은 가터에 대한 남성의 용기를 가지고 있습니다.
 강한 여성은 나의 영웅입니다.
그래서 힘을 얻었습니다.
 모든 것에는 여전히 밝은 면이 있습니다.
 남자가 미혼이라면 전처는 좋건 나쁘건 다른 사람을 찾지 못하더라도 신경 쓰지 않습니다.
 우리는 부머 세대의 소망, 어려움, 강점 및 욕구를 인정합니다.
 우리 시대의 병아리와 챕스는 여전히 살아 있고 발로 차는 사랑을 위해 만들어질 수 있습니다.
 우리가 회상하듯이, 낙관적인 태도를 유지하면서 미소를 지으며 앞으로 나아가는 것은 부머 세대의 몫입니다.
 누군가를 만나기로 계획하는 것이 효과적일 수 있습니다.
 플러스원, 누구 있나요?